ការបាត់បង់សក់ - មូលហេតុជាញឹកញាប់និងការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាព

ការចាក់សោរនិងកាកសំណល់នៃសរសៃសក់ដែលនៅសល់គឺជាបញ្ហាសោភ័ណភាពធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី។ វាអាចត្រូវបានដោះស្រាយបានតែបន្ទាប់ពីរកឃើញមូលហេតុពិតនៃជម្ងឺនេះដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាលវាជាការចាំបាច់ដើម្បីទស្សនា trichologist ។

ហេតុអ្វីបានជាសក់ជ្រុះ?

មានសំណុំបែបបទពីរដែលត្រូវបានពិចារណា - ជំងឺនិងសរីរវិទ្យា (បទដ្ឋាន) ។ ប្រភេទដំបូងនៃ Alopecia ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ដូចខាងក្រោមអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការបាត់បង់សក់:

អាស្ពីរីន (androgenetic) alopecia ។ វាកើតឡើងចំពោះប្រវត្តិនៃសកម្មភាពរំខាននៃអ័រម៉ូន dihydrotestosterone សម្រាប់ឫសសួត។
ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ វាមានការរីកចម្រើនដោយសារតែការប្រែប្រួលនៃអំពូលពងមាន់និងការជំនួសស្បែកធម្មតាដោយជាលិកាតភ្ជាប់។
ការបាត់បង់សក់រឺរោគសញ្ញា។ វាត្រូវបានបង្កឡើងដោយកត្តាផ្សេងៗគ្នា, ជំងឺផ្ទៃក្នុងនិងលក្ខខណ្ឌអវិជ្ជមានខាងក្រៅ។
ចំនុចប្រសព្វឬផ្នែកខាងក្រៅ។ វាកើតឡើងដោយសារតែប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្សម្នាក់។

អត្រានៃការបាត់បង់សក់ក្នុងមួយថ្ងៃ

ការស្តើងតាមរបៀបធម្មជាតិនៃការចាក់សោលក្ខណៈជាចុងបញ្ចប់នៃវដ្ដជីវិតនៃអំពូលមួយចំនួននិងការចាប់ផ្តើមនៃមុខងាររបស់អ្នកដទៃ។ ការបាត់បង់សរីរៈគឺ 60-100 សក់ក្នុងមួយថ្ងៃវាចាំបាច់សម្រាប់ការបន្តឡើងវិញនៃគម្របស្បែកក្បាល។ ប្រសិនបើតួលេខពិតប្រាកដលើសពីតម្លៃដែលបានផ្តល់, វាមានការបាត់បង់សក់យ៉ាងខ្លាំង។ ដើម្បីពិនិត្យមើលអ្នកត្រូវទាញក្រាស់នៃកម្រាស់មធ្យម។ ការបាត់បង់សក់សក់ 1-3 គឺជារឿងធម្មតា។ ចង្កោមក្នុងកំឡុងពេលធ្វើតេស្តគួរតែស្ងួតនិងផាត់។

ការបំផ្លាញសក់

ប្រភេទនៃការតុបតែងបែបនេះមើលទៅដូចជាឯកសណ្ឋាននៃសរសៃឈាមនៅលើផ្ទៃទាំងមូលនៃស្បែក។ ការខកខាននៃវដ្តនៃសកម្មភាពឫសដូងបាតត្រូវបានថយចុះយ៉ាងខ្លាំង។ ការរីករាលដាលនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុដូចខាងក្រោម:

ជំងឺ endocrine;
ការវះកាត់សរសៃប្រសាទ
ការបរាជ័យអ័រម៉ូន
របបអាហារមិនល្អ
ជំងឺឆ្លង;
ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ;
ការខូចខាតមេកានិចទៅនឹងសក់;
ប្រតិបត្ដិការវះកាត់;
ការស្រវឹង
ភាពមិនត្រឹមត្រូវនៅក្នុងរបបអាហារ។

ពេលខ្លះការជ្រុះសក់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយការប្រើភ្នាក់ងារឱសថសាស្រ្ត:

ការពន្យាកំណើតមាត់;
ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច
ការត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ការព្យាបាលដោយគីមី
ថ្នាំប្រឆាំងនឹងកំណកឈាម
ឱសថសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់និងរលាកសន្លាក់
ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺខ្ពស់
ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ការជ្រុះសក់

ទម្រង់បែបបទនៃការថ្គាមនេះត្រូវបានគេហៅផងដែរថាសំបុកពងក្រពើជុំឬពងក្រពើនៃអង្កត់ផ្ចិតផ្សេងៗត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ឫសសក់និងអំពូលត្រូវបានខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងដែលសូម្បីឫសស្លាប់។ ជំងឺ Alopecia ស្នូលគឺជាបាតុភូតដែលគេមិនសូវស្គាល់និងកម្ររកឃើញមូលហេតុពិតប្រាកដដែលមិនទាន់រកឃើញ។ វាត្រូវបានសន្មត់ថាការបាត់បង់សក់នៅលើរាងកាយនិងក្បាលកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃប្រតិកម្មនៃប្រពន្ធ័ភាពស៊ាំទៅនឹងកោសិកា keratinized ។ ជាលទ្ធផលនៃការដកដង្ហើមដោយស្វ័យប្រវត្តិ, 25% នៃមនុស្សដែលទទួលរងពីការជ្រុះសក់ដែលមានពិការភាពនៅលើចានក្រចក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់?

ដើម្បីទប់ទល់នឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការបង្កើតកត្តាដែលបណ្តាលអោយវានិងដើម្បីលុបបំបាត់វា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវទៅជួបអ្នកជំនាញ trichologist ដែលនឹងធ្វើការសិក្សាស្រាវជ្រាវឧបករណ៍និងពិសោធន៍ហើយណែនាំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការបាត់បង់សក់។ ប្រសិនបើប្រភពនៃរោគវិនិច្ឆ័យមាននៅក្នុងការរីកចម្រើននៃជំងឺ endocrine, ភាពស៊ាំ, ជំងឺឆ្លងនិងជំងឺដទៃទៀតការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យសមរម្យនឹងត្រូវបានទាមទារ។

វិធីសាស្រ្តវិភាគសម្រាប់ការធ្លាក់ចុះ:

ជីវរសាយនវិទ្យានិងវិភាគឈាមទូទៅ
ធ្វើតេស្តរោគស្វាយ។
ការប្តេជ្ញាចិត្តនៃការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិដែកនិង ferritin នៅក្នុងឈាម, សមត្ថភាពភ្ជាប់ដែក;
បន្ទះអ័រម៉ូន
ការធ្វើកោសល្យស្បែកក្បាល
densitometry ។

ការបាត់បង់សក់ - ការព្យាបាលនៅផ្ទះ

ប្រសិនបើមូលហេតុនៃជំងឺ Alopecia ត្រូវបានគេដឹងហើយការព្យាបាលដែលមានលក្ខណៈទូលំទូលាយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអ្នកអាចបង្កើនល្បឿនការស្តារឡើងវិញដោយប្រើវិធីព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។ ការបន្ថយការជ្រុះសក់និងធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្បែកក្បាលមានភាពប្រសើរឡើងត្រូវបានគេណែនាំតាមរបៀបដូចខាងក្រោម:

ដាក់កម្រិតឬដកចេញទាំងស្រុងនូវការប្រើប្រាស់ផលិតផលសម្រាប់ការធ្វើរចនាប័ទ្ម, curling, ស្នាមប្រឡាក់។
សក់ស្ងួតតិចជាងមុនជាមួយម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណខ្យល់និងត្រង់។
កុំធ្វើសក់តឹង។
ធ្វើ ម៉ាស្សាឱ្យ ទៀងទាត់។
ទទួលបានការគេងគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានខ្យល់យ៉ាងល្អ។
ដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់។
វាជាការល្អក្នុងការបរិភោគ។
ជៀសវាងភាពប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព។
អនុវត្តគ្រឿងសំអាងសរីរាង្គ។
បដិសេធពីការញៀន។

ឧបករណ៍ព្យាបាលកាយសម្បទាល្អសម្រាប់ការបាត់បង់សក់នៅក្នុងផ្ទះ - ភាពមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ អ្នកអាចទិញឧបករណ៍ចល័តសម្រាប់ការព្យាបាលអាការៈជំងឺមហារីកស្បែកក្បាលនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ។ វាជួយធ្វើអោយចរាចរឈាមកាន់តែប្រសើរ, ផ្តល់អុកស៊ីហ៊្សែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមទៅនឹងអំពូលធ្វើអោយឫសដូងបាតកំពុងដេក។

ថ្នាំគ្រាប់ពីការបាត់បង់សក់

ការព្យាបាលជាមូលដ្ឋាន - ថ្នាំអ័រម៉ូនឱសថប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងថ្នាំដទៃទៀតដែលមានបំណងលុបបំបាត់មូលហេតុនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចជ្រើសរើសឱសថសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអាហារបំប៉នឫសនិងពង្រឹងពួកគេ:

Finpecia
Rinofiltil
Pantobrigger
Selenzin
Finasteride;
Alfinal;
Revalid
Zumeral;
Prosteride;
Alerana
Aminexyl Pro ។

ថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះនឹងមិនបញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់ភ្លាមៗទេ។ ពួកគេជួយកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំនិងការផលិតនៃ dihydrotestosterone ពង្រឹងឫសនិងធ្វើឱ្យអំពូលសកម្ម។ ថ្នាំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពតែជាមួយការទទួលទានយូរក្នុងពេលជាមួយគ្នាការប្រើប្រាស់ថ្នាំក្នុងស្រុកនិងគ្រឿងសំអាងអនាម័យដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។

សាប៊ូសម្រាប់ការជ្រុះសក់

ក្នុងការទំពែកការលាងសម្អាតស្បែកក្បាលនិងសរសៃត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នប៉ុន្តែទន់ភ្លន់។ វាជាការគួរឱ្យចង់បានដែលផលិតផលសាប៊ូមិនមានផ្ទុកសារធាតុ silicon, sodium sulfates និង paraben ។ សាប៊ូប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់គួរតែបង្កើនចរន្តឈាមឈាមនៅក្នុងស្បូនឬសរីរាង្គពាសពេញសរីរាង្គដើម្បីធ្វើឱ្យសូលុយស្យុងឫសជាមួយវីតាមីន។ តម្រូវការទាំងនេះត្រូវបានបំពេញតាមឈ្មោះដូចតទៅ:

Vichy Derkos;
Alerana
សម ;
Selenzin
Tricomin
Migliorin;
ដ្យូបក្រ្យអាម៉ាហ្វាស;
Rinfoltil Espresso;
Tecna
Alloton
Optima ។

អំពូលសម្រាប់ការបាត់បង់សក់

ទម្រង់ដែលបានបរិយាយគឺជាសារធាតុស្មុគស្មាញនៃរុក្ខជាតិដែលមានសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រេងសរីរាង្គនិងសមាសធាតុផ្សំដទៃទៀតដែលមានកំហាប់ខ្ពស់។ ជាមួយនឹងការបាត់បង់សក់ថ្នាំទាំងនេះបង្កើតផលប្រយោជន៍ជាច្រើន:

បង្កើនចរន្តឈាម;
ចិញ្ចឹមអំពូល;
បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងតំបន់;
ពង្រឹងឫស;
ធ្វើឱ្យធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous ដំណើរការធម្មតា។
បង្កើនផលិតកម្ម collagen;
ស្ដាររចនាសម្ព័ននៃឫសសក់។

ដំណោះស្រាយល្អ ៗ ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់នៅក្នុងអំពែលៈ

R25;
Rinfoltil;
Capilliksin
ឧបករណ៍សង្គ្រោះបន្ទាន់នៃ Agafia;
Polipant Komlpex;
Kerastase
Aminexyl;
អ៊ុយក្រែន
Vichy Neogeneik;
អាស៊ីត nicotinic;
រូបមន្តសុកស្តា
ជ្រើសរើស។

បាញ់ពីការបាត់បង់សក់

សារធាតុរាវបាញ់លើ curls និងស្បែកក្បាលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំនួយមិនមែនភ្នាក់ងារព្យាបាលទេ។ វាជាការល្អក្នុងការប្រើវាស្របនឹងថ្នាំដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពដូចជាផលិតផលថែរក្សាដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ ដំណោះស្រាយបែបនេះផ្អាកការជ្រុះសក់ជាបណ្តោះអាសន្ន - ការព្យាបាលគួរតែមានបំណងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមូលហេតុនៃជំងឺខួរឆ្អឹង។

បាញ់ថ្នាំគុណភាព:

Kerastase
Alerana
Generolon;
Alloton
Nisim;
ប្រូឡីលីន
Kloran
Platinus B;
Migliorin;
Revasil;
Shevelux;
Minox 5;
Renokin ។

Lotion ពីការបាត់បង់សក់

សំណុំបែបបទនៃការដោះលែងដំណោះស្រាយសម្រាប់ការព្យាបាល baldness ត្រូវបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ ការតុបតែងជ័រជួយកាត់បន្ថយការជ្រុះសក់ពង្រឹងអំពូលនិងស្ដាររចនាសម្ព័ន្ធស្នូល។ វត្ថុរាវបែបនេះថែរក្សាសោនិងធ្វើសកម្មភាពឫសសក់ដែលស្ថិតនៅដំណាក់កាល "សំរាក" ។ ជួនកាលត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាជាផ្នែកនៃការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយ។

ពីការបាត់បង់សក់ជួយឱ្យមានដំណោះស្រាយជាច្រើន:

សម;
ជីវបូក
Constant;
បង្កើតទិន្នន័យ;
Capus
គំនិត
លេខ;
ប៊ីកស៊ីអ៊ីល
Minox
Alfactif
Cystine B6;
Migliorin ។

អ្វីដែលវីតាមីនផឹកនៅពេលការបាត់បង់សក់?

ផ្តល់អំពូលនិងឫសដែលមានអាហាររូបត្ថម្ភឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ប្រសិនបើការផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមនឹងត្រូវបានអនុវត្តពីខាងក្នុង។ មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពខាងខាងក្រៅនៃការបាត់បង់សក់នឹងចាប់ផ្តើមធ្វើការលឿនជាងមុនក្រោយពីទទួលទានអាហារបំប៉នបន្ថែម។ ការត្រៀមលក្ខណៈបែបនេះមិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលនូវសមាសធាតុគីមីដ៏មានតម្លៃប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសារជាតិចម្រុះពីសារធាតុរ៉ែអុកស៊ីតផងដែរ។

វីតាមីនមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់:

ល្អឥតខ្ចោះ
វីតាមីនសម្រស់;
Neurobex
Merz;
Nutrikap;
Innes
Medobyotin
គ្រឿងសំអាង AlphaWeight;
VitaSharm;
Komlpivit Shining;
រូបមន្តឡាតាំង;
Duovit សម្រាប់ស្ត្រី។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការបាត់បង់សក់

ឱសថបុរាណមិនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនោះទេប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរក្សាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងតំបន់នៃស្បែកក្បាលការផ្តល់សំណើមបន្ថែមនិងការចិញ្ចឹមជា root ។ ឱសថការបញ្ឈប់សក់បែបធម្មជាតិអាចរកបាននិងងាយស្រួលប្រើ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានពួកគេត្រូវតែបញ្ចូលក្នុងប្រព័ន្ធព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយ។

របាំងសម្រាប់ការបាត់បង់សក់

មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលអ្នកត្រូវរៀបចំតារាងពេលវេលាសម្រាប់ការប្រើឱសថបុរាណ។ ប្រសិទ្ធិភាពរបស់វាអាស្រ័យលើភាពទៀងទាត់រយៈពេលនិងភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់។ របាំងមុខប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់នៅផ្ទះត្រូវបានដាក់ពាក្យសំរាប់រយៈពេល 2 ខែ (តិចបំផុត) រៀងរាល់ថ្ងៃឬរៀងរាល់ 48 ម៉ោង។ ផលិតផលទាំងនេះរួមមានផលិតផលដែលធ្វើឱ្យរលាកនិងកម្តៅក្រពេញ។ របាំងខ្ទឹមបារាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់សក់ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ជាពិសេសនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយសារធាតុស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។

វេជ្ជបញ្ជានៃសមាសភាពឱសថ

គ្រឿងផ្សំ:

អំពូល - 1 ដុំ;
ស៊ុតមាន់ឆៅ - 1 ដុំ;
ទឹកឃ្មុំ - 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា។

ការរៀបចំការប្រើប្រាស់

លាងសមាតបន្លែទុកវាតាមរយៈកិនសាច់ឬកិនវាជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ ទឹកនិងល្បាយ gruel ជាមួយស៊ុតនិងរាវ, warmed បន្តិច, ទឹកឃ្មុំ។ អភិបូជា rubbed ដោយប្រុងប្រយ័ត្នចូលទៅក្នុងឫសនៃ curls ដាក់នៅលើគម្រប cellophane សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ លាងសមាតដលជាមួយសាប៊ូទារកក្នុងទឹកជាក់។ ប្រសិនបើមិនមានទឹកឃ្មុំនិងស៊ុតអ្នកអាចប្រើតែខ្ទឹមបារាំងឬទឹកពីវាប៉ុណ្ណោះ។

ប្រេងពីការបាត់បង់សក់

ខ្លាញ់ដែលមានតម្លៃត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រភពដ៏មានតម្លៃនៃវីតាមីននិងគ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗទៀតសម្រាប់ការព្យាបាល។ ពួកគេអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពនៃរបាំងព្យាបាលនិង lotions ឬត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយឯករាជ្យសម្រាប់ការបាត់បង់សក់។ ប្រេងត្រូវបានណែនាំសម្រាប់តែស្បែកក្បាលស្ងួតឬរអិលប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើសកម្មភាពរបស់ក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានកើនឡើងវាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសសម្ងួតឱសថ។

មានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់គឺប្រេងឥន្ធនៈពពុះសក់ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ប៉ុន្តែមានខ្លាញ់បន្លែផ្សេងទៀតជាច្រើនដែលលើកកម្ពស់អាហារបំប៉នដ៏ជ្រាលជ្រៅនៃឫសសក់:

អូលីវ
ដូង
អាល់ម៉ុង;
cumin ពណ៌ខ្មៅ;
ពោត;
jojoba;
ខ្ជិល
arganic;
ដើមតាត្រៅ។

ប្រេងដែលបានចុះបញ្ជីអាចត្រូវបានយកជាមូលដ្ឋានសម្រាប់លាយឱសថពីប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃការដាក់បញ្ញើនិងបង្កើនឱ្យពួកគេមានអេរ៉ូអេស (2 ដំណក់ក្នុង 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ):

ផ្កាឈូករ័ត្ន
ព្រះវិហារ
យ៉ាលយ៉ាលីន
ក្រូចឆ្មា
ឡាវេនឌឺ
bergamot;
តែដើមឈើ
chamomile រ៉ូម៉ាំង;
គ្រាប់ពូជទំពាំងបាយជូ;
thyme;
ម្រេចខ្មៅ;
ពណ៌ទឹកក្រូច
Muscatine sage;
cypress
carrots ។

ប្រេងប្រមូលផ្តុំសំខាន់មិនត្រឹមតែជួយកាត់សក់ស្តើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតផលវិជ្ជមានបន្ថែមផងដែរ:

បំបាត់ការរលាក
បំបាត់ស្បែក
ជ្រៀតជ្រែកជាមួយការវិវត្តនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតនិងបាក់តេរី។
បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាម;
បញ្ឈប់ការរលាក
ធ្វើឱ្យមេតាបូលីសកោសិកាមានលក្ខណៈធម្មតា
ធ្វើឱ្យឫសសរីរាង្គអសកម្ម
លាងសមាតសមាតស្ប។
ស្ដារអភ័យឯកសិទ្ធិក្នុងតំបន់;
បង្កើនសមត្ថភាពនៃការជ្រាបចូលនៃខ្លាញ់បន្លែ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការបាត់បង់សក់?

ទំនោរទៅរកជំងឺខួរឆ្អឹងកាន់តែល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមព្យាបាលជាមុនមុនការចាប់ផ្តើមនៃការទំពារធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសប្រសិនបើមានករណីស្រដៀងគ្នានៅក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តឬជាតម្រូវការសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។ សំណងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការបាត់បង់សក់គឺជាការការពារទាន់ពេលវេលានិងត្រឹមត្រូវនៃជំងឺដែលមាននៅក្នុងការណែនាំដូចខាងក្រោម:

ផ្តល់ជូននូវការតុបតែងលំអសម្រាប់ការថែទាំដែលគ្មានតុល្យភាពនិងមានតុល្យភាព, ការតុបតែងដែលពឹងផ្អែកនិងសំណើមជាប់លាប់។
ដើម្បីត្រួតពិនិត្យតម្លៃពេញលេញនៃរបបអាហារ។
ចៀសវាងបញ្ហាលើសទម្ងន់និងភាពតានតឹង។
ប្រើជាតិវីតាមីនរ៉ែឬអាហារបំប៉នសកម្មជីវសាស្ត្រឱ្យបានទៀងទាត់។
ដើម្បីឆ្លងកាត់ការវិភាគនិងឆ្លងកាត់ការស្រាវជ្រាវមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យពេលកំណត់នៃលក្ខខណ្ឌនៃស្បែកក្បាលនិងឫសសក់។
កុំរំលោភបំពានលើរូបរាងឈ្លានពាន, រលកគីមី, រលោងនិងស្នាមប្រឡាក់។
ពិនិត្យតុល្យភាពអ័រម៉ូន។
លាងសមាតស្បកយា៉ងចស់ពីមាត់ដើម្បីការពារការបង្កគផ្សិតការបង្កគយវីរុសនិងបាក់តេរី។
ចូលចិត្តគ្រឿងសម្អាងអនាម័យសរីរាង្គ។
កុំទិញការព្យាបាលសម្រាប់ការជ្រុះសក់ដោយខ្លួនឯងជាមួយរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគ្រាន់តែធ្វើការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ trichologist ។