ក្រោយពីសម្រាលកូនរួចស្ត្រីដែលមានកូនចំនួន 1 នាក់ក្នុងចំណោមបួននាក់កំពុងត្អូញត្អែរពីការហើម។ ក្នុងករណីនេះពួកគេអាចនៅក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះឬសូម្បីតែក្រោយពេលសម្រាលកូនក៏ដោយ។ ការហើមជើងក្រោយពេលសម្រាលកូនច្រើនតែកើតមានច្រើនជាងការហើមរបស់ចុងអញ្ចាញធ្មេញឬការហើមនៃទ្វាមាស។
ហេតុអ្វីបានជាញើសបែកបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន?
តើហេតុអ្វីបានជាហើមជើងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន? - អាចមានចម្លើយមួយចំនួន:
- ជាដំបូងរាងកាយរបស់ស្ត្រីបានប្រមូលផ្តុំទឹកគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះ - បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន, រាងកាយចាប់ផ្តើមកសាងឡើងវិញ, ដែលក៏តម្រូវឱ្យហើមនៅអវយវៈ;
- មូលហេតុផ្សេងទៀតអាចជាសរសៃឈាមវ៉ែន - ជម្ងឺនេះជាធម្មតាកាន់តែអាក្រក់នៅពេលមានផ្ទៃពោះហើយក៏នៅតែមានបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។
- ការហឺតនៃ urolithiasis ឬ cystitis ក៏បណ្តាលឱ្យហើម;
- ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន;
- ប្រមូលអំបិលសូដ្យូមសូដ្យូម;
- ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្បូនសង្កត់លើសរសៃឈាមវ៉ែននិងសរីរាង្គខាងក្នុងដែលរារាំងលំហូរឈាមនិងសារធាតុរាវ។
- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
ទោះបីជាអ្នកមិនទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃក៏ដោយការហើមអាចមានវត្តមាន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយការហើមបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន?
ស្តារសល់
ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងយកក្នុងអំឡុងពេលដាក់បញ្ឈរមួយដោយជើងរបស់អ្នកត្រូវបានដាក់នៅលើខ្នើយ។ អ្នកប្រហែលជាកត់សម្គាល់ឃើញថាការឡើងទម្ងន់កាន់តែខ្លាំងនៅពេលល្ងាចនេះបង្ហាញថារាងកាយអ្នកត្រូវការសម្រាក។
កែច្នៃអាហារបំប៉ន
កែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបន្ទាប់មកទំនងជាអ្នកទទួលទានអាហារត្រឹមត្រូវនិងនៅពេលតែមួយដកចេញពីគ្រោះថ្នាក់។ អាហារឆ្អិនជក់បារីនិងប្រៃអាចរារាំងសារធាតុរាវលើសពីខ្លួនប្រាណ។
តើអ្វីទៅជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផឹក?
ស្រេកទឹកដោយទឹកស្អាតខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយការប្រើតែខ្មៅ កាហ្វេជាមួយការបំបៅដោះកូន ក្រោយសម្រាលកូន។ អ្នកអាចទទួលទានភេសជ្ជៈមិនសូវផ្អែមជាពិសេសស្ពៃក្តោបក៏អាចជួយឱ្យឆ្អឹងឆ្កួតវាមានវីតាមីនច្រើនហើយវាក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រូតេអ៊ីនផងដែរ។
បន្ទប់ទឹក
ធ្វើឱ្យល្ងាចនិមួយៗងូតទឹកសំរាប់រុក្ខជាតិនិងជើង។
Overalls
ពាក់ ខោទ្រនាប់ ពិសេស បន្ទាប់ពីការចែកចាយ ដែលនឹងជួយបំបាត់ការអស់កម្លាំងនៅក្នុងជើងរបស់អ្នកនិងសម្រួលចរាចរឈាម។
ថ្នាំ
ការព្យាបាលជម្ងឺហើមក្រោយពេលសម្រាលកូនត្រូវបានប្រគល់អោយវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យល្អបំផុត។ ក្នុងករណីខ្លះអ្នកមិនអាចប្រើថ្នាំបានទេប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើនគន្លឹះខាងលើនឹងជួយអ្នក។
នៅពេលដែលហើមក្រោយពេលសម្រាលកូន?
តាមក្បួនមួយហើមបន្ទាប់ពីកំណើតបានកើតឡើងនៅ 2-3 សប្តាហ៍។ នៅក្នុងមួយចំនួនរយៈពេលនេះអាចនឹងមានតិចជាងនេះខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតនឹងត្រូវបានទទួលរងហើមរហូតដល់ 1.5-2 ខែ។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំបារម្ភថាតើការហើមនឹងកើតមានឡើងក្រោយពេលសម្រាលកូន) - ការហើមមិនល្អទាំងនេះ (សូម្បីតែហើមធ្ងន់ធ្ងរក្រោយពេលសម្រាលកូន) នឹងបាត់ហើយអ្នកនឹងភ្លេចវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។