ការធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ស្អាតនៅផ្ទះ

ជាមួយនឹងរូបរាងនៃការត្អូញត្អែរជាច្រើនអំពីផលប៉ះពាល់ពីការវះកាត់ដែលធ្វើអោយស្បែកមុខស្រស់ថ្លាមុខម្ហូបដែលមិនចេះវះកាត់ត្រូវបានទទួលការពេញនិយម។ មិនមែនគ្រប់ស្ត្រីទាំងអស់នឹងធ្វើការសំរេចចិត្តលើការធ្វើអន្តរាគមន៍នៅក្នុងរាងកាយទេហើយដូច្នេះវិធីដែលអាចទទួលយកបានបំផុតដើម្បីពន្យារអាយុនៅតែមាននីតិវិធីដែលអាចរកបាននៅក្នុងផ្ទះ។

ច្បាប់សម្រាប់ការធ្វើអោយស្បែកស្រស់ស្អាត

ការកកើតស្បែកមុខគួរតែស្មុគស្មាញ:

1. ជាដំបូងវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើនីតិវិធីជាទៀងទាត់, ដោយសារតែវិធីសាស្រ្តមិនមែនរ៉ាឌីកាល់ផ្តល់ឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លី។
2. លើសពីនេះទៅទៀតគេដឹងថាភាពស្រស់ស្អាតនៃស្បែកស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពសុខភាពល្អនៃរាងកាយហើយដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលមានស្រាប់ប្រសិនបើមាន។
3. ក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបបអាហាររបស់អ្នកផងដែរ - ស្បែកត្រូវការវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែហើយដូច្នេះវាមាននៅក្នុងផ្លែឈើនិងបន្លែស្រស់ ៗ តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ឧទាហរណ៍ទំពាំងបាយជូ - ប្រភពសម្បូរវីតាមីននៃក្រុមខ, ប្រេងអូលីវ - វីតាមីន E និង A, citrus - វីតាមីនសេ។
4. ចំណុចដ៏សំខាន់មួយទៀតនៅក្នុងយុគសម័យថ្មីគឺការលុបបំបាត់ដំណើរការស្តារ។ វាចាំបាច់ក្នុងការចូលទៅក្នុងកីឡានិងដើរលើខ្យល់បរិសុទ្ធដូច្នេះជាលិកាត្រូវបានបំពាក់ដោយអុកស៊ីសែន។

នីតិវិធីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការធ្វើអោយទឹកមុខស្រស់ស្អាត

ឥឡូវនេះសូមបន្តទៅនីតិវិធីដែលមានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating នៅលើស្បែក។ ពួកគេអាចចូលដំណើរការបានហើយងាយស្រួលដូច្នេះពួកគេអាចធ្វើបានដោយស្ត្រីម្នាក់ដែលមានការងារធ្វើ។

Microdermabrasion - នីតិវិធីធ្វើឱ្យក្មេងស្រស់ស្អាតលើផ្ទៃមុខ

បែបបទនេះអាចរកបានទាំងនៅក្នុងបន្ទប់គ្រឿងសម្អាងនិងនៅផ្ទះ។

សារៈសំខាន់នៃ microdermabrasion គឺដើម្បីសំអាតស្បែក។ ភាគច្រើនបំផុតដែលត្រូវបានប្រើគឺការលាងដោយប្រើភាគល្អិតស្រួច ៗ ដែលបញ្ចេញស្បែកពីស្រទាប់ស្អុយ។ នេះបង្កើនល្បឿនការបង្កើនកោសិកានិងជាភ្នាក់ងារថែរក្សាដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្បែកចាស់ទុំ។

Microdermabrasion មិនគួរត្រូវបានប្រើទេប្រសិនបើស្បែកត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងវិទ្យុសកម្មកាំរស្មីយូវីក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអើពើនឹងច្បាប់នេះទេអ្នកអាចទទួលបានការប្រដាប់ស្ងៀមឬរូបរាងនៃចំណុចអាយុ។

ប្រសិនបើប្រើ microdermabrasion ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (ដែលត្រូវបានណែនាំ) បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រើក្រែមថ្ងៃជាមួយនឹងកត្តាការពារកាំរស្មី UV ។

ការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើអោយស្បែកស្រស់ស្អាត

ដើម្បីធ្វើអោយស្បែកស្រស់ស្រាយអ្នកអាចប្រើថ្នាំឱសថស្ថាន - ឧទាហរណ៍ Retinoevoy ។

ឱសថនេះគឺជា analogue សំយោគនៃវីតាមីន A ដែលចាំបាច់ដើម្បីរក្សាការបត់បែននៃស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំនេះនៅលើមុខច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នោះវានឹងក្លាយជាការការពារដ៏ល្អប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញដំបូង។

ថ្នាំ Retinoids ជាសះស្បើយពីរបួសហើយដូច្នៃបែបនេះគឺជាថ្នាំដែលសមស្របសម្រាប់ស្ត្រីស្បែកដែលមានបញ្ហា។

ដូចគ្នានេះផងដែរសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតនៃមុខស្ត្រីដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិតខ្លះប្រើវិធីព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាត។ ពួកវាផ្ទុកជាតិខ្លាញ់នៃថ្លើមរបស់ត្រីឆ្លាមក៏ដូចជាសមាសធាតុផ្សង ៗ ជាច្រើនទៀតដែលបង្កើតជាលិកាឡើងវិញ។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការយកចេញនូវស្នាមជ្រួញនិងស្នាមជ្រួញរលោង។ ស្បែកជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ទាំងនេះកាន់តែច្រើនក្រាស់។

វីតាមីនអិច រាវក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លាផងដែរ។ វាជាសារធាតុប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មអុកស៊ីតល្អហើយការពារស្បែកពីកត្តាបរិស្ថានដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលពន្យារពេលនៃការជ្រួញថ្មី។

ញុះញង់មុខជាមួយឱសថបុរាណ

រូបមន្តសម្រាប់ការថើបក្នុងផ្ទៃមុខតែងតែមានយ៉ាងហោចណាស់ធាតុផ្សំសកម្មមួយហើយទីពីរត្រូវបានគេប្រើជាមូលដ្ឋានមួយ។

ចាប់តាំងពីស្បែកដែលមានស្នាមជ្រួញជាញឹកញាប់មិនមានសំណើមគ្រប់គ្រាន់, lubricate មុខជាមួយនឹងទឹកកំដៅមុននិងក្រោយនីតិវិធី។

ដូច្នេះ:

1. ជ្រើសរើសមូលដ្ឋានសម្រាប់ម៉ាស - វាអាចជាប្រេងអូលីវនៃការចុចត្រជាក់ - ប្រភពនៃវីតាមីន E និង A ឬប្រេងទំពាំងបាយជូ - ប្រភពវីតាមីនខ។
2. បន្ទាប់មកជ្រើសធាតុផ្សំសកម្ម - វាអាចជាថ្នាំ Retinol, វីតាមីន F, សូដ្យូមស័ង្កសី ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរាករូស។
3. នៅ 1 ស្លាបព្រា។ ប្រេងគឺចាំបាច់ (ដើម្បីជ្រើសរើស):

• ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេ ថ្នាំលាបថ្នាំ Retinol ឬស័ង្កសី។
• 10 ដំណក់នៃវីតាមីន F;
• 1 ទៀននៃខ្លាញ់ត្រីឆ្លាមរលាយក្នុងទឹក។