ជាតិពុលក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

ការចង្អោរអាចធ្វើឱ្យព្រឹត្ដិការណ៍រីករាយណាមួយងងឹត។ សូម្បីតែការរំពឹងទុករបស់កុមារក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះនិយាយថាការពុលគឺមិនអាចចៀសផុតទេហើយវាចាំបាច់ត្រូវមានបទពិសោធខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតទទូចថាបាតុភូតមិនល្អនេះមិនមែនជាលក្ខណៈជាកាតព្វកិច្ចរបស់ស្ត្រីម្នាក់ក្នុងស្ថានភាពនោះទេ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិចារណាពីប្រភេទនៃការពុលចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះកំណត់អត្តសញ្ញាណរោគសញ្ញាសំខាន់ៗនិងរកមើលថាតើវាអាចត្រូវបានជៀសវាងបានដែរឬទេ។

សម្គាល់រវាងភាពពុលនៃខួរក្បាលដើមត្រីមាសទី 1 និងច្រើនទៀតដែលគ្រោះថ្នាក់ដល់ការយឺតយ៉ាវនិងធ្វើទុក្ខដល់ស្ត្រីនៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃការមានផ្ទៃពោះ។ លើសពីនេះទៅទៀតគ្រូពេទ្យចែករំលែកការពុលចំពោះភាពធ្ងន់ធ្ងរ: ពន្លឺភ្លឺនិងមធ្យម។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីមានជម្ងឺពុលក្នុងដំណាក់កាលដំបូង?

រោគសញ្ញាដំបូងនៃការស្រវឹងដែលស្ត្រីម្នាក់អាចសម្គាល់ឃើញថាសូម្បីតែមុនពេលគាត់ដឹងពីអ្វីដែលទារកកំពុងរង់ចាំ។ ការចង្អោរការធ្លាក់ទឹកចិត្តការបាត់បង់ចំណីអាហារនិងការកើនឡើងនៃការរំលាយអាហារគឺជាសញ្ញាសំខាន់នៃការរលាកដំណាក់កាលដំបូងនៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលការចាប់ផ្តើមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញស្ទើរតែភ្លាមៗក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះ។ មូលហេតុនៃបាតុភូតនេះមិនត្រូវបានយល់យ៉ាងពេញលេញនោះទេប៉ុន្តែគេជឿថាការពុលក្នុងដំណាក់កាលដំបូងគឺជា "ប្រាក់រង្វាន់" នៃ 15 សប្តាហ៍ដំបូងនៅពេលដែលសុកមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងនិងមិនអាចការពាររាងកាយរបស់ស្ត្រី។ ផលិតផលរំលាយអាហារដែលបញ្ចេញដោយទារកចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមបង្កឱ្យមានពុល។ លើសពីនេះទៅទៀតវាគឺជាពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនកើតឡើងដែលបង្កើនភាពរំភើបនៃមជ្ឈដ្ឋាន olfactory (ហេតុនេះការមិនអត់ឱននៃក្លិនឬការជៀងវាងចានពិតប្រាកដ) ។ វេជ្ជបណ្ឌិតមួយចំនួនជឿថាមូលហេតុនៃការពុលគឺបណ្តាលមកពីកត្តាចិត្តសាស្ត្រការភ័យខ្លាចទាក់ទងនឹងការសម្រាលកូនឬការមិនចង់ដឹងចង់បានកូន។ ហើយប្រសិនបើម្តាយរបស់អ្នកត្រូវបានរងការឈឺចាប់ដោយសារតែចង្អោរខ្លាំងជាមួយនឹងការមានគភ៌នោះហានិភ័យនៃការកើតមានឡើងវិញនៃសេណារីយ៉ូគឺខ្ពស់ជាងប្រសិនបើគាត់មិនមានរោគសញ្ញាពុល។

ការព្យាបាលការពុលចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

កំរិតនៃការស្រវឹងជាមធ្យមនិងធ្ងន់ធ្ងរគឺត្រូវទទួលការព្យាបាលជាកំហិត។ ការមានជាតិពុលក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកើតឡើងនៅពេលចាប់ផ្តើមនៃការកកើតខួរក្បាលហើយញឹកញាប់ (ច្រើនជាង 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ក្អួតធ្វើឱ្យរាងកាយអស់កម្លាំងកាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់ទារកនិងធ្វើឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយធម្មតារបស់វា។ ដោយសារតែម្ដាយនាពេលអនាគតដែលមានកម្រិតនៃការស្រវឹងខ្លាំងត្រូវបានបង្ខំឱ្យទទួលការពិនិត្យនិងព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។

ក្នុងករណីផ្សេងទៀតប្រសិនបើវាជាករណីនៃការពុលជាតិស្រាល (ភាពញឹកញាប់នៃការក្អួតមិនលើសពី 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអត់ធ្មត់និងរង់ចាំរយៈពេលមិនល្អ។ ប្រហែលជាអ្នកនឹងទទួលបានជាតិពុលដែលមានសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ (ឧទាហរណ៍ Hofitol, Essliver, Essentiale) ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលនឹងជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយការពុលក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ?

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងមិនមានវិធីសាស្រ្តជាសកលសម្រាប់ការពុលនៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។ ដំណើរការដែលកើតឡើងនៅពេលដ៏អស្ចារ្យនេះគឺមានលក្ខណៈបុគ្គលពេក។ យើងនឹងផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តសំខាន់ៗដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការចង្អោរ:

• អនុសាសន៍ទូទៅបំផុត: មានជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែតិចតួចដោយតិចតួច។ ស្វាមីគឺជាពេលដែលត្រូវបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់និងស្និទ្ធិស្នាលជាមួយអ្នកជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹកស្រាលនៅលើគ្រែ។ ការញ៉ាំនៅទីតាំងផ្ដេកនឹងជួយជៀសវាងការក្អួតនៅពេលព្រឹកលើក្រពះទទេ។
• រៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តងរៀបចំអាហារសម្រន់។ ជាធម្មតា "suckers", ចំណិតនៃឈីសអំបិល, បំណែកនៃ lemon ឬឪឡឹក, ស្ករគ្រាប់ mint "ជំនួយ";
• ផឹក (ប៉ុន្តែដាច់ដោយឡែកពីអាហារ!) ។ ទឹកអាល់កាឡាំងរ៉ែដែលសមស្របអំបិលឬខ្ញី។
• ដើរនៅក្នុងខ្យល់បើកចំហ;
• ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការហូរឈាមឬការវះកាត់ចង្អោរ, លាងសំអាតមាត់ជាមួយនឹងទឹកដោះគោឬនំប៉័ង។
• ប្រសិនបើចង្អោរខ្លាំងពេកនៅពេលល្ងាចវាទំនងជាសញ្ញានៃការធ្វើការងារលើសម៉ោង។ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកនិងសម្រាក។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលសាច់ញាតិរបស់អ្នកចូលក្នុងទីតាំងរបស់អ្នកនិងព្យាយាមបដិសេធមិនប្រើវិញ្ញាណខឹងការជក់បារីនិងការចម្អិនអាហារក្លិនដែលបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ ភាពឆាប់រហ័សនៃមនុស្សជាទីស្រលាញ់នឹងជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងឬការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ញឹកញាប់សម្រាប់លក្ខណៈនេះ។ តាមក្បួនការចាក់ពុលនៅដំណាក់កាលដំបូងត្រូវបានបញ្ចប់នៅពេលដែលការបង្កើតសុកត្រូវបានបញ្ចប់ - ដោយ 16 សប្តាហ៍ស្ថានភាពគួរតែមានស្ថេរភាព។

ការពុលយឺតក្នុងការមានផ្ទៃពោះ - តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច?

នេះគឺជាបាតុភូតដ៏កម្រមួយដែលមិនដូចការស្រវឹងដំបូង ៗ ទេដែលច្រើនតែជាប់ទាក់ទងជាមួយរបៀបនៃជីវិតខុសពីម្តាយដំបូងឬមានជំងឺមួយចំនួនដូចជាជំងឺបេះដូងក្រលៀនជំងឺក្រពេញអេកូនិងជំងឺធាត់។ ជាធម្មតាពាក្យ« gestosis » (toxicosis នៃពាក់កណ្តាលទីពីរនៃការមានផ្ទៃពោះ) ត្រូវបានឮដោយស្ត្រីម្នាក់នៅការតែងតាំងរោគស្ត្រី។ ការពុលជាតិពុលក្នុងពាក់កណ្តាលទីពីរនៃការមានផ្ទៃពោះ (ក្រោយ 34 សប្តាហ៍) មិនតែងតែត្រូវបានបង្ហាញក្នុងចង្អោរនិងក្អួតទេ។ ភាពច្របូកច្របល់នៃជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើងគឺជាជួនកាលសញ្ញាអាចត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលធ្វើការស្រាវជ្រាវ: ការហើមលាក់ឬវត្តមានប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកនោម។ ហើយផលវិបាកគឺភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននៃទារកខ្វះជីវជាតិសំខាន់ៗ។ ដូច្នេះប្រសិនបើគ្រូពេទ្យទទូចអោយចូលមន្ទីរពេទ្យកុំបដិសេធ។

ទោះបីជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីការពារហើយដូច្នេះការការពារគឺជាដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ នេះជារបៀបជៀសវាងការពុលយឺតនៅពេលមានផ្ទៃពោះ:

• ទទួលទានចំណីអាហារនៅពេលចាប់ផ្តើមមានផ្ទៃពោះធ្វើឱ្យកម្រិតនៃភាពឆ្អែតរបស់អ្នកនៅពាក់កណ្ដាលនៃរយៈពេល។ ហាមឃាត់អាហារដែលស្រឡះឬប្រៃពេកមិនរាប់បញ្ចូលការជក់បារី។ មើលទម្ងន់ (ការកើនឡើងមិនគួរលើសពី 400 ក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍), វាស់ស្ទង់សម្ពាធជាទៀងទាត់;
• ព្យាយាមធ្វើអោយងងុយដេកឱ្យបានធម្មតា, សម្រាកច្រើន, ចំណាយពេលវេលាក្នុងខ្យល់ស្រស់។
• ការទទួលជាតិទឹកច្រើនហួសប្រមាណនៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃការមានផ្ទៃពោះអាចបណ្តាលអោយមានសភាពស្រម៉ុក។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាការស្រេកទឹកកំពុងតែកើនឡើងហើយបរិមាណទឹកនោមមានចំនួនតិចជាងបរិមាណនៃស្រវឹងស្រា - នេះគឺជាលេសដើម្បីបង្ហាញដល់គ្រូពេទ្យ។
• ផឹកកំប៉ុងផ្លែឈើស្ងួតហើយប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាអេប៉េឡូនភីរីត - ប្រើទឹកក្រូណារី។

ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យក៏ដោយចូរកុំភ្លេចថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកចំណាយពេលនៅក្នុងវួដនោះ។ កុំស្តាប់ "រឿងភ័យរន្ធត់" របស់អ្នកជំងឺដទៃទៀតដោយផ្តោតលើសុភមង្គលដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកឆាប់។ យ៉ាងណាមិញអារម្មណ៍ល្អនិងស្នេហាគឺជាឱសថល្អបំផុត!