ឱសថបុរាណសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែក

ជាក់ស្តែងជម្រៅនិងការទាក់ទាញនៃភ្នែកស្ត្រីពិតណាស់អាស្រ័យលើភាពត្រចះត្រចង់និងប្រវែងនៃរោមភ្នែក។ គ្រឿងសម្អាងកាយទំនើបមានឃ្លាំងទាំងស្រុងនៃវិធីសាស្ត្រសម្រាប់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវដង់ស៊ីតេនិងបរិមាណ។ ប៉ុន្ដែដូចអ្នកដឹងវិធីធម្មជាតិក្នុងការថែរក្សាខ្លួនឯងគឺជាអាទិភាពមួយ។ ដូច្នេះវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ដល់ឱសថបុរាណសម្រាប់ការលូតលាស់រោមភ្នែក។ ជាញឹកញាប់ពួកវាមានប្រសិទ្ធិភាពជាងមុនទោះបីជាគ្រឿងសំអាងវិជ្ជាជីវៈក៏ដោយក៏ពួកគេមានធាតុផ្សំធម្មជាតិមានសុវត្ថិភាពដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនការរីកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃឱសថ folk រោមភ្នែក?

ស្ត្រីណាម្នាក់ចង់ឃើញលទ្ធផលឆាប់ៗតាមដែលអាចធ្វើបានដូច្នេះមុនដំបូងសូមមើលវិធីដែលលឿនបំផុតដើម្បីពង្រីករោមភ្នែកនិងបង្កើនដង់ស៊ីតេរបស់ពួកគេ។

សកម្មភាពនៃឫសសក់រួមទាំងអ្វីដែលនៅលើត្របកភ្នែកអាស្រ័យលើអាហារូបត្ថម្ភរបស់ពួកគេ។ ការទទួលសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់និងវីតាមីននឹងធានាថាការប្រើប្រេងបន្លែបែបនេះទៅចាក់ឬសនៃរោមភ្នែក:

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពអ្នកអាចលាយ 3-5 ប្រេងក្នុងសមាមាត្រដូចគ្នា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនកំណើនបន្តិចម្តងនៃឱសថបុរាណរោមភ្នែក folk?

បន្ថែមពីលើវិធីសាស្រ្តសង្គ្រោះបន្ទាន់វាជាការចាំបាច់ដើម្បីពង្រឹងឫសនៃរោមភ្នែក, អាហាររូបត្ថម្ភរបស់វាឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមឈាមនៅក្នុងសតវត្ស។

មធ្យោបាយដោះស្រាយ folk មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់កំណើននិងក្រាស់រោមភ្នែក

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

លាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ត្រឹមត្រូវអនុវត្តសមាសភាព នៅលើឫសនៃរោមភ្នែកជាមួយនឹងកន្សែងកប្បាសឬជក់។ កុំលាងជមែះ។

ម៉ាស្សាដើម្បីពន្លឿនកំណើននៃរោមភ្នែក

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

លាយគ្រឿងផ្សំ។ ជូតរាវចូលទៅក្នុងឫសនៃរោមភ្នែកដែលបានផ្តល់ទិសដៅនៃការលូតលាស់របស់ពួកគេ។ ធ្វើឱ្យម៉ាស្សាត្រជាក់ដោយរុំម្រាមដៃក្នុងដំណោះស្រាយដែលបានរៀបចំ។