សន្លាក់ជង្គង់គឺជាផ្នែកមួយនៃផ្នែកដែលងាយរងគ្រោះបំផុតនៃរាងកាយមនុស្ស, ជានិច្ចបានទទួលរងនូវការផ្ទុកខ្ពស់។ ដូច្នេះរបួសនិងជំងឺនៃសន្លាក់នេះគឺមិនឆ្ងាយប៉ុន្មានទេ។ យើងនឹងពិចារណាពីអ្វីដែលការព្យាបាលក្នុងស្ថានភាពផ្ទះនៅតាមដំបៅនៃជង្គង់ផ្សេងៗគ្នាដែលត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជសាស្ត្រជាតិ។
ការព្យាបាលរបួសក្បាលជង្គង់នៅផ្ទះ
ជាមួយនឹងស្នាមជាំមួយនៃជង្គង់ការឈឺចុកចាប់នៅលើឆ្អឹងប៉ុន្តែវាក៏ប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំសរសៃប្រសាទសន្លាក់កោសិកា cartilaginous និងសរសៃឈាម។ នៅពេលអនាគតនេះអាចនាំឱ្យមានភាពខុសប្លែកនិងភាពមិនប្រក្រតីនៃជង្គង់។ ដូច្នេះស្នាមជាំនៃសន្លាក់ជង្គង់គឺជារបួសធ្ងន់ធ្ងរហើយការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៅផ្ទះ។
ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីរងរបួសអ្នកត្រូវធ្វើដូចខាងក្រោម:
- ផ្តល់ជើងដែលរងផលប៉ះពាល់និងឋានៈខ្ពស់។
- ដាក់ស្និត ត្រជាក់ (កញ្ចប់ឬដបទឹកត្រជាក់) ទៅជង្គង់។
- រុញច្រានសន្លាក់ដែលអាចបត់បែនឬសម្ភារៈផ្សេងទៀតដែលមិនអាចកែច្នៃបាន។
ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នៃសន្លាក់ជង្គង់នៅផ្ទះអ្នកអាចព្យាយាមព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំអេប៉ីហ្សែន។
សមាសភាពវេជ្ជបញ្ជា
គ្រឿងផ្សំ:
- ប្រេងបន្លែ (ណាមួយ) - 50 មីលីលីត្រ;
- vinegar - 50 មីលីលីត្រ;
- ទឹក - 50 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
ការលាយសមា្ភារៈនិងការទទួលបានដំណោះស្រាយមួយវាគួរត្រូវបានប្រើជាការបង្ហាប់រុំកំភួនជើងឬក្រណាត់កប្បាសនិងដាក់លើជង្គង់។ នៅផ្នែកខាងលើខ្ចប់ត្រូវបានគ្របដោយជ័រនិងក្រណាត់ក្តៅ។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចដោយទុកវាប្រហែល 4 ម៉ោង។
ការព្យាបាលការខូចខាតសន្លាក់ជង្គង់នៅក្នុងផ្ទះ
ជំងឺនៃសន្លាក់ជង្គង់ដែលអមដោយការបំផ្លាញជាលិកាក្រាសឆ្អឹងខ្ចីដែលត្រូវបានគេហៅថា gonarthrosis ។ ជាអកុសលវាមិនអាចបញ្ឈប់ដំណើរការនេះបានទាំងស្រុងដោយមិនចាំបាច់ប្រើប្រតិបត្តិការទេ។ ប៉ុន្តែបន្ថយដំណើរការវេជ្ជសាស្រ្តនិងកាត់បន្ថយការលេចឡើងរបស់ថ្នាំ folk នៅក្រោមកម្លាំង។
មធ្យោបាយមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ជំងឺនេះគឺដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ។ ពីវា, 3-5 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍មុនពេលចូលគេង, អ្នកគួរតែរៀបចំបង្ហាប់មួយ។ សម្រាប់ការនេះដីឥដ្ឋត្រូវបានពនឺជាមួយទឹកក្តៅទៅសីតុណ្ហភាពនៃ 40 ដឺក្រេមួយដាក់នៅលើសន្លាក់ជង្គង់ដែលមានស្រទាប់ក្រាស់និងគ្របដណ្តប់ជាមួយបង់រុំរុំនិង woolen
ការព្យាបាលជម្ងឺនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់នៅផ្ទះ
ការរីករាលដាលអាចកើតមានឡើងក្នុងកំឡុងពេលការដួលរលំមួយចលនាមុតស្រួចលេងកីឡា។ ជំនួយបឋមក្នុងករណីនេះគឺដូចគ្នាទៅនឹងរបួសជង្គង់ដែរ (ចលនាអញ្ចាញធ្មេញ, កំដៅត្រជាក់, រុញច្រានដោយខ្សែក្រវាត់យឺត) ។ នៅពេលអនាគតដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងលុបបំបាត់ការរលាកអាចមានជាមួយកម្មវិធីគំនិត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដុតដុតនំនៅក្នុង oven នេះកំទេចបន្ថែមស្ករតិចតួចនិងអនុវត្តទៅជង្គង់ដែលឈឺក្នុងរយៈពេល 30-60 នាទីគ្របដណ្តប់ជាមួយជ័រ។