ក្នុងនាមជាការអនុវត្តបង្ហាញ, ការម៉ាស្សារបស់ជប៉ុនពីស្នាមជ្រួញបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំជួយយ៉ាងខ្លាំង។ មិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីទេព្រោះស្ត្រីជនជាតិជប៉ុនតែងតែមើលទៅក្មេង។ វាហាក់ដូចជាថាប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះស្បែករបស់ពួកគេមិនមានការផ្លាស់ប្តូរទេ។ តើវាកាន់តែល្អប្រសើរជាងមុនមែនទេ?
ការម៉ាស្សាមុខរបស់ជប៉ុនប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញ
ម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកនៅជប៉ុនគឺជាការការពារដ៏ល្អបំផុតនៃភាពចាស់។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តនីតិវិធីជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយវាមិនពិបាកក្នុងការធ្វើវានៅផ្ទះទេវានឹងជួយ:
- បំបាត់ការហើម;
- កែលម្អប្រព័ន្ធលូបង្ហូរទឹក
- យកចង្កាទ្វេរចេញ
- រលោងចេញស្នាមជ្រួញមុខ;
- ធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពប្រក្រតី
- រឹតបន្តឹងវណ្ឌវង្ក។
បច្ចេកទេសនៃការម៉ាស្សាមុខរបស់ជប៉ុនពីស្នាមជ្រួញ
ការធ្វើម៉ាស្សារក្សាឥរិយាបថរបស់អ្នកហើយកុំដាក់កម្រិតលើអ្វីមួយ:
- ភ្ជាប់ម្រាមដៃបីទៅកណ្ដាលនៃថ្ងាសហើយបន្ទាប់មកដោយការខិតខំទាញពួកគេទៅកាន់ប្រាសាទ។ ផ្នែកខាងក្រោយនៃដៃត្រូវបានគេចុចទៅថ្ងាសនិងចុះទៅត្រចៀក។ នៅចុងបញ្ចប់ - ម្រាមដៃនៅលើវណ្ឌវង្កនៃមុខចុះក្រោមទៅឆ្អឹងក។
- ខណៈពេលកំពុងសម្តែងការម៉ាស្សារបស់ជប៉ុនប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញនៅជុំវិញភ្នែកគូរបន្ទាត់ពីខាងក្រៅទៅជ្រុងខាងក្នុងនៅខាងក្នុងនិងខាងលើត្របកភ្នែកជាមួយនឹងចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។
- ដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅលើរន្ធនៅចង្ការបស់អ្នកហើយបន្ទាប់ពីពីរបីវិនាទីផ្លាស់ទីឡើងទៅ dimple ខាងលើបបូរមាត់របស់អ្នក។
- ផ្លាស់ទីពីរណ្តៅនៅជិតស្លាបនៃច្រមុះ។ ផ្លាស់ទីទៅស្ពានច្រមុះនិងពីទីនោះទៅឆ្អឹងខ្ចីក្បែរត្រចៀក។
- ដើម្បីពង្រីកថ្ពាល់របស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលម៉ាស្សាជប៉ុនពីស្នាមជ្រីវជ្រួញ, ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅតាមជ្រុងនៃមាត់, រើទៅផ្នែកខាងលើនៃថ្គាម។ ទៅកាន់ភ្នែកនិងប្រាសាទ។ បញ្ចប់នីតិវិធីនៅចុងនៃត្រចៀក។
- ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើថ្គាមទាប។ ម្រាមដៃពីររុញភ្នែកនិងឆ្អឹងខ្ចីក្នុងត្រចៀក។
- ម្រាមដៃបីនៅលើថ្ពាល់។ រន្ធច្រមុះត្រូវបានគេបង្ហាប់ហើយបន្ទាប់ពីម្រាមដៃត្រូវបានដកទៅត្រចៀក។
- ដៃនៅលើទ្រូង។ ចង្កាត្រូវបានដាក់នៅលើបាតដៃរបស់អ្នក។ ចុចចលនាត្រូវបានធ្វើឡើង។ បន្ទាប់ពីបាតដៃចល័តលើផ្ទៃមុខហើយមេដៃទៅត្រចៀក។ ដុំដុះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើថ្ពាល់និងដកចេញយ៉ាងរឹងមាំទៅឆ្អឹងខ្ចីត្រចៀក។
- ផ្សំដុំដុះមុខមុខ។ មេដៃសំដៅទៅកហើយចុចម្រាមដៃ។ ផ្កាកុលាបបើកពេជ្រមួយ។ ដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកម៉ាស្សាចង្ការបស់អ្នកហើយនៅសល់ទៅប្រាសាទរបស់អ្នកតាមរយៈត្របកភ្នែកខាងក្រោម។
- កែងដៃត្រូវបានលែងលះគ្នាហើយម្រាមដៃនៃដៃឆ្វេងដៃចង្កាយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើថ្ងាសដោយចលនា zigzag ។