តើត្រីប្រភេទណាដែលមាតាដែលបំបៅអាចមាន?

ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយម្តាយវ័យក្មេងគប្បីពិនិត្យមើលយ៉ាងតឹងរឹងនូវរបបអាហាររបស់គាត់ មានជំនឿមិនត្រឹមត្រូវមួយដែលអ្នកមិនអាចប្រើត្រីបាននៅពេលបំបៅដោះកូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះគឺជាកំហុសដ៏ធំមួយព្រោះត្រីមិនត្រឹមតែមិនមែនជាអាហារដែលហាមឃាត់នោះទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញវាមានប្រយោជន៍សំរាប់ម្តាយដែលបំបៅ។ វាមានចំនួនច្រើននៃ ផូស្វ័រ និងប្រូតេអ៊ីនហើយក៏មានច្រើននៃអ៊ីយ៉ូត សេលេនីញ៉ូម និងជាតិកាល់ស្យូមផងដែរ។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រីអាចត្រូវបានញ៉ាំដោយម្ដាយបំបៅនិងរបៀបរៀបចំវាឱ្យប្រសើរឡើង។

ការទទួលទានអាហារត្រីតាមធម្មតាមានប្រសិទ្ធិភាពលើសុខភាពរបស់ម្តាយដែលបំបៅកូនហើយក៏ជួយលើកកម្ពស់ការរីកចម្រើននៃខួរក្បាលនិងពង្រឹងឆ្អឹងទារកផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងត្រីដែលមានបរិមាណច្រើនគួរសមមានប្រសិទ្ធិភាពចំពោះការគេងរបស់ទារកទើបនឹងកើត។

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរមនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីសំណួរថាតើអាចឱ្យម្ដាយបំបៅដោះកូនញ៉ាំត្រីពណ៌សចៀនដែរឬទេ? ពីម្ហូបនេះនៅពេលនៃការផ្តល់អាហារដល់ទារកគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់ឱ្យឡើង។ ចាប់តាំងពីការត្រងត្រីពណ៌សចំណាយពេលជាង 15 នាទីសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់មាននៅក្នុងវាមានពេលវេលាដើម្បីវេញដែលមានន័យថាផលិតផលនេះនឹងមិនទទួលបានប្រយោជន៍។ វាល្អប្រសើរជាងនិងមានប្រយោជន៍ជាងក្នុងការចំអិនត្រីមួយសម្រាប់គូស្វាមីភរិយា។

តើខ្ញុំអាចបំបៅកូនត្រីអំបិលរបស់ខ្ញុំបានទេ?

ការបរិភោគត្រីក្រហមដែលបំបៅដោយទឹកដោះមា្ដយគឺមានះថាក់យា៉ងខាំងះវាមានសកានុពលអាឡឺហ្សីខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើម្តាយវ័យក្មេងម្នាក់មិនដែលមានអាឡែរហ្សីនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់ទេនោះវាគួរតែមានតម្លៃក្នុងការញ៉ាំត្រីក្រហមខ្លះដើម្បីមើលប្រតិកម្មរបស់កុមារ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រើវានៅក្នុងទម្រង់អំបិលមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការថែទាំព្រោះវាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការងាររបស់តម្រងនោមទាំងម្តាយនិងទារក។

តើម្តាយអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះនិងជក់ត្រី?

អាហារទាំងនេះត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងកំឡុងពេលបំបៅដោះកូនទារក។ ពួកគេមិនត្រឹមតែធ្វើមិនបានល្អទេប៉ុន្តែវាក៏អាចធ្វើឱ្យខូចសុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ។ ត្រីងៀតមានជាតិអំបិលច្រើនពេកហើយការប្រើប្រាស់របស់វាតម្រូវឱ្យមានតម្រងនោមច្រើនពេកលើតម្រងនោម។

ត្រីដែលជក់បារីជាទូទៅមានសារជាតិបង្កមហារីកជាច្រើនហើយលើសពីនេះវាមិនបំផ្លាញប៉ារ៉ាស៊ីតទាំងអស់ទេដោយសារតែការព្យាបាលដោយកំដៅមិនគ្រប់គ្រាន់។