ភាពស្លកសាំងក្នុងការមានផ្ទះ - ការពបាល

ការខ្វះឈាមជាតិដែកក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាបាតុភូតទូទៅមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែនៅដំណាក់កាលដំបូងវាតម្រូវឱ្យចាត់វិធានការព្រោះវាមិនឆ្លងកាត់ដោយគ្មានដានដើម្បីសុខភាពម្តាយនិងកូនឡើយ។

ជាតិដែកប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

ជាទូទៅក្នុងអំឡុងពេលបីខែដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះកម្រិតនៃការប្រើប្រាស់ជាតិដែកគឺស្មើនឹងកម្រិតនៃការបាត់បង់ជាតិដែកមុនពេលមានផ្ទៃពោះនិងមាន 2-3 មីលីក្រាម។ នៅពេលទារករីកលូតលាស់តម្រូវការសម្រាប់ការកើនឡើងជាតិដែក។ នៅត្រីមាសទី 2 ស្ត្រីត្រូវការ 2-4 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងកម្រិតទីបី - 10-12 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើន hemoglobin?

ការព្យាបាលភាពស្លេកស្លាំងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅដំណាក់កាលដំបូងគឺទទួលបានជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំងនៅផ្ទះខណៈពេលដែលមានភាពស្លេកស្លាំងពី 2 ទៅ 3 អង្សាក្នុងករណីភាគច្រើនការព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យជាពិសេសប្រសិនបើកម្រិតនៃភាពស្លេកស្លាំងធ្ងន់ធ្ងរនៅតែបន្តរហូតដល់កំណើត។ ការព្យាបាលភាពស្លកសាំងគួរមានលក្ខណៈទូលំទូលាយដែលតម្រូវឱ្យមានការតមអាហារដែលមានជាតិដែកការពិនិត្យពេញលេញនិងការកំណត់ពីជាតិដែកក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ (ការធ្វើតេស្តដើម្បីវាយតម្លៃការបំប្លែងសារជាតិដែកនៅក្នុងខ្លួន) ។

ក្នុងករណីខ្វះឈាមក្រហម 1 អង្សាកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក្រៅពីរបបអាហារដែលជាក្បួនវេជ្ជបណ្ឌិតបានប្រាប់ពីការរៀបចំជាតិដែកវីតាមីន (ជាពិសេសក្រុមខ) អាស៊ីតហ្វូលិក។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរការត្រៀមលក្ខណៈជាតិដែកត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលតាមសរសៃឈាមហើយប្រសិនបើចាំបាច់ម៉ាសអេកូស៊ីស៊ីត្រូវបានផ្ទេរ។

វិធីសំខាន់ៗដើម្បីព្យាបាលភាពស្លេកស្លាំង:

1. អាហារបំប៉នសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅក្នុងរបបអាហារផលិតផលដែលសំបូរទៅដោយជាតិដែកមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសគឺផលិតផលសាច់សាច់គោអាំងបំប៉នធញ្ញជាតិស៊ុតមាន់ផ្លែប៉ោមផ្លែទទឹមនិងសាច់ទំពាំងបាយជូរ។
2. ការទទួលទានឱសថដែលមានជាតិដែកបន្ថែម (មិនលើសពី 6% នៃជាតិដែកដែលត្រូវបានស្រូបយកពីផលិតផលនោះទេប៉ុន្តែការផ្គត់ផ្គង់ថ្នាំរហូតដល់ 30% ទៅ 40% នៃជាតិដែកនៅក្នុងខ្លួន) ។ ប្រសិនបើថ្នាំនេះត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អដោយរាងកាយអ្វីដែលកើតឡើងជាមួយនឹងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនិងភាពធន់ទ្រាំរបស់រាងកាយជាតិដែកត្រូវបានចាក់។ វាត្រូវតែចងចាំថាការព្យាបាលជាមួយជាតិដែកគឺពិត យូរអង្វែង។ លទ្ធផលរំពឹងទុកនៅចុងសបា្តហ៍ទី 3 ។ បន្ទាប់ពីកំរិតធម្មតានៃជាតិ hemoglobin អ្នកមិនគួរឈប់ប្រើជាតិដែកទេអ្នកគ្រាន់តែកាត់បន្ថយកម្រិតដូស 2 ដងហើយបន្តប្រើវារយៈពេល 2-3 ខែទៀត។
3. ការទទួលយកជាតិអាស៊ីតហ្វូលិកវីតាមីន B1, B12 នៅក្នុងការចាក់វីតាមីន A, E, C.
4. ធម្មតានៃបញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនៃរាងកាយ។
5. ការលុបបំបាត់ hypoxia ។
6. ការដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងចំណីអាហារនៃផលិតផលទឹកដោះគោ: ឈីសឈីហ្គោឈីកឃឺល។ ល។ ដើម្បីរក្សាកម្រិតប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់។
7. ការការពារផលវិបាកនៃការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូន។