តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ូនៅផ្ទះ?

ការកើនឡើងនៃកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងរាងកាយនាំឱ្យមានការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic នៅក្នុងកប៉ាល់។ ដំបូងគេមានដង់ស៊ីតេតូចមួយហើយត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងជញ្ជាំងផ្នែកខាងក្នុងនៃសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមដែលបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានគេធ្វើកំនត់ហើយអាចធ្វើអោយរាំងស្ទះពេញលេញ។ ដូច្នេះមនុស្សកាន់តែច្រើនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនៅផ្ទះខណៈពេលដែលផលិតកម្មរបស់វាមិនបានធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីវាស់កូលេស្តេរ៉ូលនៅផ្ទះ?

មុនពេលប្រើថ្នាំវាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការរកមើលថាតើវាពិតជាមានបញ្ហាអ្វីនិងវិសាលភាពរបស់វា។

ដើម្បីវាស់កូលេស្តេរ៉ុលដោយមិនចាំបាច់ទៅមន្ទីរពេទ្យអ្នកអាចប្រើឧបករណ៍មួយក្នុងចំណោមឧបករណ៍ដែលបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ។ នៅក្នុងសំណុំនៃការវិភាគបែបនេះមានបន្ទះឈីបពិសេសៗដែលនៅលើនោះប្រតិកម្មដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងកូឡេស្តេរ៉ុលដែលមានកម្រិតទាបក្នុងប្លាស្មាត្រូវបានដាក់បញ្ចូល។

ដើម្បីអនុវត្តការវាស់វែងវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដាក់បញ្ចូលបរិមាណឈាមតិចតួចទៅបន្ទះសាកល្បងហើយបន្ទាប់មកបញ្ចូលវាទៅក្នុងឧបករណ៍និងវាយតម្លៃលទ្ធផលដែលបង្ហាញនៅលើអេក្រង់។

អ្នកវិភាគពេញនិយម:

• Accutrend បូក;
• ងាយស្រួលប៉ះ;
• Cardio Chek;
• ការថែទាំច្រើន
• មានភាពងាយស្រួល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ូលនៅផ្ទះជាមួយរបបអាហារ?

ដំបូងអ្នកត្រូវបន្ថែមអាហារជាមួយផលិតផលដូចខាងក្រោម:

• ត្រីសមុទ្រ
• អូលីវ, ល្ង, ប្រេងគុជនិងប្រេងពោត;
• គ្រាប់, គ្រាប់;
• ដំណាំដំណាំ
• គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល
• ផ្លែជាពិសេសជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃ pectin;
• bran;
• បន្លែស្រស់ដែលសំបូរជាតិសរសៃ;
• ទឹកផ្លែឈើ
• តែបៃតង ។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាការបន្ថយកំរិតកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងផ្ទះរួមមានការបដិសេធការជក់បារីការប្រើប្រាស់កម្រិតខ្ពស់នៃជាតិអាល់កុលនិងកាហ្វេ។ វាគួរតែណែនាំបរិមាណនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងអាហារដែលមាននៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបដូចជាក្រែមប័រទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោទាំងមូល។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរ, អ្នកមិនអាចលះបង់ទាំងស្រុងនូវផលិតផលដែលមានកូឡេស្តេរ៉ុលនោះទេព្រោះរាងកាយរបស់វានឹងចាប់ផ្តើមផលិតវាក្នុងកម្រិតកើនឡើង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលកូលេស្តេរ៉ុលជាមួយថ្នាំនៅផ្ទះ?

ដើម្បីធ្វើឱ្យបរិមាណបរិវេណដែលមានលក្ខណៈធម្មតាមានប្រសិទ្ធភាពថ្នាំទាំងនេះជួយ:

• អាស៊ីត nicotinic;
• អាឡែស៊ីស្យុងអាស៊ីត - Kolestipol, Kolestid, Cholestyramine;
• fibrates - Gemfibrozil, Atromide, Bezafibrate, Gevilon;
• ថ្នាំ Statins - Pravastatin, Lovastatin, Simvastatin, Fluvastatin;
• អាស៊ីតអាបូរប៊ីក
• ថ្នាំគ្រាប់សកម្មនិងជីវសាស្ត្រវីតាមីនជាមួយនឹងជាតិកាល់ស្យូម។

នៅពេលដែលព្យាបាលកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នៅផ្ទះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយលេបខ្លាញ់ត្រី។ ភ្នាក់ងារនេះជួយកាត់បន្ថយកំហាប់នៃបរិវេណជាតិខ្លាញ់ដែលមានដង់ស៊ីតេទាបនិងការពារផលិតផលរបស់វា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅផ្ទះដោយប្រើប្រាស់រូបមន្តប្រជាប្រិយ?

ថ្នាំនៃឱសថជំនួសគឺមានភាពទាក់ទាញចំពោះសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេអវត្តមានផលប៉ះពាល់និងប្រសិទ្ធភាព។

Infusion នៃ mustache មាស :

1. ស្លឹកនៃរុក្ខជាតិប្រវែង 20 សង់ទីម៉ែត្រមួយ chopped ពិន័យនិងបានដាក់ក្នុង 1 លីត្រទឹករំពុះ។
2. ទុកសម្រាប់មួយថ្ងៃនៅក្នុងធុងរុំឬ thermos មួយ។
3. ប៉ះពាល់, ចាក់ចូលទៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយ។
4. ផឹក 1 ស្លាបព្រាមុនពេលញ៉ាំ។

ហើយនេះជារបៀបកម្ចាត់កូឡេស្តេរ៉ុលនៅផ្ទះជាមួយពពួកដាន់តាន់តាប់:

1. លាងសមាតនិងស្ងួតឫសរបស់ស្មៅ។
2. កិនវត្ថុធាតុដើមជាម្សៅ។
3. ទទួលទាន 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេដី dandelion root មុនពេលអាហារនីមួយ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយសាមញ្ញបំផុតគឺត្រូវញ៉ាំស្លាបព្រាកាហ្វេកន្លះស្លាបព្រាជាមួយចំណីអាហារយ៉ាងហោចណាស់ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ គ្រាប់អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅអាហាររួចរាល់ទាំងស្រុងឬមុនបំបាត់វា។