Hiccoughs ដាក់ទោសជារៀងរាល់ថ្ងៃតើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបាន? សំណួរនេះត្រូវបានសួរដោយមនុស្សគ្រប់រូបដែលបានឆ្លងកាត់ការវាយប្រហារដ៏ឈឺចាប់យ៉ាងហោចណាស់ម្តង។ នៅពេលដែលរដ្ឋនេះមិនមានរយៈពេលយូរនោះទេវាមិនធ្វើឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយហើយជារឿយៗសូម្បីតែឆ្លងកាត់ការកត់សំគាល់ដោយខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ។ ហើយក្នុងករណីដែលដំណើរការមិនឈប់រយៈពេលយូរវាអាចនិយាយអំពីជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន។
តើអ្វីជាអ្វី?
Hiccups ហៅថាការកន្ត្រាក់ច្រមុះនៃទ្រូងនិងដ្យ៉ាហ្វ្រ៉ាម។ វាក៏ស្រដៀងនឹងដង្ហើមឆាប់រហ័សដែរ។ នៅពេលមានគម្លាតនៃសម្លេងដាច់យ៉ាងខ្លាំង។ វាត្រូវបានអមដោយការភ័យរន្ធត់សំឡេងនិងស្ម័គ្រចិត្តទាំងអស់ដែលបានស្គាល់នៃរាងកាយទាំងមូល។ វិធីសាស្រ្តនេះច្រើនតែជួយឱ្យរាងកាយកម្ចាត់ខ្យល់ដែលលើសដែលចូលខាងក្នុងខណៈដែលញ៉ាំអាហារ។ បន្ទាប់ពីវាចេញទាំងស្រុងការក្អួតឈប់។ ជាធម្មតា hiccup ដែលមិនមានរយៈពេលពេញមួយថ្ងៃ, លេចឡើងជាលទ្ធផល:
- ការទទួលទានអាហារលឿន
- ហួសកំរិត
- ការស្វែងរករាងកាយសម្រាប់រយៈពេលយូរនៅក្នុងទីតាំងមិនស្រួលមួយ។
- ភាពតានតឹង
- ភ័យខ្លាចឬរំភើបហួសប្រមាណ។
- supercooling ខ្លាំង។
ក្នុងករណីភាគច្រើនអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយនេះគឺមិនត្រូវបានទាមទារទេ - ជំងឺខ្លួនឯងនឹងឆ្លងកាត់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែជួនកាលដំណើរការអាចអូសយូរ។
ហេតុផលនៃ hiccoughs ពេញមួយថ្ងៃ
ក្រុមអ្នកជំនាញបានរកឃើញហេតុផលសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការរោលរាលដែលមានរយៈពេលយូរឬយូរជាងនេះ:
- ច្រមុះឬខូចសរសៃប្រសាទឆ្មា;
- ជំងឺរលាកខួរក្បាល
- ជំងឺរលាកស្រោមខួរ
- ទឹកនោមផ្អែម
- បញ្ហានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
- ជំងឺខួរឆ្អឹងខ្នងឬខួរក្បាល;
- រដ្ឋមុន
- ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
- បញ្ហានៃបំពង់អាហារ
- ជំងឺក្រិនច្រើន
- បញ្ហាជាមួយនឹងសួត។
ដូចគ្នានេះផងដែរ, hiccough មួយថ្ងៃទាំងអស់អាចបន្តជាមួយនឹងជំងឺមហារីកថ្លើម, ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជា - ពិបាកក្នុងការនិយាយ។ អ្នកជំនាញមិនអាចសិក្សាបញ្ហានេះបានទេ។ ជួនកាលស្ថានភាពនេះបង្ហាញពីការបង្កើតដុំសាច់មហារីកនៅក្នុងសួត។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាដោយសារតែបញ្ហានេះសរីរាង្គផ្សេងទៀតមិនអាចអនុវត្តមុខងាររបស់ខ្លួនជាធម្មតាដែលជាហេតុផល។
ក្នុងករណីខ្លះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដោយផ្ទាល់ដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ។ ជំងឺទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយ hiccoughs ដែលអាចមានរយៈពេលពីពីរបីម៉ោងទៅបួនសប្តាហ៍។ ជាធម្មតាពួកគេត្រូវបានអមដោយការចង្អោរនិងការឈឺចាប់នៅក្នុងពោះ។ ប្រសិនបើការក្អួតបានចូលរួមក្នុងនេះវាជាការចាំបាច់ក្នុងការហៅទូរស័ព្ទជាបន្ទាន់ជាបន្ទាន់ជាពិសេសប្រសិនបើឈាមត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុងការបញ្ចេញចោល។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ hiccoughs យូរ?
ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង hiccough, អ្នកអាចសាកល្បងវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីដូចខាងក្រោម:
- ជាញឹកញាប់វាជួយរក្សាដង្ហើមរបស់អ្នក។ បើចាំបាច់វាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។
- ផឹកទឹកមួយកែវ។ ច្បាស់ជាងនេះទៅទៀតអ្នកត្រូវធ្វើពងក្រិន 6 ធំ។
- ឧបករណ៍មួយទៀតមានប្រសិទ្ធភាពគឺ ក្អួត ។ វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងករណីជាច្រើន។ ប៉ុន្តែពួកគេកម្រត្រូវបានប្រើ។ វាគឺជាការចង់នៅតែព្យាយាមជម្រើសមុនប៉ុន្តែមានតែបន្ទាប់មកដើម្បីបន្តទៅនេះ។
- ជួនកាលការដកដង្ហើមស្ងប់ស្ងាត់សាមញ្ញដែលមានចន្លោះពេលវែងរវាងដង្ហើមជួយ។
- ផងដែរការកណ្តាស់ត្រូវបានបង្កឡើង។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះពួកគេតែងតែងាកទៅរកម្រេចខ្មៅសំរាប់ជំនួយ។
- ជាញឹកញាប់វាចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងបច្ចុប្បន្ន។
- មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយផ្សេងទៀតគឺការភ័យខ្លាចនៃការស្ទាក់ស្ទើរនេះ។ វាគួរតែល្អ
ស្គាល់មនុស្សដែលមានបញ្ហានេះ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចកម្ចាត់ជំងឺនេះបានប៉ុន្តែនាំឱ្យមានការគាំងបេះដូងឬការស្ទាក់ស្ទើរ។ - ជម្រើសនៃការព្យាបាលមួយទៀតគឺទីតាំងលើអណ្តាតនៃក្រូចឆ្មាឬដុំស្ករ។
- កម្ចាត់ hiccoughs ដែលមានរយៈពេលពេញមួយថ្ងៃក៏នឹងជួយថ្នាំពីជំងឺបេះដូងដូចជា Valocordinum ឬ Validol ។ សកម្មភាពនេះចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៅពេលថ្នាំចាប់ផ្តើមរំលាយ។ វាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដោយផ្ទាល់, ធាតុដែលរលាក។