Megan Markle បានបង្ហាញពីភាពសម្ងាត់នៃអ្វីដែលអ្នកត្រូវការក្នុងទូរទឹកកកដើម្បីមើលទៅល្អ

តារាភាពយន្តកាណាដា Megan Markle ដែលមានអាយុ 35 ឆ្នាំដែលភាគច្រើនគេស្គាល់តាមរយៈការធ្វើការនៅក្នុងស៊េរីទូរទស្សន៍ "Force Majeure" ក៏ដូចជាជាទីស្រឡាញ់របស់ Prince Harry ជនជាតិអង់គ្លេសតែងតែមើលទៅអស្ចារ្យ។ អំពីរបៀបដែលនាងទទួលបានជោគជ័យតារាសម្តែងនេះបានសម្រេចចិត្តប្រាប់អ្នកគាំទ្ររបស់នាង។ នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍របស់នាងសម្រាប់ការបោះផ្សាយជាភាសាអង់គ្លេស Markle បានបង្ហាញពីអាថ៌កំបាំងនៃអ្វីដែលនាងបរិភោគសម្រាប់រូបរាងដ៏ល្អ។

Megan Markle

5 ផលិតផលនៅក្នុងទូរទឹកកកម៉េហ្គាន

ជាញឹកញាប់ណាស់តារាភាពយន្តកាណាដា Mark អាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងទម្រង់កីលានិងជាមួយនឹងថ្ពាល់យូហ្គាក្រោមក្លៀករបស់គាត់។ ក្មេងស្រីនិងការពិតស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងប្រភេទនៃកីឡានេះទោះជាយ៉ាងណាវាបានប្រែក្លាយចេញមិនត្រឹមតែយូហ្គាធ្វើឱ្យតួលេខរបស់នាងល្អឥតខ្ចោះ។ មេហ្គានបាននិយាយថានាងញ៉ាំរាល់ថ្ងៃហើយនៅក្នុងទូទឹកកករបស់នាងពីផលិតផលអាចរកបានគ្រប់ពេលវេលាឬយប់:

ខ្ញុំស្រលាញ់ 5 មុខផលិតផលផ្សេងគ្នា។ ការប្រើវារាល់ថ្ងៃខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ។ រឿងទីមួយដែលខ្ញុំចង់និយាយគឺគឺរឿងរឹមម៉ុស។ ស្ទើរតែរៀងរាល់ព្រឹកគាត់ចូលអាហារពេលព្រឹក។ កុំឱ្យនៅពីក្រោយគាត់និងការ៉ុត។ ខ្ញុំញ៉ាំវាទាំងពីរប្រភេទដែលមាននៅក្នុងខាំហើយដឹងគុណចំពោះសាឡាត់ផ្សេងៗ។ នៅពេលដែលខ្ញុំនឹងធ្វើការកក់មួយ, ដែលខ្ញុំប្រើ carrots តែជាមួយប្រេងបន្លែជាច្រើន។ មិនមានទឹកខ្មៅឬទឹកជ្រលក់ដែលមានកាឡូរីខ្ពស់និងខ្លាញ់ដទៃទៀតទេខ្ញុំមិនដាក់វាទេ។ ដោយវិធីនេះ, ឆ្កែរបស់ខ្ញុំក៏ស្រឡាញ់ផលិតផលទាំងនេះ។ ពេលខ្លះខ្ញុំចាប់ខ្លួនខ្ញុំដោយគិតថាយើងស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់។ នៅក្នុងកន្លែងទីបីខ្ញុំមានស្រាក្រឡុកពណ៌បៃតង, ដែលខ្ញុំធ្វើពីឱសថផ្សេងគ្នា។ ពួកវាអាចខុសគ្នាទាំងស្រុងប៉ុន្តែអំបិលក្នុងភេសជ្ជៈនឹងមានវត្តមានជានិច្ច។ ផលិតផលទីបួនគឺទឹកដោះគោអាល់ម៉ុង។ ខ្ញុំបានដាក់វានៅក្នុងក្រឡុក, ទឹកជ្រលក់ជាច្រើននិងគ្រាន់តែផឹក។ ខ្ញុំចូលចិត្តក្លិននិងរសជាតិរបស់គាត់។ ហើយផលិតផលចុងក្រោយគឺចែកគ្រាប់ពូជ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃខ្ញុំធ្វើនំផ្អែមពីពួកគេ។ នេះគឺជាម្ហូបហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អមិនគួរឱ្យជឿដែលអាចចម្អិនបានយ៉ាងងាយ។ "
Megan Markle ស្រឡាញ់យូហ្គា

បន្ទាប់ពីនោះមេហ្គានបានសម្រេចចិត្តប្រាប់បន្តិចអំពីម្ហូបដែលនាងជួបភ្ញៀវ:

ប្រសិនបើខ្ញុំមានពិធីជប់លៀងឬពិធីជប់លៀងអាហារពេលល្ងាចនៅលើតុខ្ញុំប្រាកដជាមានសាច់មាន់ដុត។ ដោយហេតុផលមួយចំនួនខ្ញុំបានព្រងើយកន្តើយនឹងនាងពីកុមារភាព។ បក្សីដែលឆ្អិនល្អមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយលើសពីនេះទៅទៀតវាមិនធ្វើឱ្យខូចតួលេខដូចជាផលិតផល "បុណ្យ" ផ្សេងទៀតឡើយ។
សូមអានផងដែរ

Markle បានប្រាប់ពីរឿងរ៉ាវដែលនាងមិននឹកស្មានដល់

ប្រហែលជាអ្នកគាំទ្រជាច្រើនរបស់ Markle ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជាការពិតដែលថានាងគឺជាតារាសម្តែង។ ដូចដែលវាបានប្រែចេញនៅក្នុងការសន្ទនាជាមួយអ្នកសម្ភាសន៍អាជីពនេះគឺមិនតែងតែរបស់នាង។ ជាច្រើនឆ្នាំកន្លងមកហើយនៅព្រឹកព្រលឹមនៃអាជីពជាអ្នកជំនាញរបស់នាង Megan បានធ្វើការជាអ្នកសរសេរក្រដាសសំរាប់ពិធីមង្គលការនិងព្រឹត្តិការណ៍បុណ្យផ្សេងៗ។ នោះហើយជាអ្វីដែលស្ត្រីបាននិយាយអំពីរឿងនេះ:

"សំរាប់ខ្ញុំការសរសេរអក្សរផ្ចង់តែងតែជាមន្តអាគម។ ឥឡូវនេះនៅក្នុងអាយុរបស់យើងនៃឧបករណ៍និងអ៊ិនធឺណិ, វាជាការលំបាកក្នុងការស្រមៃនរណាម្នាក់សរសេរសំបុត្រដោយដៃ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងគ្រួសារដែលខ្ញុំធំដឹងក្ដីសរសេរប័ណ្ណស្វាគមន៍ឬលិខិតមួយជារឿងធម្មតា។ សារដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតដែលត្រូវបានសរសេរដោយដៃហើយខ្ញុំបានទទួលពីឪពុករបស់ខ្ញុំ។ វានៅតែរក្សាទុកនៅផ្ទះរបស់ខ្ញុំ។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថានៅក្នុងការពិតដែលថាអ្នកផ្តល់លិខិតមួយទៅមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលសរសេរដោយដៃមានអ្វីមួយដែលជិតស្និទ្ធខ្លាំងណាស់។ អ្នកឃើញទេមនុស្សម្នាក់ចំណាយពេលវេលារបស់គាត់ដើម្បីបោះពុម្ពអក្សរទាំងអស់នេះនៅលើក្រដាសហើយដូច្នេះគាត់ដាក់បំណែកមួយ។ "
ម៉េហ្គានបានធ្វើការជាអ្នកសរសេរក្រដាសសំរាប់ពិធីមង្គលការ