បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះសិប្បនិម្មិតវាជាការសំខាន់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការបង្កើតផលវិបាកនិងផលវិបាករយៈពេលវែង។ ក្នុងន័យនេះតម្រូវការនៃការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការរំលូតកូនគឺហួសពីការសង្ស័យ។
រយៈពេលនៃរយៈពេលស្តារឡើងវិញ
គេជឿថាការជាសះស្បើយឡើងវិញនៃស្បូនបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះជាមធ្យមគឺប្រហែល 6 ខែ។ រយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាគឺជាបុគ្គលម្នាក់ៗសម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់ៗនិងអាស្រ័យលើកាលៈទេសៈដូចខាងក្រោម:
- វិធីសាស្រ្តនៃការបញ្ចប់សិប្បនិម្មិតនៃការមានផ្ទៃពោះ
- លក្ខណៈពិសេសនីមួយៗនៃសារពាង្គកាយស្ត្រី។
- អាយុរបស់ស្ត្រី;
- រយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះដែលការពន្លូតកូនត្រូវបានអនុវត្ត។
- វត្តមាននៃជំងឺផ្សំគ្នានិងផលវិបាក។
ការស្ដារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការរំលូតកូនតាមវេជ្ជសាស្រ្តត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយល្បឿនលឿននិងអំណោយផលបន្ថែមទៀត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងបែបបទនៃការពន្លូតកូនមិនសូវឈឺចាប់វាចាំបាច់ត្រូវតាមដាននិងធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់។
វិធីស្តារនីតិសម្បទា
ដូចនេះការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការពន្លូតកូនគ្រឿងញៀនក៏ដូចជា ការរំលូតកូន ផ្សេងទៀតមានសកម្មភាពដូចខាងក្រោម:
- ការសង្កេតនៅឯរោគស្ត្រីនិងការគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធបន្តពូជ។
- បន្ទាប់ពីទទួលទានថ្នាំកុំអោយហាត់ប្រាណ។ ប៉ុន្តែការហូរឈាមអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ហើយគ្រប់ពេលដើម្បីមើលការសម្រាកនៅលើគ្រែគឺពិបាក។ ដូច្នេះយើងគួរត្រលប់ទៅចង្វាក់ចាស់នៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
- ក្រោយពីការវះកាត់បញ្ចប់ការមានផ្ទៃពោះជាមួយនឹងគោលបំណងនៃការការពារការឆ្លងនិងការរលាក, ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់រយៈពេល 5-7 ថ្ងៃ។
- បន្តជីវិតផ្លូវភេទពេញលេញអាចមានរយៈពេល 3 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការមានផ្ទៃពោះដែលរំខាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើវិធីពន្យារកំណើតពីព្រោះអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះមិនលើសពីប្រាំមួយខែបន្ទាប់ពីការរំលូតកូន។
- វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នទៅលើអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីកុំអោយមានភាពស្មុគស្មាញនៃការឆ្លង។
- ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការរំលូតកូនត្រូវបានជួយផងដែរដោយអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកគួរតែបញ្ចូលផ្លែឈើបន្លែវីតាមីនបន្ថែមនៅក្នុងរបបអាហារ។ អាហារគួរតែមានតុល្យភាពដោយជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាតប៉ុន្តែវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការដកចេញនូវអាហារដែលរំខានទាំងអស់។ នោះគឺចៀនជក់, ហឹរកុំផឹកស្រានិងកាហ្វេ។
- មានប្រយោជន៍គឺជាវិធីនៃការព្យាបាលដោយចលនា, ម៉ាស្សា, ការព្យាបាលដោយពន្លឺ។
- ចិត្តគរុកោសល្យ, ចិត្តវិទូ។
- ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃ ការថយចុះអ័រម៉ូន, ការព្យាបាលជំនួស អ័រម៉ូន និងការកែតម្រូវជំងឺដែលត្រូវបានបង្ហាញ។