ការបែកបាក់គ្នាជាមួយមនុស្សដែលជិតស្និទ្ធគឺជារឿងលំបាកណាស់។ ហើយសូម្បីតែបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ ទំនាក់ទំនង ក៏មិនអាចបំភ្លេចបានដែរ។ ស្ថានភាពបែបនេះមិនមានអ្វីចម្លែកទេនោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ពីរបៀបដោះលែងមនុស្សម្នាក់ពីគំនិតហើយដំបូន្មានរបស់ចិត្តវិទូលើប្រធានបទនេះពិតជាអាចជួយបានប៉ុន្តែមានតែពេលដែលអ្នកយកវាឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ។
តើការដោះលែងមនុស្សម្នាក់មានន័យអ្វី?
ដំបូងអ្នកត្រូវយល់ដោយខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវលះបង់ - បន្ទាប់មករៀនរស់ដោយគ្មានវា។ កុំភ្លេចទាំងអស់គ្នាវិនាសដើម្បីផ្សះផ្សាជាមួយការខ្វះខាតពោលគឺចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មី - យ៉ាងពេញលេញសប្បាយរីករាយប៉ុន្តែដោយគ្មានវា។ នោះគឺនៅដើមដំបូងអ្នកនឹងត្រូវបំបាត់ចោលនូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមានការមិនសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងខ្លួនអ្នក អារម្មណ៍នៃ កំហុសចំពោះ«ភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ»ផ្ទាល់ខ្លួនអ្នកការបន្ទាបខ្លួនខ្លួនឯងនិងភាពស្មុគស្មាញ។ ហើយមានតែបន្ទាប់ពីអ្នកបានកែសម្រួលរបៀបស្ងប់ស្ងាត់ជាងនោះអ្នកគួរបន្តទៅ "ការព្យាបាល" ដ៏សំខាន់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យបុរសម្នាក់ចេញពីជីវិតរបស់គាត់នៅពេលដែលសេចក្តីស្រឡាញ់បានបញ្ចប់?
អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានណែនាំក្នុងករណីនេះ:
- យំ - ម្តង, ប៉ុន្តែយ៉ាងហ្មត់ចត់, រហូតដល់ការបំផ្លិចបំផ្លាញទាំងស្រុង។
- កុំធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់អ្នកល្អប្រសើរជាមួយដៃគូស្នេហារបស់អ្នក។
- កម្ចាត់របស់ទាំងអស់របស់គាត់, អំណោយ, ទ្រព្យសម្បត្តិរួមគ្នា, នោះគឺ, ពីវត្ថុនៃឯកសារភ្ជាប់សម្ភារៈ។
- កុំគិតបន្ថែមទៀតអំពីវាប៉ុន្តែអំពីខ្លួនអ្នក។
- កុំរកមើលកំហុស។
- បើកឡានចេញពីគំនិតដ៏ក្រៀមក្រំ។
- ទទួលបានការគាំទ្រពីមិត្តភក្តិ។
- ស្វែងរកមូលហេតុថ្មីៗដើម្បីឱ្យមានអំណរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះលែងជាទីស្រឡាញ់មួយពីបេះដូងជាមួយនឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានមួយ?
ដូចគ្នានេះដែរមនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហានេះពីវិស័យចិត្តវិទ្យាដូចគ្នា: វិធីដោះលែងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ប្រសិនបើគាត់មិនឆ្លើយតប។ ព្យាយាមមើលវាដោយវីវៈរកកំហុសជាមួយវាហើយផ្ដោតលើវា:
- បោះបង់ការរំពឹងទុក - ឈប់សង្ឃឹមថាគាត់នឹងនៅជាមួយអ្នក។
- កុំទៅជិតគាត់ពេក, ព្យាយាមកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់ជាមួយគាត់បើសិនជាអាច។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះលែងមនុស្សម្នាក់នៅលើកម្រិតអារម្មណ៍មួយប្រសិនបើគាត់ស្លាប់?
ជាអកុសលវាក៏កើតឡើងផងដែរថាមនុស្សជាទីស្រលាញ់ម្នាក់ចាកចេញពីយើងក្នុងពិភពលោកផ្សេង។ ហើយដើម្បីផ្សះផ្សាជាមួយនេះសូម្បីតែដឹងពីការពិតនៃការស្លាប់វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់។
- ខកខានការសោកស្តាយ - អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីបានទេប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីបណ្ដាលឱ្យមានការដាក់ទោសទេ។
- ដើម្បីដុតហើយទទួលយកការពិតដែលថាគាត់លែងមានទៀតហើយ។
- កុំនៅស្ងៀមយូរ។
- សរសេរសំបុត្រលាមួយហើយរក្សាទុកវា។
- កសាងផែនការអនាគត - អ្នកត្រូវយល់ថាអ្នកនៅតែមានវា។