ហ្គេមសិចស៊ីតែមួយគត់ជាមួយខ្លួនពួកគេដែលជាប្រភេទជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនដូចជាមនុស្សជាច្រើន។ ប៉ុន្ដែការចាប់អារម្មណ៍ហួសប្រមាណក្នុងដំណើរការនេះអាចនាំឱ្យមានទម្លាប់ឬបណ្ដាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនដែលមានគ្រោះថ្នាក់ផលប៉ះពាល់នៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងលើបំណងប្រាថ្នានិងសេចក្តីប្រាថ្នាចង់បានដៃគូរបស់អ្នកយើងនឹងប្រាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
តើការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងមានគ្រោះថ្នាក់ដែរឬទេ?
បុគ្គលម្នាក់ៗត្រូវបានសម្គាល់ដោយកម្រិតនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់គាត់ហើយនៅក្នុងរយៈពេលខុសគ្នាវាអាចកើនឡើងនិងធ្លាក់ចុះ។ តើសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងប៉ះពាល់ដល់ជីវិតផ្លូវភេទមែនទេ? ឥទ្ធិពលនៃការពិតណាស់គឺ។ នេះគឺជាសកម្មភាពដែលមានសុខភាពល្អហើយភាគច្រើនស្ត្រីនិងបុរសប្រើការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងជាប្រភេទនៃការសំរាកលំហែកាយ។ ក្នុងនាមជាក្មេងជំទង់ជាលើកដំបូង, មនុស្សជាច្រើនបានភ្លក់រសជាតិនៃល្បែងសម្ងាត់នេះ, អំពីការដែលមានការសន្ទនាជាច្រើនថ្ងៃនេះ។ នៅក្នុងករណីនេះការសម្រេចកាមដោយខ្លួនជួយឱ្យស្គាល់រាងកាយបានផ្តល់នូវអារម្មណ៍រីករាយ។ ប្រសិនបើដំណើរការនេះក្លាយជាទម្លាប់វាអាចមានឥទ្ធិពលមិនល្អទៅលើរាងកាយនិងសមត្ថភាពក្នុងការរំភើប។
នៅក្នុងការពេញចិត្តស្ត្រីខ្លួនឯងគឺមិនមានអ្វីគួរឱ្យអាម៉ាស់និងមិនល្អ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌមួយដ៏សំខាន់: មេរៀននេះមិនគួរគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នកទេ។ ម៉្យាងទៀតអ្នកអាចធ្វើបានយ៉ាងហោចណាស់ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីទទួលបានមេដោះប្រកបដោយភាពរីករាយនិងការពេញចិត្តពីសកម្មភាពនេះប៉ុន្តែគ្រាន់តែរាងកាយនិងអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះ។ មិនមែនចំនួននៃការឈានដល់ចំណុចកំពូលគួរតែធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភនោះទេប៉ុន្តែការយកចិត្តទុកដាក់ដែលអ្នកចំណាយទៅលើវា។ ប្រសិនបើគំនិតរបស់អ្នកកាន់តែមានការស្រមើលស្រមៃពីការគិតមមៃអំពីសកម្មភាពនេះវាដល់ពេលដែលត្រូវសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ:
- តើអ្នកបដិសេធមិនជួបនិងចូលចិត្តល្ងាចទេ?
- តើអ្នកយឺតយ៉ាវសម្រាប់ការសិក្សាសម្រាប់ការងារដោយសារតែអ្នកមិនអាចដកខ្លួនចេញពីរាងកាយរបស់អ្នកបានទេ?
- សម្រេចកាមដោយខ្លួនបានក្លាយជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក?
ប្រសិនបើអ្នកអាចឆ្លើយសំនួរទាំងនេះជាវិជ្ជមានអ្នកគួរតែគិតអំពីបញ្ហា។
ផលវិបាកនៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងរបស់ស្ត្រី
អំពីថាតើការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្ត្រីឬយ៉ាងណា។ លើសពីនេះទៅទៀតការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីដឹងពីអ្វីដែលនាងចូលចិត្តស្គាល់រាងកាយរបស់នាងនិងស្រមៃមើលនូវអ្វីដែលនាងចង់បាននៅក្នុងដំណើរការនៃការរួមភេទ។ ផលវិបាកនៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ស្ត្រីមិនមែនជាសោកនាដកម្មនោះទេប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់និងមានសារៈសំខាន់ដ៏ធំធេងចំពោះការពេញចិត្តដោយខ្លួនឯងគឺមិនមានតំលៃទេ។ មនុស្សខ្លះមិនដែលធ្វើកាមដោយខ្លួនឯងទេហើយជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេហាក់ដូចជាគ្មានបញ្ហា។
សព្វថ្ងៃនេះដើម្បីទទួលបានការសប្បាយខាងផ្លូវភេទដោយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់មានវិធីនិងជម្រើសជាច្រើន។ ប៉ុន្តែបើទោះបីជាការអភិវឌ្ឍឧស្សាហកម្មគ្រឿងអលង្ការនិងគ្រឿងសម្ភារៈផ្សេងៗក៏ដោយក៏កុំភ្លេចថាទាំងពីរនេះនឹងផ្តល់នូវភាពសប្បាយរីករាយត្រេកត្រអាលដល់គ្នាទៅវិញទៅមក។
ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យព្រោះការឈឺចាប់ទាំងនេះអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុមួយចំនួន។ ការឈឺចាប់ក៏អាចបណ្តាលមកពីការប៉ះទង្គិចផងដែរប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រដាប់ក្មេងលេងពេលដែលសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង។ វិធីមួយឬក៏មួយទៀតនៅផ្ទះហើយស៊ូទ្រាំនឹងអារម្មណ៍មិនល្អមិនមានតម្លៃទេវាជាការល្អបំផុតដែលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
តើអ្វីជាមូលហេតុធ្វើអោយសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង?
ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនដ៏កម្រនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នករង់ចាំផលវិបាកអវិជ្ជមានទេ។ នេះគ្រាន់តែជាវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីជាច្រើនដើម្បីផ្គាប់ចិត្តខ្លួនឯងតែប៉ុណ្ណោះ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ថាការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងបានចំណាយពេលច្រើនពេកដើម្បីក្លាយជាការគិតមមៃអ្នកប្រហែលជានឹងព្យាយាមរកចម្លើយចំពោះសំណួរអំពីរបៀបបំបាត់ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង។ តើអ្នកមានដៃគូអចិន្រ្តៃយ៍ដែរឬទេ? និយាយជាមួយគាត់ដោយត្រង់ ៗ សូមសារភាពប្រាប់ខ្ញុំពីមូលហេតុដែលអ្នកធ្វើដូច្នេះ។ ប្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកខ្វះការរួមភេទអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តកុំខ្លាចក្នុងការទទួលយកការរួមភេទរបស់អ្នក។ ចាំថាចិត្តរបស់អ្នកខ្លាំងជាងបំណងរបស់អ្នកអ្នកមិនចង់ឱ្យនរណាម្នាក់អាចគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ខ្លួនបានទេ។