ជំងឺនៃសន្លាក់ដំបូងបានចាប់ផ្តើមរំខានបុព្វបុរសឆ្ងាយរបស់យើង, Neanderthals ។ យូរ ៗ ទៅបញ្ហាកាន់តែអាក្រក់ឡើង។ ហេតុអ្វីសន្លាក់ដៃនិងជើងឈឺស្រាលជាងការព្យាបាលនិងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលត្រូវអនុវត្ត - រឿងទាំងនេះយើងនឹងពិភាក្សាបន្ថែមទៀត។
ដោយសារតែអ្វីដែលជាធម្មតាឈឺចាប់សន្លាក់ដៃនិងជើង?
ក្រៅផ្លូវការរាល់ជំងឺសន្លាក់ទាំងអស់អាចបែងចែកជា 3 ក្រុមធំ ៗ :
- ជំងឺនៃការរលាក (ជំងឺរលាកសន្លាក់) ។
- ជំងឺដែលមិនរលាកក្នុងធម្មជាតិ (អាទ្រីស៊ីស) ។
- ជំងឺឈឺសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។
ជម្ងឺរលាកសន្លាក់ជារឿយៗកើតមានឡើងប្រឆាំងទៅនឹងស្ថានភាពជំងឺឆ្លងហើយជួនកាលវាអាចបណ្តាលមកពីជំងឺផ្តាសាយ។ សញ្ញាលក្ខណៈ - ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយហើមនិងក្រហមនៃសន្លាក់។ ក្នុងចំណោមមូលហេតុជាញឹកញាប់នៃការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជារោគសញ្ញារ៉ាំរ៉ៃ។
អាទ្រីសែនក៏ត្រូវបានបង្កឡើងដោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តដែរប៉ុន្តែជារឿយៗការបំផ្លាញនៃសន្លាក់មិនមែនជាលក្ខណៈរលាកនោះទេគឺជាលទ្ធផលនៃភាពតានតឹងយូរឬខ្លាំងនៅលើសន្លាក់។ នេះអាចបណ្តាលមកពីប្រភេទនៃសកម្មភាពនិងវិធីនៃជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់អាយុរបស់គាត់។
មូលហេតុនៃជំងឺឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តទេ។ មានសំណូមពរដែលថាជំងឺទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអតិសុខុមប្រាណបរទេសប៉ុន្តែមូលហេតុជាច្រើនដែលអាចកើតឡើងបាន - ការបរាជ័យប្រព័ន្ធក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងនិងជំងឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
សន្លាក់ដៃនិងជើងឈឺចាប់ខ្លាំងនៅពេលដែលជំងឺណាមួយនៃជំងឺទាំងនេះត្រូវបានគេបោះបង់។ ជាសំណាងល្អមានមធ្យោបាយដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលនិងបំបាត់ការឈឺចាប់។
ការពបាលសមែប់សែដលមានសន្លាក់ដៃនិងជើងឈឺ
ការឈឺចាប់ក្នុងការរលាកសន្លាក់ជារឿយៗត្រូវបានសម្គាល់ដោយអាំងតង់ស៊ីតេកម្រិតមធ្យមជារឿយៗអាចសម្រាលដោយខ្លួនឯងបាន។ ជាធម្មតាជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ស៊ីមេទ្រី - ទាំងជង្គង់ស្មាទាំងពីរឬកជើង។ ជួនកាលសន្លាក់ដៃនិងជើងអាចត្រូវបានប៉ះពាល់តែនៅលើផ្នែកម្ខាងនៃរាងកាយ - ត្រគាកខាងស្តាំនិងកាំរស្មី។ ការព្យាបាលត្រូវបានតែងតាំងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតវះកាត់ឬជំងឺពុកឆ្អឹងហើយជាទូទៅនេះគឺជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនអរម៉ូន។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ corticosteroids និងការទប់ស្កាត់ជំងឺប្រកាច់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។
ដោយសារការ ធ្មេញ មានសន្លាក់ធំឬច្រើនកើតមានជាញឹកញាប់។ ការឈឺចាប់មានភាពមុតស្រួចហើយអាំងតង់ស៊ីតេរបស់វានឹងកើនឡើងនៅចុងថ្ងៃ។ ការព្យាបាលជំងឺសន្លាក់អាចពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់មូលនិធិដែលពង្រឹងដល់ជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីដែលមានប្រសិទ្ធភាពដូចជា Chondroprotectors ក៏ដូចជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។
ការឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងក៏អាចត្រូវបានបំបាត់ដោយការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ផងដែរ។ ភាពបារម្ភនៃជំងឺប្រភេទនេះគឺថាការឈឺចាប់លេចឡើងហើយបាត់ភ្លាមៗ។ វាអាចមានការប្រកាច់ 1 ទៅ 2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។
នៅពេលដែលសន្លាក់ដៃនិងជើងឈឺចាប់របបអាហារអាចប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាព:
- វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយបរិមាណនៃអំបិលតុឬសូម្បីតែបោះបង់វាចោល។
- នៅក្រោមប្រភេទនៃអាហារហាមឃាត់អាហារឆ្អិនទាំងអស់អាហារឆ្កែនិងផលិតផលជក់។
- ចំនួននៃផលិតផលទឹកដោះគោគួរតែត្រូវបានកើនឡើង។
- ការទទួលទានថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាមអាចជួយដល់ការទទួលទានបានរហូតដល់ 2-3 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
- នៅពេលដែល ត្រូវបាន ផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យ មានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោត ដើម្បីផ្តល់ឈាមឡើងខ្ពស់