មួយចំនួននៃពួកគេគឺមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍យ៉ាងតឹងរឹង!
ថ្មីៗនេះធ្មេញសកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅផ្ទះ។ វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទៅ Pinterest ដើម្បីស្វែងរកគន្លឹះជាច្រើនលើប្រធានបទនេះ។ ប៉ុន្ដែតើពួកគេពិតជាមានប្រយោជន៍ទេ? Kevin Sands ដែលជាពេទ្យធ្មេញដែលមានបទពិសោធន៍ជាអ្នកនិពន្ធនៃស្នាមញញឹមពណ៌សព្រិលរបស់តារាល្បីជនជាតិអាមេរិចបានអធិប្បាយលើការណែនាំមួយចំនួនដែលពេញនិយមបំផុត។
1. ជូតធ្មេញដែលនៅខាងក្នុងស្បែកចេករយៈពេល 2 នាទី។
ក្នុងករណីដ៏អាក្រក់បំផុតអ្នកនឹងមិនឃើញលទ្ធផលអ្វីនោះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែមើលទៅដូចជាស្វាដែលមានស្បែកចេក។ ចេកមានផ្ទុកប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងម៉ង់ហ្គាណែសដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ធ្មេញដោយទ្រឹស្តី។ ប៉ុន្តែក្នុងអំឡុងពេលពិសោធន៍លទ្ធផលគឺមិនពេញចិត្ត។ ផលប៉ះពាល់នៃម្សៅគឺស្ទើរតែមើលមិនឃើញ។
លាយសុដន់ 3 ស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយទឹកក្រូច 2 ស្លាបព្រា។ ជូតនៅក្នុងធ្មេញដោយប្រើសំឡី។ នៅក្នុងពាក់កណ្តាលនាទីលាងជមែះនិងដុសជាមួយជក់មួយ។
វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ សូដាដុតគឺជាជាតិសំណើមហើយទឹកក្រូចគឺជាទឹកអាស៊ីដដ៏ខ្លាំង។ ល្បាយនៃសារធាតុទាំងនេះបំផ្លាញអំបិល។
ចាក់សុីរ៉ូអុកសុីតអ៊ុកសុីរ៉ូចូលទៅក្នុងមួកហើយបន្ថែមសូដារាល់ថ្ងរយៈពល 20 នាទីពីរសបាហ៍។
Peroxide នៃអ៊ីដ្រូសែននៅក្នុងខ្លួនវាមានប្រសិទ្ធិភាព bleaching ខ្សោយ។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ soda, សារធាតុនេះនឹងមិនត្រូវបាន abrasive ពេក, ដូច្នេះអ្នកអាចព្យាយាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំសង្ឃឹមថាលទ្ធផលបែបនេះពីការលាងសម្អាតវិជ្ជាជីវៈ។
4. បន្ថ្រមបរិមាណទឹកតិចតួចដើម្របីដុតនំសូដាដើម្របីបង្កើតល្បាយក្រាស់ហើយប្រើរយៈព្រល 10 នាទី។
នេះគ្មានន័យទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជូតសាodaនៅក្នុងធ្មេញរបស់អ្នកវាធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងសាហាវនិងបំផ្លាញបំពង់អេកូប៉ុន្តែបើអនុវត្តដោយមិនជូតវាវានឹងមិនបំផ្លាញអ្វីនោះទេប៉ុន្តែវានឹងមិនមានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យស។
លាងជម្រះជាមួយក្លិនទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មា។
បើទោះបីជាល្បាយនៃក្លិនទឹកឃ្មុំ, ទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មាក៏អាចមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដែរកុំប្រើវាសម្រាប់ការលាងមាត់របស់មាត់។ ទឹកក្រូចមានផ្ទុកអាស៊ីតច្រើននិងអាចបំផ្លាញអេណាម៉េនខណៈពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នៅក្នុងទឹកឃ្មុំអាចប៉ះពាល់ពុកធ្មេញ។
6. ថ្នាំដុសធ្មេញធ្វើដោយខ្លួនឯងពីប្រេងដូងនិងសូដាដុត។
យោងតាមរូបមន្តនេះអ្នកត្រូវលាយប្រេងដូងសូដានិងប្រេងសំខាន់ៗ។ នៅពេលសម្អាតធ្មេញជាមួយនឹងល្បាយដែលមានសូដាដុតវាមានប្រសិទ្ធិភាពកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងបំផ្លាញយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវអេណាម។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងការបិទភ្ជាប់បែបនេះមិនមានគ្រឿងផ្សំដែលផ្ទុកហ្វ្លុយអូរីទេដែលជាធាតុសំខាន់សម្រាប់រក្សាសុខភាពធ្មេញរបស់អ្នក។
ពីទាំងអស់ខាងលើអ្នកអាចសន្និដ្ឋានបានមួយថាប្រសិនបើរូបមន្តហាក់ដូចជាល្អពេកឬមិនគួរឱ្យជឿ, នោះទំនងជាវាមាន។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យសូមពិគ្រោះជាមួយពែទ្យធ្មែញដើម្បីដំបូន្មាន។