តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្ដារការបំបៅកូន?

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺជាដំណើរការធម្មជាតិដោយសារផលិតកម្មអ័រម៉ូនក្រោយឆ្លងទន្លេ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាភាពងាយស្រួលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក៏ដោយក៏វាមិនអាចព្យាបាលដោយមនុស្សគ្រប់គ្នាបានដែរហើយបន្ទាប់មកទឹកដោះត្រូវបាត់ទៅវិញ។ អាហារូបត្ថម្ភមិនមានតុល្យភាពភាពតានតឹងការប្រើកូនមិនត្រឹមត្រូវទៅនឹងសុដន់និងរយៈពេលវែងរវាងការញ៉ាំ - ទាំងអស់នេះអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់បរិមាណទឹកដោះ។ ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះស្ត្រីកំពុងស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរ "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបាន lactation ត្រឡប់មកវិញហើយប្រសិនបើវាអាចត្រូវបានធ្វើអ្វីទាំងអស់?" ។

តើអាចស្តារការបំបៅដោះកូនបានទេ?

មិនមែនស្ត្រីទាំងអស់ដែលមានបញ្ហាក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយដឹងថាការសា្តារឡើងវិញន្រការបំបៅកូនគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការគិតអំពីវិធីស្តារការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយពួកគេបានទិញល្បាយនេះហើយថែមទាំងមិនបានព្យាយាមដើម្បីការពារទឹកដោះគោរបស់ពួកគេដោយច្រឡំជឿជាក់ថាពួកគេគឺជាស្ត្រីដែលមិនមែនជា "ទឹកដោះគោ" ។

តាមពិតភាគរយនៃស្រ្ដីដែលមិនមានសមត្ថភាពក្នុងការបំបៅកូនគឺមានតែពីរឬបីក្នុងមួយរយដូច្នេះស្ទើរតែគ្រប់ម្តាយទាំងអស់មានឱកាសចិញ្ចឹមទារករបស់នាងដោយទឹកដោះគោរបស់នាងប៉ុន្តែជួនកាលវាមានប្រយោជន៍ណាស់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលចាប់ផ្តើមមានស្ត្រីចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅពេលអនាគតការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនអាចជៀសផុតទេនៅពេលបរិមាណទឹកដោះគោដែលផលិតមិនត្រូវគ្នាទៅនឹងតម្រូវការរបស់កុមារ។ តាមធម្មតានេះកើតឡើងស្របពេលជាមួយកំឡុងពេលនៃការរីកលូតលាស់នៃទារកនៅពេលរួមជាមួយវាបង្កើនចំណង់អាហាររបស់គាត់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្តារទឹកដោះម្តាយ?

ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះអ្នកពិគ្រោះយោបល់ដែលអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអាចជួយបានដែលនឹងផ្តល់នូវអនុសាសន៍ចាំបាច់និងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីទទួលបានទឹកដោះម្តាយ។ ជាទូទៅក្នុងករណីមានការថយចុះបរិមាណទឹកដោះគោនិងហានិភ័យនៃការបាត់ខ្លួនទាំងស្រុងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យមានលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមសម្រាប់ការស្តារឡើងវិញនូវការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ:

1. ទីមួយអ្នកត្រូវកែប្រែអាថ៌កំបាំងនិងផ្លូវចិត្តរបស់ម្តាយដែលបំបៅ។ នៅក្នុងខ្លួនរបស់ម្ដាយរវើរវាយនិងរាបទាបអ័រម៉ូន adrenaline កំពុងហើមដែលរំខានដល់ការផលិតទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់។
2. វាចាំបាច់ក្នុងការផឹកទឹករាវឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ (ប្រហែល 2 លីត្រ) ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់តែសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅ។ ទឹកដោះគោបែបនេះត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថាននិងផ្សារទំនើប។ តែសម្រាប់ការស្តារឡើងវិញនៃការបំបៅដោយមានមូលដ្ឋានមានគ្រាប់ពូជនៃ fennel និង dill ក៏ដូចជា bouquets នៃឱសថផ្សេងទៀតដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើដំណើរការនៃការផលិតទឹកដោះគោ។
3. លក្ខខណ្ឌដ៏សំខាន់សម្រាប់ការបញ្ចប់ការទទួលបានជោគជ័យនៃការស្តារឡើងវិញនូវការបំបៅគឺជាការស្នើសុំជាញឹកញាប់របស់ទារកទៅសុដន់តាមការស្នើសុំរបស់គាត់និងការខ្វះអាហារបំប៉ន។ មិនមានបញ្ហាក្នុងបញ្ហានេះនឹងក្លាយជាឧបទ្ទវហេតុមួយ។
4. លក្ខខណ្ឌមួយក្នុងចំណោមលក្ខខណ្ឌសំខាន់ៗក្នុងដំណោះស្រាយនៃសំណួរ "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្ដារការបំបៅកូន?" តើការដេករួមគ្នារវាងម្តាយនិងកូនឬទេ? នៅក្នុងតំបន់ក្បែរ ៗ កុមារនិងការទាក់ទង "ស្បែកទៅស្បែក" ក្រោមឥទ្ធិពលអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួនរបស់ម្តាយបង្កើនការផលិតទឹកដោះម្តាយ។
5. ដើម្បីបង្កើនបរិមាណនិងលើកកម្ពស់គុណភាពទឹកដោះម្តាយនឹងជួយឱ្យអាហាររូបត្ថម្ភជីវជាតិល្អ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយការបង្កើនរបបនៃម្តាយថែទាំជាមួយ Walnut និងផលិតផលទឹកដោះគោ sour ។
6. ផ្តល់ទឹកផ្កាឈូកក្តៅដល់ទ្រូងនឹងជួយងូតទឹកក្តៅក៏ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ចិញ្ចឹមឆ្កែ) ។

ជាធម្មតាការអនុវត្ដអនុសាសន៍សាមញ្ញទាំងនេះនាំឱ្យបង្កើតការបំបៅទឹកដោះដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយវិបត្ដិការបំបៅកូនគឺជាគន្លឹះនៃការបំបៅដោះកូនបានយូរនិងជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាដោយសារតែមានកាលៈទេសៈខ្លះៗម្តាយមិនអាចរក្សាទឹកដោះម្តាយបានហើយកុំអស់សង្ឃឹមព្រោះអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់ទារកគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ម្តាយខ្ញុំ។