សុដន់ Lordosis គឺជាការពត់កោងនៃឆ្អឹងខ្នងទៅមុខ។ ក្នុងករណីនេះកោងនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សភាគច្រើនហើយជាលក្ខខណ្ឌសរីរៈធម្មតានៃឆ្អឹងខ្នង។ ប៉ុន្តែមានករណីនៅពេលដែលការរីករាលដាលចេញពីព្រំដែនដែលបានបង្កើតឡើង។ បាតុភូតនេះតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលជាក់លាក់ពីព្រោះវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺ lordosis lumbar
ប្រសិនបើយើងនិយាយពីរោគសញ្ញានោះអ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់លើកម្រិតនៃជំងឺទំហំនៃការផ្លុំនិងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គខាងក្នុង។ នៅដំណាក់កាលដំបូងរោគសញ្ញាអាចនឹងមិនលេចឡើងឬមិនសូវសំខាន់។ ការបង្ហាញសំខាន់នៃជម្ងឺ lordosis នៃឆ្អឹងខ្នងរួមមាន:
- អារម្មណ៍មិនល្អនៅក្នុងតំបន់នៃចង្កេះនិងអស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីឈរយូរ។
- ឈឺចាប់នៅខាងក្រោយ
- ពោះ
- ការចាក់គូទ
- អាងត្រគាកត្រូវត្រលប់មកវិញ។
- ជើងចំហៀង;
- ដេកនៅលើក្រពះធ្វើឱ្យឈឺចាប់
- ពិបាកក្នុងការលំអៀង។
រោគសញ្ញាធូរស្រាលឬភាពរឹងមាំនៃតំបន់ចង្កេះគឺជាការងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ដោយការដាក់មនុស្សម្នាក់នៅជាន់រាបស្មើ។ ជាមួយនឹងការរំលោភបំពានផ្លូវភេទរវាងការរួមភេទនិងចង្កេះចម្ងាយជាច្រើននឹងត្រូវបានអង្កេត។
មានសញ្ញាមួយចំនួននៃរោគ lordosis រុញភ្ជាប់នៃតំបន់ lumbar:
- អស់កម្លាំងទាំងនៅក្នុងជំហរឈរនិងអង្គុយ។
- រិលនៃការត្រឡប់មកវិញ;
- ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ lumbar;
- មានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅខាងក្រោយ។
- ការផ្លាស់ប្តូរនៃការដើរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល lordosis lumbar?
ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយគ្រូពេទ្យដែលគួរតែស្វែងរកមូលហេតុនៃការលេចឡើងនៃជំងឺនេះដើម្បីផ្តល់យោបល់សមរម្យ។ គួរកត់សម្គាល់ថាការព្យាបាលនៃនាយកដ្ឋានចង្កេះគឺជាដំណើរការដ៏យូរអង្វែងមួយដែលអាចរួមបញ្ចូលនូវសកម្មភាពជាច្រើន:
- ការព្យាបាលដោយដៃ
- ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
- ម៉ាស្សា
- ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ
- កាយសម្បទាព្យាបាល
- ពាក់ corset orthopedic;
- ការស្រង់ចេញឆ្អឹងកង។
ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាល, ថ្នាំត្រូវបានគេប្រើដែលបន្ថយការឈឺចាប់និងលុបបំបាត់ដំណើរការរលាក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវតែងតាំងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ពួកគេតែជាមួយនឹងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
ជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយដៃការផ្ទុករាងកាយដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅឆ្អឹងខ្នងដែលគួរបង្កើនភាពបត់បែននៃឌីសអ័រវែរបែរនិងបង្កើនសាច់ដុំ។ ក្នុងករណីនេះផ្នែកនៃឆ្អឹងកងត្រូវបានពង្រីកយ៉ាងល្អហើយ corset ឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានពង្រឹង។ វាគឺមានតំលៃពិចារណាថាជាមួយនឹងសំណុំបែបបទស្មុគស្មាញនៃជំងឺបែបបទបែបនេះត្រូវបាន contraindicated ។
មធ្យោបាយដែលមានឥទ្ធិពលជាងមុនគឺការម៉ាស្សាដែលជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់និងធ្វើឱ្យសរីរាង្គខាងក្នុងប្រសើរឡើង។ ការម៉ាស្សាក៏អាចរួមចំណែកដល់ការស្តារឡើងវិញនៃភាពបត់បែននៃឆ្អឹងខ្នងខ្លួនវា។ នៅក្នុងភាពស្មុគស្មាញជាមួយពួកគេវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការចំណាយ លើការហាត់ប្រាណផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ។
ការចាក់ថ្កល់នៃរោគសញ្ញាធ្មេញអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើបន្ទះពិសេសមួយដែលនៅផ្នែកខាងក្រោយរបស់អ្នកជំងឺបិទជិតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានលើផ្ទៃនិងដៃនិងជើងត្រូវបានជួសជុលដោយអ្នកកាន់កាប់ពីភាគីផ្សេងៗ។
សម្រាប់លំហាត់ប្រដាល់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហានេះ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ធ្វើនេះដោយអ័ក្សពិសេសដែលនឹងតម្រឹមត្រឡប់មកវិញឧទាហរណ៍ squat ជាមួយដំបងមួយ។ គួរកត់សម្គាល់ថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណបែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពពង្រីកឆ្អឹងខ្នងហើយធ្វើឱ្យវាមានភាពបត់បែន។
នៅក្នុងការបង្ហាញដ៏ស្មុគស្មាញបំផុតនៃជំងឺនេះវិធានការរ៉ាឌីកាល់បន្ថែមទៀតគឺអាចធ្វើទៅបានឧទាហរណ៍ការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់។ គាត់ត្រូវបានតែងតាំងតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតទាំងអស់ត្រូវបានគេព្យាយាមនិងមិនបានផ្តល់លទ្ធផលវិជ្ជមាន។ ការតម្រឹមចង្កេះប្រតិបតិ្តការកើតឡើងជាមួយនឹងការប្រើរចនាសម្ព័ន្ធលោហៈដែលបន្ទាប់មកធ្វើការជួសជុលផ្នែកប្រតិបត្តិការ។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ក្នុងកំឡុងពេលនៃការងើបឡើងវិញអ្នកគួរតែពាក់ corset ពិសេសនិងទទួលយកនូវវីតាមីនស្មុគ្រស្មាញក៏ដូចជាការធ្វើកាយសម្បទាព្យាបាល។