របាំងមុខពីស៊ុត

ស៊ុតលឿងនិងប្រូតេអ៊ីនគឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏សាមញ្ញនិងមានតំលៃសមរម្យបំផុតសម្រាប់ធ្វើគ្រឿងសំអាងផ្ទះ។ របាំងមុខពីស៊ុតគឺសមស្របសម្រាប់ប្រភេទស្បែកទាំងអស់ហើយវាអាចត្រូវបានប្រើនៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាម៉ាស់ស៊ុត? វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីអនុវត្តដូចរបាំងសម្រាប់ 15-20 នាទី។

របាំងមុខសម្រាប់មុខជាមួយស៊ុតពណ៌ស

ល្អពណ៌សពងមាន់គឺសមរម្យសម្រាប់ការធ្វើរបាំងសម្រាប់ស្បែក oily នៃមុខ។ ប្រូតេអ៊ីនរឹតបន្តឹងស្បែកបន្តិចម្តង ៗ ហើយបង្អាក់វា។ នេះជួយកាត់បន្ថយរន្ធញើសនិងសំអាតមុខឱ្យបានច្បាស់និងបំបាត់ពន្លឺពណ៌បៃតង។ ក្រៅពីស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីនអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្បែកចម្រុះដោយគ្រាន់តែអនុវត្តរបាំងតែមួយទៅតំបន់ T ។

ដើម្បីបង្កើតរបាំងមុខជាមួយនឹងពណ៌សស៊ុតអ្នកអាចប្រើរូបមន្តសាមញ្ញបំផុត។ គ្រាន់តែ whisk ប្រូតេអ៊ីននិងការអនុវត្តទៅមុខបានសម្អាតសម្រាប់ 20 នាទី។ លាងសមាតរបាំងជាមួយទឹកក្តៅហើយនៅចុងបញ្ចប់ូវសើម។

2. នេះគឺជារបាំងស៊ុតដ៏ល្អមួយផ្សេងទៀតពីមុន។ លាយប្រូតេអ៊ីននៃស៊ុតមួយជាមួយទឹកមួយលីណូ។ វាយល្បាយស៊ុត - lemon សម្រាប់ពីរបីនាទីជាមួយឧបករណ៍លាយឬសម។ នេះគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីលាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរ។ លាបម៉ាសលើកន្លះម៉ោងលើមុខលាងសម្អាត។ បនា្ទាប់ពីព្រលកន្លងលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

របាំងជាមួយស៊ុតពណ៌សគឺមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់ប៉ុន្តែមាន contraindications របស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឆេះឬឈឺចាប់នៅពេលដាក់ម៉ាស់, លាងសម្អាតវាភ្លាម។ កុំភ្លេចថាដោយមានអាឡែរហ្សីទៅនឹងស៊ុតឬផ្លែក្រូចរបាំងបែបនេះត្រូវបាន contraindicated ។

អ្នកអាចរៀបចំរបាំងសម្រាប់ស្បែកចម្រុះដោយប្រើទឹកឃ្មុំ។ លាយប្រូតេអ៊ីននៃស៊ុតមួយ, ម្សៅពីរស្លាបព្រានិងស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។ របាំងគួរត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងខ្លាំងក្រាស់និងរក្សាទុកសម្រាប់ 15-20 នាទី។ ជាមួយនឹងការប្រើម៉ាសមុខជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំនិងពងទៀងទាត់ស្បែកនឹងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ដើម្បីថែរក្សាស្បែកធម្មតានិងស្ងួតអ្នកអាចរៀបចំរបាំងមុខមួយទៀត។ ប្រូតេអ៊ីនមួយត្រូវបានគេវាយរហូតដល់ទំរង់ស្នោ។ នៅក្នុង Foam ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបញ្ចូល tablespoon នៃទឹកឃ្មុំនិង tablespoon នៃទឹកស្ពនិង oatmeal មួយ។ អនុវត្តរបាំងមុខដើម្បីប្រឈមមុខអស់រយៈពេល 15 នាទី។

របាំងនៃស៊ុតពណ៌លឿងសម្រាប់មុខ

ដើម្បីរៀបចំរបាំងនៃសុដន់របស់ពួកគេត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើស្បែកស្ងួតនិងធម្មតា។ សូកូឡាមានផ្ទុកនូវលីកទិកនិងវីតាមីនអាជាច្រើនដែលជួយធ្វើអោយស្បែកមានសំណើម។ របាំងបែបនេះរួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់ភាពស្ងួតនិងការរោលលើស្បែក។

របាំងមុខពីស៊ុតសម្រាប់ស្បែកដែលរលាយ។ លាយស្លាបព្រាមួយនៃទឹកឃ្មុំនិងលឿងស៊ុតមួយ។ កូរឱ្យបានល្អនិងដាក់លើមុខ 20 នាទី។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។ ការប្រើរបាំងមុខជាទៀងទាត់នេះនឹងជួយពន្យារពេលនៃការជ្រួញស្នាមជ្រួញ។

2. សម្រាប់ស្បែកស្ងួតអ្នកអាចរៀបចំរបាំងមុខមួយ: yolk, butter, ទឹកឃ្មុំនិងទឹក lemon ។ នៅលើអាងងូតទឹកអ្នកត្រូវការកំដៅប្រេងឡើងបន្តិច។ នៅក្នុងប្រេងបន្ថែមដំណក់ទឹកក្រូចនិងទឹកឃ្មុំចំនួនពីរបីដំណក់ចូលចុងស៊ុត។ អនុវត្តទៅស្រទាប់ស្តើងមួយនៃមុខនិងទុករយៈពេល 15 នាទី។ ដើម្បីលាងសមាតជម្មើសជំនួសនៅកំដៅដំបូងបន្ទាប់មកទឹកត្រជាក់។

ដើម្របីរៀបចំរបាំងម៉ាំម៉្រសុីលាយស៊ុតមួយហើយបន្ថ្រមវាពីរស្លាបព្រោង ៗ ។ លាយគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់និងអនុវត្តនៅលើមុខ។ ជំនួសឱ្យ butter អ្នកអាចប្រើក្រែមខ្លាញ់។

នាំយកស្បែករបស់អ្នកឱ្យស្រស់ហើយធ្វើឱ្យវាស្រស់ជាមួយនឹងផ្លែក្រូច។ លាយស៊ុតមួយ ជាមួយ tablespoon នៃទឹកក្រូចមួយអ្នកអាចប្រើពីរស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹក lemon មួយ។

សម្រាប់ការចម្រុះឬស្បែកសម្បូរជាតិខ្លាញ់អ្នកអាចរៀបចំរបាំងជាមួយដំឡូង។ របាំងអាចត្រូវបានរៀបចំជាមួយស៊ុតពណ៌សហើយអ្នកអាចប្រើស៊ុតទាំងមូល។ ជូតលើដំឡូងតូចមួយ។ លាយស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រានៃខ្ទឹមបារាំងជាមួយស៊ុតមួយ។ លាបម៉ាសលើ 15 នាទីហើយលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។ របាំងមុខអាចជួយឱ្យស្បែកទន់រលោងនិងបំបាត់ជាតិពណ៌ខាញ់។ សម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ប្រើដំឡូងឆៅនិងស្បែកដែលរួមបញ្ចូលគ្នាគឺល្អប្រសើរជាងមុន "ពពែ" ជាមួយទឹកសុទ្ធត្រជាក់។