តើអ្នកអាចផឹកបានអ្វីខ្លះ?

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវការផឹកទឹកក្នុងបរិមាណច្រើន។ ប៉ុន្តែទឹកមិនស្អាតធម្មតាអាចអផ្សុកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់មកសំណួរសួរថាតើភេសជ្ជៈប្រភេទណាដែលមានប្រយោជន៍និងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្ត្រីនៅក្នុងស្ថានភាព? តើអ្នកអាចផឹកអ្វីទៀតទេ? ការប្រើភេសជ្ជៈគួរតែត្រូវបានកំណត់ហើយតើមួយណាគួរតែត្រូវគេបោះបង់ចោលទាំងស្រុង?

ដើម្បីបញ្ឈប់ការស្រេកទឹកសម្រាប់ម្តាយនាពេលអនាគតមានសុវត្ថិភាពបំផុតជាមួយនឹងទឹកស្អាតទាំងអស់ (ដបឬត្រងឆ្អិន) ។ ក្រៅពីទឹកស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចនិងសូម្បីតែត្រូវផឹកទឹកផ្លែឈើស្រស់ឬភេសជ្ជៈផ្លែឈើ (ឧទាហរណ៍ឱសថ) ក៏ដូចជាទឹកដោះគោរុក្ខជាតិប្រសិនបើគ្មានការទប់ស្កាត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុរបស់វាទេ។

តើអ្វីដែលមិនអាចយកទៅប្រើប្រាស់បានដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅកំឡុងពេលដំបូងនិងក្រោយ?

ម្តាយដែលត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងនៅថ្ងៃអនាគត:

1. គ្រឿងស្រវឹង។ ថ្វីបើមានមតិរិះគន់ជាទូទៅអំពីភាពគ្មានគ្រោះថ្នាក់នៃជាតិអាល់កុលក្នុងកម្រិតតិចតួចក៏ដោយក៏ការស្រាវជ្រាវផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញផ្ទុយគ្នា។ ក្រៅពីការពិតដែលថាការប្រើភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលអាចបណ្តាលឱ្យមានការខ្វះចន្លោះពីកំណើតនិងភាពមិនប្រក្រតីនៃការបង្កើតសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធរបស់ទារកវាក៏ជាមូលហេតុញឹកញាប់នៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរក្រោយពេលកើតដែរ (ឧ។ ជំងឺមហារីកឈាម) ។
2. ភេសជ្ជៈថាមពល។ ពួកគេរួមមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងសសៃឈាមហើយវាក៏អាចបង្កអោយមានសម្លេងនៃស្បូនផងដែរ។ លើសពីនេះទៀត "ថាមពល" មិនអាចស្រវឹងជាមួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបានទេព្រោះពួកវាមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់បែបនេះដូចជា: taurine ដែលរារាំងដល់ដំណើរការធម្មតានៃកោសិកាលំពែង។ អាស៊ីតកាបូនអវិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់បំពង់រំលាយអាហារនិងបង្កឱ្យមានការបង្កើតឧស្ម័ន។ មួយភាគធំនៃគ្លុយកូសរួមចំណែកដល់ការបញ្ចេញចោល adrenaline ច្រើនហួសប្រមាណដែលនាំឱ្យមានកប៉ាល់តូចចង្អៀត។
3. ភេសជ្ជៈកាបូន។ ពួកគេក៏មានភាគរយខ្ពស់នៃជាតិស្ករនិងអាស៊ីតកាបូន។ លើសពីនេះទៀតពួកគេរួមមានអាស៊ីតផូស្វ័រដែលជំរុញការបង្កើតថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកមាត់និងតម្រងនោម។

ភេសជ្ជៈដែលមានតម្លៃកំណត់

អ្នកដែលធ្លាប់ប្រើតែនិង កាហ្វេ ប្រចាំថ្ងៃចាំថាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចផឹកវាបានប៉ុន្តែមានតែបរិមាណតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេអនុញ្ញាតឱ្យប្រើ (មិនលើសពី 1 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ) គ្រាន់តែកាហ្វេធម្មជាតិទេព្រោះសមាសធាតុរលាយក៏រួមបញ្ចូលធាតុគីមីមួយចំនួនផងដែរ។

តែវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផឹកទឹកអោយបានល្អដូច្នេះអ្នកអាចកាត់បន្ថយភាគរយនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ វាជាកំហុសមួយក្នុងការជឿថាធាតុនេះតិចជាងតែនៅក្នុងតែបៃតងទោះជាយ៉ាងណាចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅគាត់ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃមីក្រូសារធាតុមានប្រយោជន៍និងសារធាតុជីវសាស្ត្រនៅក្នុងវា។

កំណត់តម្រូវការសម្រាប់ភេសជ្ជៈដូចជាកាកាវ។ វាគឺជាអាឡែរហ្សីដ៏ខ្លាំងក្លា។ លើសពីនេះភេសជ្ជៈនេះបញ្ចេញជាតិកាល់ស្យូមចេញពីរាងកាយ។

សូមចងចាំថានៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចផឹកទឹកដែលអ្នកចង់បាន។ ហើយជិតដល់ត្រីមាសទី 3 ដើម្បីជៀសវាងការហើមធាតុបរិមាណសារធាតុរាវដែលត្រូវបានប្រើគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ។