ការព្យាបាលដោយទឹក

ការលើកកម្ពស់របៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខុមាលភាពមិនមានផលប្រយោជន៍ទេ។ ឥឡូវនេះយើងម្នាក់ៗដឹងថាអាថ៌កំបាំងនៃសុខភាពល្អគឺអាស្រ័យទៅលើអាហាររូបត្ថម្ភការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមការគេងគ្រប់គ្រាន់និងទឹកស្អាតដែលគួរតែជំនួសដោយភេសជ្ជៈផ្អែម ៗ និងវត្ថុរាវមិនមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗទៀត។ ប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីទឹកអ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់អ្នក - សំរាប់ថ្ងៃនេះការព្យាបាលទឹកដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងបំពង់រំលាយអាហារ, តម្រងនោម, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិង ការឈឺក្បាលប្រកាំងក៏ត្រូវបាន អនុវត្តដែរ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាលទឹករ៉ែធម្មជាតិ

រមណីយដ្ឋានរមណីយដ្ឋានធម្មជាតិដំបូងគេបានបង្ហាញខ្លួននៅសម័យបុរាណនៅពេលអ្នកតំណាងនៃពួកអភិជនបានចូលចិត្តកម្ដៅ។ មនុស្សជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមផឹកទឹកសារធាតុរ៉ែជាច្រើនក្រោយមក - នៅសតវត្សទីដប់ប្រាំបួន។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកការព្យាបាលដោយទឹកសារធាតុរ៉ែបានទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការថាជាថ្នាំ។ មានប្រភពសំខាន់ៗជាច្រើននៃប្រភពរ៉ែ:

1. Hydrocarbonate និង sulphate hydrocarbonate ម៉ាញ៉េស្យូម - ជាតិកាល់ស្យូមទឹកដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាល cholecystitis, លំពែងនិងដំបៅក្រពះ។ ទឹកទាំងនេះរួមមាន Kislovodsk និង Zheleznovodsk Narzans ។
2. ទឹករ៉ែក្តៅនៃសមាសធាតុ anionic ស្មុគស្មាញ, ជាធម្មតាសូដ្យូម, ត្រូវបានគេប្រើខាងក្រៅសម្រាប់ការព្យាបាលនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal នេះ។ ទឹកទាំងនេះរួមមានប្រភព Mashuk No. 19 នៅក្នុង Pyatigorsk ទឹកមួយចំនួននៃ Zheleznovodsk ។
3. ទឹករ៉ែអំបិលអ៊ីដ្រូកាបូណាបូត។ លក្ខណៈពិសេសរបស់វាគឺថាសមាសភាពគឺអាល់កាឡាំងសុទ្ធសាធ, សូដាហើយដូច្នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយជាមួយទឹកអាស៊ីតខ្ពស់នៃទឹកក្រពះ, gastritis និងការច្រានដោយអចេតនានៃទឹកប្រមាត់។ ទឹកបែបនេះរួមមាន "Bordomi" ដ៏ល្បីល្បាញ "Glade Kvasova" ។
4. ទឹករ៉ែប្រូតេអ៊ីន chloride-hydrocarbonate sodium ជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃ bromine និង iodine ។ ទឹកទាំងនេះជាមួយនឹងសមាសធាតុអំបិលអាល់កាឡាំងមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងបេះដូងធ្វើឱ្យប្រតិកម្មអ័រម៉ូនមានលក្ខណៈធម្មតា។ ទឹកទាំងនេះរួមមានប្រភពនៃ "Essentuki" № 4 និង№ 17, ក៏ដូចជា "Arzani" ។
5. Hydrocarbonate-chloride និង chloride sodium ទឹកប្រៃប្រូតេអ៊ីនជាមួយនឹងមាតិកាកើនឡើងនៃសារធាតុសរីរាង្គ។ ទឹកនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលសរីរាង្គរំលាយអាហារ។ ប្រភពទាំងនេះរួមមាន Obukhovo, Kuyalnik, Naftusya No. 2, Essentuki No. 20 ។

ទឹករ៉ែទឹកដែលមានស្លាក "បន្ទប់ទទួលទានអាហារ" មានសារធាតុរ៉ែតិចតួចហើយវាអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីបង្ការ។ ទឹកដែលមានឈ្មោះថា "បន្ទប់ទទួលទានវេជ្ជសាស្រ្ត - បន្ទប់បរិភោគអាហារ" គួរត្រូវបានអនុវត្តដោយវគ្គសិក្សា, មិនលើសពីមួយសប្តាហ៍។ ទឹករ៉ែធម្មជាតិព្យាបាលត្រូវបានគេយកទៅយ៉ាងតឹងរ៉ឹងយោងតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

វិធីព្យាបាលទឹកជប៉ុន

អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយរបស់យើងមិនត្រឹមតែទឹករ៉ែធម្មជាតិទេ។ សូម្បីតែទឹកស្អាតធម្មតាមានលក្ខណៈជាឱសថ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកនៅលើប្រព័ន្ធជប៉ុនអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើន:

• ការរំលាយអាហារបានពន្យារពេល;
• ការទល់លាមក
• ការធាត់
• សម្ពាធឈាមខ្ពស់
• កំណកឈាម
• ក្រួសតម្រងនោម
• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
• ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។

ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានស្អាត 500 មីលីលីត្រនៃទឹកស្អាតនិងមិនក្តៅក្នុងរវាងម៉ោង 4 និង 7 ព្រឹក។ ផឹកស្រាខាងក្រោមបន្តិចបន្តួចពេលព្រឹកក្រោយពេលវាអាចមានរយៈពេល 45-50 នាទីប៉ុណ្ណោះ។

ជម្រើសផ្សេងទៀតសម្រាប់ការព្យាបាលទឹក

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំធេងដល់រាងកាយនាំនិងព្យាបាលជាមួយទឹកអំបិល។ អំបិលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយដែលពង្រឹងវា ឥទ្ធិពលជន៍។ គ្រាន់តែដាក់គ្រីស្តាល់អំបិលបន្តិចនៅលើអណ្តាតហើយបន្ទាប់មកផឹកទឹកមួយកែវទឹកស្អាត។ នេះនឹងជួយសម្អាតរាងកាយចាប់ផ្តើមដំណើរឡើងវិញ។

ការព្យាបាលដោយប្រើទឹកឃ្មុំក៏ល្អសម្រាប់គោលបំនងទាំងនេះផងដែរ។ ផលិតផលរបស់សត្វឃ្មុំមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសរីរាង្គនៃការបញ្ចេញទឹក។ ញ៉ាំទឹកឃ្មុំឱ្យបាន 1 ម៉ោងក្នុង 1 កែវ។

ប៉ុន្តែការព្យាបាលដោយទឹកត្រជាក់មិនត្រូវបានគេណែនាំនោះទេរាវសីតុណ្ហភាពទាបរារាំង មេតាប៉ូលីស ហើយអាចនាំអោយមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារ។ វិធីសាស្ត្រព្យាបាលប្រភេទណាដែលអ្នកជ្រើសរើសប្រើសម្រាប់គោលបំណងនេះទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ឬឡើងកំដៅបន្តិច។