ឆ្មាមានការទល់លាមក - តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបាន?

សត្វចិញ្ចឹមរបស់យើងដែលសម្បូរទៅដោយរសជាតិល្ហិតល្ហៃដូចជាមនុស្សជាដើមអាចមានជំងឺជាច្រើននិងផលវិបាកនៃសុខភាព។ ជារឿយៗ, "ម្ចាស់ឆ្មា" ដែលមិនពេញចិត្តនឹងប្រឈមនឹងបញ្ហានៃការព្យាបាលការទល់លាមកនៅក្នុងឆ្មា។ បន្ទាប់ពីអវត្តមានយូរនៃការបន្ទោរបង់នៅក្នុងសត្វមួយអាចនាំឱ្យពុលរាងកាយរបស់គាត់ជាមួយនឹងផលិតផលពុលនៃការបំបែកនៃលាមកដែលអាចបញ្ចប់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលសត្វឆ្មាមានការទល់លាមកអចិន្រ្តៃយ៍វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយល់ពីមូលហេតុនៃស្ថានភាពនៃរាងកាយរបស់សត្វ។

មូលហេតុនៃការទល់លាមកចំពោះសត្វឆ្មា

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗដែលគួរប្រាប់ម្ចាស់ផ្ទះគឺ:

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយឆ្មាជាមួយការទល់លាមកនៅផ្ទះ?

ប្រសិនបើម្ចាស់បានយកចិត្តទុកដាក់ទៅនឹងការខ្សោះជីវជាតិលក្ខខណ្ឌនៃសត្វចិញ្ចឹមរបស់គាត់ហើយដឹងថាមូលហេតុរបស់វាបន្ទាប់មកបញ្ហានេះអាចត្រូវបានកែដំរូវទាំងស្រុងដោយការលៃតម្រូវធម្មតានៃរបបអាហារ។ អាហារដែលត្រូវផ្តល់ឱ្យសត្វចិញ្ចឹមគួរតែត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យដោយជាតិសរសៃមិនមានជាតិខ្លាញ់និងស្រស់។ ត្រូវតែផឹកច្រើន។ ដូចគ្នានេះផងដែរការរៀបចំដូចខាងក្រោមអាចជួយសម្រួលដល់ការអនុម័តនៃការទល់លាមកនៅក្នុងឆ្មាវណ្ណះ:

  1. ផ្តល់ឱ្យសត្វល្អិតថ្លើមសាច់គោស្រស់។
  2. សូមព្យាយាមឱ្យទឹកដល់សត្វចិញ្ចឹមដោយប្រើថ្នាំវ៉ាក់សាំងឱសថស្ថានតូចមួយ។ វាគ្មានក្លិននិងរសជាតិទេដូច្នេះនីតិវិធីគឺមិនមានបញ្ហាទេ។ ផ្តល់ឱ្យវាអ្នកត្រូវការ 10-15 មីលីរៀងរាល់ពីរបីម៉ោង។
  3. លទ្ធផលអាចបង្ហាញពីការប្រើប្រាស់នៃ Dufalac ដែលសត្វត្រូវការ 2-2.5 មីលីលីត្រពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរធ្វើតាមការណែនាំយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដូច្នេះបញ្ហានេះមិនបញ្ចប់ដោយរាគទេ។
  4. លទ្ធផលល្អបំផុតនិងឆាប់រហ័សបំផុតគឺការបះបោរលេបជាមួយនឹងការទល់លាមក។ ការធ្វើបែបបទនេះដោយខ្លួនឯងគឺជាបញ្ហា។ វាក៏មានលទ្ធភាពធ្វើឱ្យរបួសត្រង់ភ្នែក។ ដូច្នេះការរៀបចំបែបនេះគួរតែត្រូវបានប្រគល់ទៅឱ្យពេទ្យសត្វដែលមានបទពិសោធ។

វិធានការបង្ការដើម្បីទប់ស្កាត់ការកើតឡើងនៃបញ្ហា

ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក "ពេញចិត្ត" អ្នកជាមួយនឹងការទល់លាមកអចិន្រ្តៃយ៍នោះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើច្បាប់បន្ថែមដូចជាការថែរក្សាវា:

  1. ការកាត់សក់កាត់សក់និងការប្រើក្រដាសបិទជិតសម្រាប់ការយករោមចិញ្ចើមចេញពីក្រពះនឹងធ្វើឱ្យវាអាចលុបបំបាត់ការរាលដាលនៃសក់ទៅក្នុងពោះវៀន។
  2. វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមឆ្មាជាមួយនឹងការទល់លាមកនិងបន្ទាប់ពីពួកគេត្រូវបានយកឈ្នះ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យរបបអាហារមានតុល្យភាពនិងច្បាស់លាស់ជៀសវាងការចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមពីម្ហូបសាមញ្ញមួយធានាបាននូវការចូលប្រើប្រាស់ទឹកនិងចំណីអាហារដែលមានគុណភាព ខ្ពស់ ។
  3. សកម្មភាពរាងកាយនិងចលនាថេររបស់សត្វក៏ដើរតួនាទីរបស់វាផងដែរ។ ជាញឹកញាប់ដោះលែងវាសម្រាប់ដើរទិញសម្ភារៈក្មេងលេងឬសម្ភារៈហ្វឹកហាត់ផ្សេងៗសម្រាប់ល្បែង។

វាត្រូវតែត្រូវបានគេយល់ថាពាក្យថា "ការទល់លាមក" ត្រូវបានយល់ថាជាអវត្តមាននៃលាមកនៅក្នុងសត្វចិញ្ចឹមក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃ។ វាគឺបន្ទាប់ពីការផុតកំណត់នៃរយៈពេលនេះដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភនិងស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានៃអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើឆ្មាមានការទល់លាមក។ ភាពឧស្សាហ៍ហួសប្រមាណអាចប៉ះពាល់ដល់សត្វមិនតិចជាងការខ្វះការព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ប្រហែលជារួចទៅហើយក្នុងអំឡុងពេលសំអាតទូទៅបន្ទាប់អ្នកនឹងរកឃើញ "ភស្តុតាង" ថាសត្វចិញ្ចឹមមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងកៅអីទាំងអស់។