ឱសថបុរាណសម្រាប់ការលូតលាស់សក់

សក់វែងគឺជាក្តីសុបិន្តរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូប។ គ្រប់ពេលវេលាស្តង់ដារសម្រស់របស់ស្ត្រីបានបង្ហាញពីវត្តមាននៃការលាបពណ៌ដ៏ស្រស់ស្អាតដូច្នេះយើងម្នាក់ៗព្យាយាមបង្កើតសក់ពេញមួយជីវិត។ ជាអកុសលប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីកង្វះអាហាររូបត្ថម្ភភាពតានតឹងថេរនិងកង្វះពេលវេលាមិនរួមចំណែកដល់លទ្ធផលវិជ្ជមាន។ យ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែនៅក្នុងសម័យកាលអរិយធម៌ទាំងស្រុងក៏ដោយក៏មនុស្សគ្រប់គ្នាមានឱកាសរីកចម្រើនសក់ប៉ុន្តែសម្រាប់រឿងនេះយើងត្រូវបំភ្លេចពីវិធីសាស្រ្តគីមីទំនើបនិងប្រើឱសថបុរាណសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

កំណើនរបៀបរស់នៅនិងសក់

រូបមន្តដ៏ល្អមួយសម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់យ៉ាងឆាប់រហ័សទោះបីជាមានប្រសិទ្ធភាពនិងបានអនុវត្តជាទៀងទាត់នឹងមិនធ្វើអ្វីក៏ដោយ។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះឱ្យបានទូលំទូលាយ។ ដំបូងអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបបអាហារ។ ម្ហូបអាហារគួរតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិស្រស់និងផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់មករាងកាយរបស់អ្នកនឹងទទួលបានគ្រប់មីក្រូរ៉ែនិងវីតាមីនចាំបាច់ហើយឱសថបុរាណសម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់នឹងមានប្រសិទ្ធភាពទ្វេដង។ វាគួរតែត្រូវបានលុបម្តងនិងសម្រាប់ទាំងអស់ពីជីវិតរបស់អ្នក:

• បារី
• អាល់កុល;
• សារធាតុគីមី
• ស្ងួតជាមួយនឹងសក់មួយ;
• ការបញ្ជាក់ដោយ peroxide ។

ការថែទាំត្រឹមត្រូវ

មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការស្ទីលម៉ូដសក់ដែលមានសុខភាពល្អនិង "រស់" គឺជារបាំងប្រជាជនសម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់។ មានវិធីផ្សេងគ្នាជាច្រើន។ ឧទាហរណ៏, របាំងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់ជាមួយប្រេងសំខាន់។ ចំពោះការរៀបចំរបស់ពួកគេនៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ប៉ូវកំលាំងរឺសក់អ្នកត្រូវបន្ថែមស្រទាប់ប្រេង 5-10 ដំណក់។ ពួកគេមិនផ្តល់នូវលទ្ធផលភ្លាមៗនោះទេប៉ុន្តែឫសរបស់អ្នកនឹងទទួលបានចំណីអាហារពុលដែលនឹងជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពនាពេលអនាគតរបស់សក់។ ការម៉ាស្សាសម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់តែងតែត្រូវបានគេធ្វើជាមួយប្រេងបីសំខាន់ៗប្រេងសណ្តែកទឹកដោះគោអណ្តើងឬទឹកដោះគោ។ ដំណក់មួយចំនួននៃផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានលាយជាមួយក្រែមគ្រឿងសំអាងម៉ាស្សា។

ដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតចំពោះបញ្ហានេះគឺជាអំបិលអាហារធម្មតា។ អំបិលរ៉ុកសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ត្រូវ បានគេប្រើព្រោះវាជួយស្បែកក្បាលដកដង្ហើមបានល្អ។

លទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់អាចទទួលបានដោយការប្រើភ្នាក់ងារជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យឫសសក់រលាកនិងជំរុញឱ្យឈាមហូរក្បាល។ មធ្យោបាយស្រដៀងគ្នាសម្រាប់ការលូតលាស់គឺម្រេចនិងរបាំងមុខដែលរួមមានខ្ញីមូស៊ីតនិងក្លិនឈ្មោល។ ឱសថ ផ្ទះ សម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់ជាមួយ tincture នៃម្រេចក្រហម គឺមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងសមាសភាពដែលអាស្រ័យលើកម្រិតនៃភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកក្បាលរបស់អ្នក: នរណាម្នាក់លាយម្រេចជាមួយវីតាមីនរាវនិងប្រេងបន្លែខ្លាញ់នរណាម្នាក់ដាក់វានៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជម្រើសជាញឹកញាប់បន្ថែមទៀត - របាំងពនឺដែលមាន 250 មីលីលីត្រនៃ vodka និង 5 pods កាត់នៃម្រេចក្តៅពណ៌ក្រហម។

មធ្យោបាយផ្សេងទៀត

សក់ខ្សោយនិងពិបាកបំបែកអាចជួយទឹកចិន - tincture នៃ chamois មួយ។ នះជារុក្ខជាតិពុលប៉ុន្តជាញឹកញាប់វាូវបានើស់ក្នុងការរៀបចំឱសថ។ ទឹកសក់សម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់ត្រូវបានរៀបចំជាធម្មតាសម្រាប់គោលបំណងនេះ tincture នៃជាតិអាល់កុលនិងឫសនៃ hobgels Lobel និងទឹកបន្សុតត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។

ពួកគេប្រើ tincture នៃ chegery សម្រាប់:

• ការកាត់បន្ថយជាតិខាញ់នៃស្បែក;
• ការលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។
• សកម្មភាពនៃកំណើន
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនិងស្ថានភាពនៃសក់។

នៅក្នុងការថែរក្សាសក់យើងត្រូវបានគេប្រើដើម្បីអនុវត្តតាមស្តង់ដារ: សាប៊ូកក់សក់, ម៉ាស៊ីនត្រជាក់, ម៉ាស៊ីន, ម៉ាស, បាញ់សក់។ អំពីអត្ថិភាពនៃការព្យាបាលបែបអព្ភូតហេតុដូចជា កោសិកា whey សម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់ ស្ត្រីតែងតែភ្លេច។ ជាការឥតប្រយោជន៍ពីព្រោះការលាងមុខដោយប្រើជាតិប្រូតេអ៊ីននឹងឱ្យអ្នកភ្លេចសក់ស្តើងហើយបំបែក។

ឱសថសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ត្រូវបានប្រើជាចម្បងជា tinctures ។ វាអាចជា calendula, chamomile, nettle, parsley, ស្លឹក ivy, root burdock និងជាច្រើនទៀត។ ដើម្បីរៀបចំ tincture ណាមួយយក 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃស្មៅស្ងួតមួយនិងចាក់ 1 tbsp ។ ទឹករំពុះ។ Tinctures អាចត្រូវបានរៀបចំពីប្រភេទមួយនៃឱសថឬបញ្ចូលគ្នា។ របាំង Gelatin និង mummies បានបង្ហាញផងដែរថាជាភ្នាក់ងារដ៏ល្អសម្រាប់កំណើនសក់។ ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ស្ទីលម៉ូដសក់ដែលមានសុខភាពល្អ, ក្រាស់និងភ្លឺចាំង។ ប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នានេះដែរមាន ដំបែសម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់របស់ វាដែលល្អបំផុតក្នុងការទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀននិងអង្គែប្រមាថ។