Epinephrine ឬ adrenaline គឺជាសារធាតុសរសៃប្រសាទនិងអ័រម៉ូនសំខាន់នៃអរម៉ូន adrenal medulla ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយពីព្រោះវាមានទំនួលខុសត្រូវក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងស្ថានភាពស្ត្រេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្របខ្លួនបានយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅនឹងស្ថានភាពខាងក្រៅដែលគ្រោះថ្នាក់ឬមិនអំណោយផល។ ថ្នាំ adrenaline នៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សមានវត្តមានជានិច្ចនៅក្នុងបរិមាណសមតុល្យមួយចំនួន។ ការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំអរម៉ូននេះកើតឡើងតែនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ការភ័យខ្លាចភាពអត់ឃ្លានឬកំហឹង។
រោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញ adrenaline ទៅក្នុងឈាមនិងការខ្វះខាតរបស់វា
ពិតណាស់មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែជួបប្រទះនូវការកើនឡើង adrenaline ជាបណ្តោះអាសន្នក្នុងឈាម។ លក្ខណៈពិសេសសំខាន់ៗនៃលក្ខខណ្ឌនេះមានដូចខាងក្រោម:
- ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- បង្កើន ជីពចរ និងចង្វាក់បេះដូង;
- សិស្សពត់ខ្លួន
- ការផ្តោតអារម្មណ៍យកចិត្តទុកដាក់
- សកម្មភាពនៃឆ្អឹងនិងឧបករណ៍សាច់ដុំ;
- ការសំរាកលំហែនៃ musculature នៃពោះវៀននោះ;
- អារម្មណ៍នៃការផ្តោតអារម្មណ៍រីករាយ, ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សកម្មភាពដែលសម្រេចចិត្ត។
ដូច្នោះហើយនៅពេលដែល epinephrine ថយចុះរោគសញ្ញាគឺផ្ទុយគ្នាដោយផ្ទាល់:
- ងងុយដេក, អស់កម្លាំង;
- ល្ហិតល្ហៃសាច់ដុំ;
- ភាពព្រងើយកន្ដើយ
- ការចងចាំខ្សោយ;
- ឆាប់ខឹង
- ការខ្សោះជីវជាតិនៃការរំលាយអាហារ;
- បំណងសម្រាប់បង្អែម;
- hypotension ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយ adrenaline នៅក្នុងឈាម?
ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃអរម៉ូនដែលទាក់ទងនឹងអរម៉ូននោះវាចាំបាច់ក្នុងការចាត់វិធានការដូចជា:
- ដើម្បីដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។
- តាមដានរបបអាហារមានតុល្យភាព។
- រៀនបច្ចេកទេសនៃការសំរាកលំហែនិងការលួងលោម។
- ធ្វើយូហ្គា។
- ចំណាយពេលវេលាសម្រាប់ការខិតខំរីករាយ (ដើរ, សង្គម) ។
ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តទាំងនេះមិនអាចជួយអ្នកនឹងត្រូវប្តូរទៅជាអ្នកឯកទេសសម្រាប់ចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថពិសេស។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើន adrenaline នៅក្នុងឈាម?
រូបរាងនៃភាពងងុយគេងអស់កម្លាំងថេរនិងសម្ពាធឈាមទាបបង្ហាញពីការអស់កម្លាំងនៃថ្នាំ epinephrine ។ អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះតាមវិធីដូចខាងក្រោម:
- ដើម្បីលះបង់ពេលវេលាបន្ថែមទៀតចំពោះសកម្មភាពរាងកាយសកម្ម។
- បង្កើនរបបអាហារជាមួយនឹងស្ពាន់ស័ង្កសី។
- បំបាត់ទម្លាប់អាក្រក់បោះបង់ចោលជាតិអាល់កុល។
- ដើម្បីប្រើប្រាស់បរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃសាច់និងប្រូតេអ៊ីនសរីរាង្គ។
- ទទួលបានការគេងគ្រប់គ្រាន់។