តើវាអាចទៅរួចក្នុងការមានហាងថែរក្សាស្បែកប្រចាំខែដែរឬទេ?

សម្រាប់ស្ត្រីសម័យទំនើបពន្លឺថ្ងៃគឺជាមធ្យោបាយមួយដែលអាចជួយពួកគេឱ្យសម្រេចបាននូវរូបរាងដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ។ ដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍នេះអ្នកអាចទទួលបាននូវសំរិទ្ធសំរិទ្ធដ៏ស្រស់ស្អាតក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីហើយធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមានចំណាប់អារម្មណ៍ជ្រះថ្លាបំពេញកង្វះវីតាមីន D ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពរស់រវើកកែលម្អអារម្មណ៍និងបំបាត់នូវជម្ងឺមួយចំនួន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទប់ទឹកពន្លឺថ្ងៃគឺជាវិធីសាស្រ្តគ្រោះថ្នាក់។ ប្រសិនបើការប្រើកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូសិប្បនិម្មិតមិនត្រឹមត្រូវអាចបង្កឱ្យមានការរលាកធ្ងន់ធ្ងរក៏ដូចជាធ្វើឱ្យជំងឺផ្លូវចិត្តកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យវាកើតមានឡើងវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបអនុវត្តនីតិវិធីនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងជាពិសេសថាតើវាអាចទៅរោងក្នុងបន្ទប់ទឹកក្នុងកំឡុងពេលនោះដែរឬទេ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងព្យាយាមយល់ពីបញ្ហានេះ។

តើពន្លឺព្រះអាទិត្យធ្វើការលើរាងកាយស្រីក្នុងអំឡុងពេលមានរដូវយ៉ាងដូចម្តេច?

ដើម្បីឆ្លើយសំនួរអោយបានត្រឹមត្រូវថាតើអាចទៅកន្លែងថែរក្សាស្បែកដែលមានមួកប្រចាំខែដែរឬទេវាចាំបាច់ត្រូវយល់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃបែបបទនេះលើសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់ស្ត្រី។ ទាំងអ្រិចចៃវីលសិប្បនិម្មិតនិងធម្មជាតិក្នុងអំឡុងពេលមានរដូវអាចធ្វើសកម្មភាពលើរាងកាយនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ដូចខាងក្រោម:

  1. ស្ទើរតែគ្រប់ក្មេងស្រីកត់សម្គាល់ថាបន្ទាប់ពីបានទៅលេងបន្ទប់ទឹកដោយប្រចាំខែពួកគេបានបង្កើនបរិមាណឈាមដែលបានបម្រុងទុក។ នេះគឺជាការងាយស្រួលក្នុងការពន្យល់ព្រោះអាំងតង់ស៊ីតេនៃការបំភាយគឺពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើសីតុណ្ហភាពនៃខ្យល់អាកាស។ ចំពោះហេតុផលនេះក្នុងអំឡុងពេលនៃការមករដូវគ្រូពេទ្យមិនណែនាំអោយ លាងសម្ងាត មិនត្រឹមតែនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក្នុងព្រះអាទិត្យហើយក៏ទៅមើលទ្រឹស្តីផ្សេងៗផងដែរ។ ជាពិសេសវាអាចជាការពិតនៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវ, នៅពេលដែលស្ត្រីមានឈាមច្រើននិងដោយគ្មានការឡើងកំដៅខ្លាំង។
  2. ក្នុងករណីខ្លះការមានរដូវចំពោះក្មេងស្រីអាចមានអាការៈខ្សោយជាទូទៅនិងជំងឺដែលទាក់ទងទៅនឹងការបាត់បង់ឈាមច្រើន។ ប្រសិនបើបញ្ហានេះកើតឡើងនៅក្នុងបរិយាកាសសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ស្ថានការណ៍អាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ជារឿយៗបន្ទាប់ពីការអនុម័តការប្រើពន្លឺព្រះអាទិត្យសិប្បនិម្មិតក្មេងស្រីត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយសារតែក្អួតចង្អោរវិលមុខឬសូម្បីតែស្ថានភាពមុនរហួន។
  3. ហេតុផលមួយទៀតដែលអ្នកមិនអាចទៅកន្លែងថែរក្សាស្បែកដែលមានរដូវគឺ អតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ជារឿយៗនៅក្នុងដំណាក់កាលនេះក្មេងស្រីមានកន្ទួលខុស ៗ គ្នាចំណុចពណ៌និងការផ្លាស់ប្តូរផ្សេងៗនៃស្បែក។ តំបន់បែបនេះអាចលេចធ្លោលេចធ្លោនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃរូបរាងថង់ដូច្នេះការរលាយរបស់អ្នកនឹងមិនស្មើគ្នានិងមិនស្អាតទេ។ ដើម្បីកុំឱ្យខកចិត្តក្នុងលទ្ធផលវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនពន្យាពេលនីតិវិធីជាច្រើនថ្ងៃ។
  4. ក្មេងស្រីខ្លះមានការ sunburn សិប្បនិម្មិតក្នុងពេលមានមករដូវមិនមានប្រសិទ្ធភាពទាល់តែសោះ។ នៅពេលចាប់ផ្តើមនៃវដ្តនៃការមករដូវការផលិតសារធាតុពណ៌មេឡាញ៉ូមកាត់បន្ថយរាងកាយអប្បបរមាដូច្នេះស្បែកអាចនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វា។ ដោយសារតែការប្រើពន្លឺព្រះអាទិត្យគឺជានីតិវិធីដែលមានតំលៃថ្លៃ, ដំណើរទស្សនកិច្ចរបស់គាត់ក្នុងកំឡុងពេលនេះអាចគ្រាន់តែជាការគ្មានប្រាជ្ញានិងការវាយលុក។
  5. លើសពីនេះទៀតក្នុងរយៈពេលនៃការមករដូវវាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះស្ត្រីទាំងនោះដែលមានជំងឺណាមួយពីការបន្តពូជ, ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងជំងឺដទៃទៀត។ ក្នុងករណីបែបនេះការ sunburn សិប្បនិម្មិតអាចធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
  6. នៅទីបំផុតនៅពេលអ្នកទៅមើលកន្លែងថែរក្សាស្បែកដោយប្រើថង់ទឹកខែប្រចាំខែវាចាំបាច់ប្រើថង់ទឹក។ ប្រសិនបើកំដៅបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃការបញ្ចេញទឹករំអិលនោះថេបប៉ុងនឹងដាក់វានៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកដែលជាបរិយាកាសល្អបំផុតសម្រាប់ការបង្កើតភ្នាក់ងារបង្កជំងឺ។

ជាការពិតណាស់អ្នកអាចសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកអាចលេបកម្តៅថ្ងៃនៅក្នុងហាងថែរក្សាស្បែកដែលមានមករដូវមានតែអ្នកទេ។ មុននេះត្រូវប្រាកដថាថ្លឹងថ្លែងនូវគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិទាំងអស់ហើយនៅចំពោះមុខជំងឺណាមួយសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។