វីតាមីនសម្រាប់កូនឆ្កែ

នៅក្នុងអាហារសម្រាប់កូនឆ្កែក្នុងកំឡុងពេលលូតលាស់យ៉ាងសកម្មរបស់វាចាំបាច់ត្រូវបន្ថែមវីតាមីនស្មុគស្មាញ។ ភារកិច្ចនៃវីតាមីនគឺដើម្បីធ្វើឱ្យឆ្អឹងរបស់សត្វរឹងមាំនិងរោមចៀម - រលោងនិងរលូនដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយមានសារធាតុរ៉ែនិងធាតុផ្សំច្រើនដែលត្រូវការសម្រាប់សុខភាព។

កង្វះវីតាមីនអាចត្រូវបានកំណត់ដោយឥរិយាបថរបស់សត្វឆ្កែ។ កូនក្មេងចាប់ផ្តើមជីកថ្ម, ម្នាងសិលា, ធ្មេញ, គាត់ច្បាស់ណាស់មិនមានសារធាតុរ៉ែគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមទទួលបានចំណីពេញលេញនោះតម្រូវការវីតាមីនត្រូវបានបំពេញតាមចំណីអាហារ។ ហើយប្រសិនបើគាត់ហូបអាហារធម្មជាតិអាហារបំប៉នវីតាមីនគឺចាំបាច់។

អ្វីដែលវីតាមីនត្រូវការកូនឆ្កែ?

ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំវីតាមីន A និង C ត្រូវបានត្រូវការសម្រាប់ សក់ ស្អាតនិងស្បែកដែលមានសុខភាពល្អវីតាមីន E, F, និង B. វីតាមីន D ទទួលខុសត្រូវចំពោះការលូតលាស់នៃឆ្អឹងនិងឆ្អឹងក្នុងការអភិវឌ្ឍ។ ក្រៅពីវីតាមីនកូនឆ្កែត្រូវការជាតិរ៉ែដូចជាជាតិកាល់ស្យូមជាតិដែកស័ង្កសីអ៊ីយ៉ូតទង់ដែង។

ពូជវីតាមីន

ប្រសិនបើកូនឆ្កែមានសុខភាពល្អបន្ទាប់មកជម្រើសនៃវីតាមីនគឺដោយសារពូជរបស់វា។ ការប្រើអាហារបំប៉នពិសេសគឺអាស្រ័យលើទំហំនៃសត្វចិញ្ចឹមលក្ខខណ្ឌនៃរោមចៀមនិងប្រភេទអាហារ។

វីតាមីនសម្រាប់កូនឆ្កែត្រូវបានលក់នៅក្នុងបរិវេណ។ ភាពល្បីល្បាញបំផុតគឺការបន្ថែម "Excel" 8 ក្នុង 1 ។ វីតាមីនសម្រាប់កូនគោលរបស់ Excel អាចពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកែលម្អលក្ខខណ្ឌនៃរោមចៀមនិងត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបង្ការជំងឺ។

ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់កូនឆ្កែនឹងត្រូវបានវីតាមីន "Biorhythm" ។ វាត្រូវបានគេផ្តល់ជូននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការគ្រប់ព្រឹកនិងល្ងាច។ ថេប្លេតនាពេលព្រឹកមានធាតុដានចាំបាច់ទាំងអស់ហើយពេលល្ងាចមួយបន្ថែមឈាមទៅអុកស៊ីហ៊្សែនដើម្បីឱ្យអាហារត្រូវបានរំលាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

វីតាមីនរបស់ក្រុមហ៊ុន " Kanina " សម្រាប់កូនឆ្កែនឹងផ្តល់ឱ្យគាត់នូវធ្មេញនិងឆ្អឹងដែលមានសុខភាពល្អ។ ថ្នាំនេះលើកកម្ពស់ការអភិវឌ្ឍនៃប្រព័ន្ធសាច់ដុំនិងជួយបង្កើតជាសន្លាក់ដែលអាចបត់បែនបានដោយសារការរួមផ្សំនៃជាតិកាល់ស្យូមនិងផូស្វ័រ។ "Kanina" ប្រើតែគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ - សារធាតុរុក្ខជាតិ, អាហារសមុទ្រ, សារាយ, ប្រេងបន្លែដ៏មានតម្លៃ។

រសជាតិឆ្ងាញ់ "អូមេហ្គា" សម្រាប់កូនឆ្កែគឺជានុយដែលសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីនរ៉ែនិងវីតាមីន។ មានឥទ្ធិពលលើឥរិយាបថរបស់ទារកនិងការអភិវឌ្ឍរបស់វា។ គ្រាប់ត្រូវបានប្រើដើម្បីលើកទឹកចិត្តកូនឆ្កែនិងជាវីតាមីនបន្ថែម។

ចំពោះកូនច្រកតូចៗបរិមាណសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងចំណីប្រហាក់ប្រហែលគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមហូបអាហារធម្មជាតិនោះវីតាមីនបន្ថែមចាំបាច់សម្រាប់វា។ កូនឆ្កែតូចៗមួយចំនួនតូចងាយនឹងធាត់ហើយពួកគេមិនចង់ផ្តល់ជាតិខ្លាញ់ត្រីទេហើយត្រូវការជាតិកាល់ស្យូមឆ្អឹង។

ចំពោះពូជមធ្យមនៃកូនឆ្កែគួរតែទិញថ្នាំដែលមានវីតាមីន A, D និងអ៊ី។ វីតាមីននៃក្រុមខត្រូវបានគេត្រូវការផងដែរ។ ចូលរួមក្នុងការបង្កើតប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ វាគឺជាការចង់ប្រើថ្នាំដែលមានជាតិអាស៊ីតអូមេហ្គានិងជាតិកាល់ស្យូម។

សម្រាប់សត្វឆ្កែដែលមានទំហំធំវាប្រហែលជាមិនមានរ៉ែគ្រប់គ្រាន់ដែលមាននៅក្នុងចំណីរួច។ កូនឆ្កែពូជធំ ៗ ត្រូវការការគាំទ្រពីសន្លាក់ដែលត្រូវបានផ្ទុកដោយទម្ងន់ពួកគេអាចទិញថ្នាំជាមួយនឹងជាតិកាល់ស្យូមនិងវីតាមីនប៊ី។

ជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃការស្លៀកពាក់វីតាមីនរ៉ែខ្ពស់អាស្រ័យលើទំហំនៃកូនឆ្កែនិងប្រភេទម្ហូបអាហារសំខាន់ដែលវាចិញ្ចឹម។ ការប្រើជ្រុលក្នុងការរួមផ្សំជាមួយចំណីអាហារពេញលេញគឺជាការមិនចង់បាន។