ផ្នែកខាងក្រោមនៃជើងមានបន្ទុកធំបំផុតជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដោយសារតែពាក់ស្បែកជើង។ ដូច្នេះការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ជារឿយៗជះឥទ្ធិពលដល់ការរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃជើងដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការស្លៀកពាក់នៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងភាពមិនអាចទៅរួចនៃការផ្លាស់ប្តូរ។
តើអ្វីជាការរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃជើង?
បញ្ហានេះកើតឡើងពីការរងរបួស, បញ្ហាក្រពេញអេកូ, ជំងឺមេតាប៉ូលីសនិងជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។
ជំងឺនេះកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាលបីដែលមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា:
- សម្រាប់ 1 ដឺក្រេត្រូវបានសម្គាល់ដោយការឈឺចាប់ចុះខ្សោយជាប្រចាំបន្ទាប់ពីដើរឬឈរយូរ។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃជើងនៃសញ្ញាបត្រលើកទី 2 - ការឡើងក្រាស់នៃឆ្អឹងតេស្តុង, ភាពមិនស្រួលនៃការឈឺចាប់, ការថយចុះនៃសន្លាក់។
- នៅសីតុណ្ហភាព 3 ដឺក្រេការប្រែប្រួលនៃឆ្អឹងម្រាមដៃស្ទើរតែគ្មានសមត្ថភាពផ្លាស់ទីជើងដើរលេងនិងដើរ។ ក៏មានហើមជួនកាល - ស្បែកក្រហម។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល osteoarthrosis នៃជើង?
វិធីសាស្រ្តឱសថរួមមាន:
1. ប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក:
- Ibuprofen;
- Ketanov;
- Nimesil ;
- Ibuprom;
- ប៉ារ៉ាស៊ីតមុល
- Analgin ។
ការដាក់ឱសថក្នុងតំបន់:
- Diclofenac
- Acyclofenac
- ឌីគីក។
3. ការដាក់ពាក្យស្នើសុំរបស់ chondroprotectors:
- អាស៊ីត hyaluronic;
- រចនាសម្ព័ន្ធ
- Chondroitin ស៊ុលហ្វាត
- អាទ្រីដាំដាន
- អារ៉ាត្រា
- Diacerein;
- ជាតិស្ករ glucosamine ។
4. ក្នុងនាមជាការព្យាបាលថែរក្សា, នីតិវិធីជាច្រើនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា:
- រលកឆក់និងផលប៉ះពាល់ម៉ាញ៉េទិច;
- ម៉ាស្សា
- កាំរស្មីឡាស៊ែរអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ;
- អាំងតង់ស៊ីតេទាប UHF ។
5. វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរ gymnastics និងការបណ្តុះបណ្តាលរាងកាយពិសេស។
ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងជើងជាមួយឱសថបុរាណ
រូបមន្តសម្រាប់ងូតទឹកជើង:
- នៅក្នុងអាងជាមួយទឹកក្តៅបន្ថែម 1 tablespoon នៃទឹកឃ្មុំ 2 សាខាស្ងួតនៃស្រល់ (តូច), root chopped នៃក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke, 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ turpentine ន្សុតនិងអំបិលមួយមុជទឹក។
- ការធ្លាក់ចុះនៅក្នុងដំណោះស្រាយសម្រាប់ 10-12 នាទីនៅពេលដែលទឹកឈានដល់សីតុណ្ហាភាពអត់ធ្មត់មួយ។
- ជូតជើងរបស់អ្នកឱ្យស្ងួតដាក់ សំណល់អ៊ីយ៉ូត នៅក្នុងតំបន់នៃសន្លាក់ដែលមានជម្ងឺ។
- ភ្ជាប់ជាមួយនឹងពួកគេមារៈបង់រុំ, ត្រាំក្នុងខ្លាញ់សាច់ជ្រូកក្តៅ, ទុកសម្រាប់យប់។
- យកវគ្គបណ្តុះបណ្តាល 10 ។
បង្ហាប់:
- រំពុះដំឡូងធំមួយជាមួយបំពង់ក។
- កំទេចបន្លែនៅក្នុងទឹកដែលវាត្រូវបានចម្អិន។
- បន្ថែមទៅម៉ាសនៃដីសសុទ្ធ, ដូច្នេះវាមានស្ថេរភាពក្រាស់។
- បង្កើតនំផ្ទះមួយផ្ទេរវាទៅក្រណាត់ក្រាស់។
- អនុវត្តការបង្ហាប់ក្តៅរហូតដល់សន្លាក់ដែលឈឺចាប់រហូតដល់ដំឡូងត្រជាក់។