Irina Sheik បានបោះពុម្ភថតរូបមួយនៅក្នុងរូបរាងភ្លឺនៃម៉ាក Intimissimi

កាលពីពេលថ្មីៗនេះតារាម៉ូដែលរុស្ស៊ីអាយុ 32 ឆ្នាំ Irina Sheik ចូលចិត្តបោះពុម្ភរូបភាពនៅលើបណ្តាញសង្គមរបស់នាង។ បន្ទាប់ពី Irina បានក្លាយជាម្ដាយដំបូងគេដែលបានផ្តល់ឱ្យមិត្តប្រុសរបស់នាងឈ្មោះ Bradley Cooper ជាកូនស្រី Leia វាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញជាញឹកញាប់នៅលើឆ្នេរសមុទ្រនៃកោះកម្រនិងអសកម្មនិងនៅលើបន្ទប់គេងរបស់នាងជាងនៅកន្លែងអង្គុយឬវេទិកា។ ការបញ្ជាក់បន្ទាប់ពីនេះគឺជារូបថតរបស់នាងកាលពីថ្ងៃម្សិលមិញដែល Shake បានសំរេចចិត្តចែករំលែកជាមួយអ្នកគាំទ្ររបស់នាង។

Irina Sheik

យីហោសិចស៊ីឈ្មោះថា Intimissimi

កាលពីម្សិលមិញនៅលើទំព័ររបស់ Irina ក្នុង Instagram រូបថតដែលពោរពេញទៅដោយស្នាមប្រឡាក់បានបង្ហាញខ្លួន។ នៅលើវាផ្កាយដើរបង្ហាញរូបថតដោយខ្លួនឯងដែលស្លៀកពាក់រាងកាយខ្មៅពីការប្រមូលចុងក្រោយបំផុតនៃម៉ាក Intimissimi ។ ជាគោលការណ៍វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេព្រោះអ្រងួនគឺជាអ្នកតំណាងនៃយីហោនេះ។ បន្ទាប់ពីរូបថតនេះនៅលើអ៊ីនធឺរណែតមតិយោបល់វិជ្ជមានជាច្រើនបានមកពីផែនការនេះដែលបានផ្ញើទៅលោកស្រី Irina ថា "ខ្ញុំសរសើរក្មេងស្រីនេះ។ នាងគឺជាសម្រស់ពិតប្រាកដ។ វាគួរឱ្យរីករាយខ្លាំងណាស់ក្នុងការសម្លឹងមើលទម្រង់បែបបទបែបនេះ "" តើអ្វីទៅជានារីស្រស់ស្អាតនាងគឺជា Irina Sheik ។ តាមពិតវាកាន់តែចាស់វាកាន់តែចង់បង្ហាញរាងកាយអាក្រាតរបស់វា។ ចម្លែកទាំងអស់នេះ ... "," Sheik គឺជាតួលេខដ៏អស្ចារ្យ។ របៀបដែលនាងទទួលបានជោគជ័យសម្រាប់ខ្ញុំរហូតមកដល់ឥឡូវនេះអាថ៌កំបាំងមួយព្រោះនាងបាននិយាយម្តងហើយម្តងទៀតថានាងមិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដ៏តឹងរឹង "។ ល។

Irina នៅក្នុងរាងកាយសិចស៊ីរបស់ម៉ាក Intimissimi
សូមអានផងដែរ

Irina បានប្រាប់ពីរបបអាហាររបស់នាង

ថ្មីៗនេះនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍មួយរបស់នាង Shake បានសារភាពថានាងមិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការតមអាហារដ៏តឹងរឹងហើយថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យនាងញ៉ាំអាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់ធំ ៗ មួយសប្តាហ៍ម្តង។ នោះហើយជាអ្វីដែលគំរូដ៏ល្បីល្បាញបាននិយាយថា:

មនុស្សជាច្រើនបានសួរខ្ញុំថាតើខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វីដើម្បីកុំឱ្យធាត់។ គ្រាន់តែចង់និយាយថាខ្ញុំមិនអង្គុយលើរបបអាហាររឹងដូចមិត្តរួមការងារដទៃទៀតដែរ។ ក្នុងករណីរបស់ខ្ញុំវាមិនចាំបាច់ទេ។ ខ្ញុំគិតថាកំហុសគឺជាហ្សែនល្អដែលខ្ញុំទទួលបានពីម្តាយរបស់ខ្ញុំ។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីអាហារបំប៉នបន្ទាប់មកនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ខ្ញុំមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃទឹកសុទ្ធ។ ខ្ញុំផឹកយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំចូលចិត្តផ្លែឈើនិងផ្លែឈើជាច្រើនដែលព្យាយាមរៀបចំអាហារសម្រន់ពីពួកគេ។ ប្រសិនបើខ្ញុំមានរូបថតមួយថ្ងៃមុនថ្ងៃនោះខ្ញុំនឹងសំរាកមួយថ្ងៃ: ខ្ញុំផឹកទឹកនិងទឹកច្រើនហើយព្យាយាមញ៉ាំអាហារតូចៗនិងមិនមានកាឡូរីខ្ពស់ទេ។ សម្រាប់ថ្ងៃចុងសប្ដាហ៍បន្ទាប់មកខ្ញុំបានចេញកម្មវិធីពេញលេញ: ខ្ញុំញ៉ាំដំឡូងបារាំងហាំប៊ឺហ្គឺនិងទឹកជ្រលក់។ ទាំងអស់នេះខ្ញុំលាងសមាតជាមួយផ្នែកមួយដ៏ធំនៃសូដា។ និយាយឱ្យត្រង់ទៅវាជាប្រភេទអាហារដែលផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមានអតិបរមា។ ខ្ញុំស្អប់ការញ៉ាំស្មៅនិងសាឡាត់ខុស ៗ គ្នាដែលឥឡូវនេះមានលក្ខណៈទាន់សម័យនៅហូលីវូដ»។