ដោយប្រភេទនៃសក់អ្នកអាចកំណត់ស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អកម្រមានសក់អាក្រក់ណាស់។ ប៉ុន្តែមូលហេតុនៃសក់ក្រពើ - នេះគឺជាជំងឺខាងក្នុងចម្បងហើយមានតែកត្តាខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះ។ ចូរពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់ចំណុចនីមួយៗ។
មូលហេតុវេជ្ជសាស្ត្រនៃសក់ស្តើងនិងផុយ
អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះសក់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមវីតាមីនម៉ាក្រូ - និងមីក្រូរ៉ែ។ ប្រសិនបើអ្នកអង្គុយនៅលើរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹងឬហូបចុកពេកអ្នកអាចភ្លេចសក់ដ៏ស្រស់ស្អាត។ ជាញឹកញាប់ភាពផុយស្រួយបណ្តាលឱ្យកង្វះជាតិដែកសុីលីននិងសេលេនីញ៉ូម។ ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពស្លេកស្លាំងឬការរំលោភលើសរីរាង្គខាងក្នុង:
- hypoxia;
- ការរំលោភបំពានមុខងារនៃការ assimilation នៃអាហារនៅក្នុងក្រពះនិងពោះវៀន;
- ជំងឺថ្លើម
- ជំងឺតម្រងនោម
- ប៉ារ៉ាស៊ីត;
- បញ្ហាអរម៉ូន;
- ការឆ្លងខាងក្នុង។
នៅពេលដែលរកឃើញមូលហេតុនិងការលុបបំបាត់ក្រចកនិងការជ្រុះសក់នឹងបញ្ឈប់ការរំខានដល់អ្នក។ សូម្បីតែការធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏អាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សក់ដោយសារតែការរំលាយអាហារដែលបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំបាក់តេរីនៅក្នុងមាត់។ ថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន!
សក់ស្ងួតស្ងួតនិងមូលហេតុខាងក្រៅនៃរូបរាងរបស់ពួកគេ
លក្ខណៈពិសេសនៃការថែទាំក៏មានតួនាទីសំខាន់ផងដែរ។ យើងទាំងអស់គ្នាបានឮអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃរលកគីមីការធ្វើរចនាប័ទ្មប្រចាំថ្ងៃនិងស្នាមប្រឡាក់ញឹកញាប់ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថាបញ្ហាជាមួយនឹងសក់អាចកើតឡើងដោយសារតែព្រះអាទិត្យឬត្រជាក់។ នេះគឺជាបញ្ជីនៃកត្តាជាច្រើនដែលជារឿយៗធ្វើអោយសក់ក្រពះ:
- អវត្ដមាននៃការពាក់នៅក្នុងសាយសត្វមួយ;
- ដើរដោយគ្មានមួកក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
- ទឹកសមុទ្រ
- លោហៈផាត់ធ្មេញនិងស្ទីលសក់។
- ពាក់ញឹកញាប់នៃកន្ទុយខ្ពស់និងស្ទីលម៉ូដសក់ដោយប្រើក្រុមយឺត;
- ប្រើ ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ ប្រចាំថ្ងៃ។
- ការផឹកមិនគ្រប់គ្រាន់
- ភាពតានតឹងញឹកញាប់
- កន្សែងរឹង
- ទម្លាប់នៃការកែតម្រូវជានិច្ចសក់។