តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបើកចក្រា?

មនុស្សម្នាក់ដែលចង់ប្រើសក្តានុពលទាំងអស់របស់គាត់គួរតែយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការបង្ហាញនិងថែរក្សាមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលទាំងអស់ឬចក្រា។ នៅពេលដែលពួកគេមួយចំនួនមិនដំណើរការវាបំពានប្រព័ន្ធថាមពលមនុស្សទាំងមូលនិងបង្កើតជំងឺ។ ពិចារណាវិធីដើម្បីបើកចក្រាដោយខ្លួនឯង។

បើកចរាៈ: បច្ចេកវិទ្យា

នៅក្នុងសំណួរអំពីរបៀបបើកចក្រាឱ្យបានត្រឹមត្រូវមិនមានល្បិចទេ។ វាគ្រាន់តែល្មមចូលក្នុងស្ថានភាពនៃការតាំងសមាធិហើយសិក្សាពួកគេរហូតទាល់តែពួកគេបានដឹងខ្លួន។

1. យកស្នាមកក់ក្ដៅដាក់ត្រង់ខ្នងរបស់អ្នកសម្រាក។
2. ដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដោយមានប្រវែងនៃការដកដង្ហើមនិងការដកដង្ហើមគួរតែដូចគ្នា។
3. ទៅ "ដកដង្ហើមបន្ត" - លុបព្រំដែនភ្លឺរវាងការហឺតនិងការដកដង្ហើម។
4. ផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកនៅលើចក្រាខាងស្តាំផ្ញើថាមពលរបស់អ្នកនៅទីនោះ។
5. ប្រសិនបើគោលដៅនេះត្រូវបានសម្រេចអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាវាមានលក្ខណៈរាងកាយ: ក្នុងតំបន់ចក្រាវានឹងត្រជាក់ឬកក់ក្តៅវានឹងមានពុកមាត់ឬអារម្មណ៍ផ្សេងទៀត។
6. បន្តផ្តោតលើចក្រារយៈពេលប្រហែល 10 នាទី។

នៅក្នុងសំណួរអំពីរបៀបដើម្បីបើកចក្រារបស់មនុស្សម្នាក់, អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺជាបុគ្គលសុទ្ធសាធ។ មួយធ្វើវាបានយ៉ាងលឿនអ្នកផ្សេងទៀតបានតែប៉ុន្មានសប្ដាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។ ការអនុវត្តន៍ជាទៀងទាត់នឹងជួយដោះស្រាយឱ្យបានឆាប់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបើក muladhara chalice ទាប?

Muladhara ស្ថិតនៅត្រង់ឆ្អឹងខ្នងក្បែរសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជនិងសរីរាង្គ។ សញ្ញាសំគាល់ថាវាត្រូវបានបិទ: ការភ័យខ្លាចថាអ្នកនឹងមិនមានអាហារគ្រប់គ្រាន់នោះអ្នកនឹងត្រូវគេអាក់អន់ចិត្តឬប្លន់។ ក្នុងអំឡុង សមាធិស្ដង់ដារ, ស្រមៃគ្រាប់បាល់ពណ៌ក្រហមជំនួសកន្លែងចក្រា។ ល្អឥតខ្ចោះ, ប្រសិនបើនៅពេលជាមួយគ្នានៅលើគ្រឿងអលង្ការអ្នកពីត្បូងពណ៌ក្រហម: ruby ​​ឬគ្រាប់បែកមួយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបើកចក្រា svadhistana?

សំណួរនៃការបញ្ចេញការចក្រាទីពីរត្រូវបានគេស្លៀកពាក់ជាពាក្យមួយផ្សេងទៀត: របៀបក្នុងការបើកចក្រាផ្លូវភេទ? វាស្ថិតនៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាកនិងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃរាងកាយនិងជាមួយតម្រូវការសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីរីករាយជាមួយការញ៉ាំការផឹកឬការរួមភេទ។ បញ្ហានៃចក្រាដូចជានាំទៅរកការខិតខំនៃការមានអារម្មណ៍រីករាយមួយឬអារម្មណ៍នៃការខូចខាតផ្ទាល់របស់ពួកគេ។ អ្នកអាចធ្វើវាបានលុះត្រាតែចក្រាដំបូងធ្វើការឱ្យអ្នក។ ដើម្បីតំណាងឱ្យវាក្នុងអំឡុងពេលសមាធិគឺចាំបាច់ក្នុងពណ៌ទឹកក្រូច។ ថ្មពណ៌ទឹកក្រូចដូចជាពណ៌លឿងសមរម្យសម្រាប់សមាធិ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបើកចក្រា manipura មួយ?

ចក្រាទីបីស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងទទួលខុសត្រូវចំពោះ "ខ្ញុំ" របស់អ្នក - នៅទីនេះនិងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនិងជំនឿនិងគោលការណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីបដិសេធ, នៅពេលដែលអ្នកចង់បដិសេធ - ត្រូវប្រាកដថាធ្វើការនៅលើចក្រានេះ។ វាអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់ពីការបើកចក្រាទាបជាងពីរ: ថាមពលកើនឡើងពីខាងក្រោមហើយប្រសិនបើមជ្ឈមណ្ឌលមុន ៗ មិនត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មអ្នកនឹងមិនអាចបើកវាបានទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលសមាធិ, មានអារម្មណ៍ថាចក្រាទាបនិងទទួលបាននេះ, ស្រមៃវានៅក្នុងពណ៌លឿង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបើកចក្រាបេះដូង (ស្រឡាញ់) Anahata?

ចក្រា Anahata ទីបួនស្ថិតនៅចំកណ្តាល sternum ។ នេះគឺមួយនៃចក្រាខ្ពស់ដែលវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីបើកវានិងមជ្ឈមណ្ឌលជាបន្តបន្ទាប់តែជាមួយនឹងជំនួយពីគ្រូបង្រៀនយូហ្គាមួយ។ កម្ចាត់ចក្រានេះអាចមានច្រើន - ឧទាហរណ៍បទពិសោធន៏នៃការរងទុក្ខវេទនាជុំវិញការ និយមស្អប់ខ្ពើម ឬស្នេហាសម្រាប់អ្នកចម្រៀងឬអ្នកបង្ហាញ។ ចក្រាមានពណ៌ពីរ - ពណ៌ផ្កាឈូកនិងពណ៌បៃតង។ មុនពេលធ្វើសមាធិដើម្បីបើកចក្រៈអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមធ្វើរឿងតូចល្អ ៗ ដល់ជនចំលែកដោយផ្តោតលើសេចក្តីអំណររបស់វា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបើកចក្រាបំពង់ក Vishudha?

វាជាចក្រានៃការច្នៃប្រឌិត, វាមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងតំបន់បំពង់កនិងមានពណ៌ខៀវ។ មុននឹងចាប់ផ្តើមវគ្គសម្ភាសន៍សូមស្រមៃគិតថា គម្រោងប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកត្រូវបានដឹងថាវាស្រស់ស្អាតប៉ុន្តែអ្នកមិនបាននាំមកនូវផលប្រយោជន៍ខាងសម្ភារៈណាមួយទេ។ មានអារម្មណ៍ថាមានអំណរនៃការបង្កើតមិនមែនបំណងប្រាថ្នាដើម្បីទទួលបានប្រយោជន៍ពីវាទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបើកចក្រា Ajna?

ចក្រាមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងតំបន់នៃ "ភ្នែកទីបី" ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវចក្ខុវិស័យដូច្នេះចូរគិតអំពីថាតើវាមានតំលៃលើវាដោយគ្មានគ្រូបង្រៀនឬទេ? វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ នៅក្នុងសមាធិវាត្រូវបានតំណាងដោយពណ៌ខៀវភ្លឺ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបើកចក្រា Sahasrara?

មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចរកឃើញចក្រានេះទេ។ វាស្ថិតនៅលើម្កុដក្បាលហើយវាត្រូវបានបើកដោយសមាធិដ៏ស្មុគស្មាញនិងយូរអង្វែងដោយអានសៀវភៅព្រះពីការសារភាពរបស់វា។