នៅពេលដែលដោយសារតែមូលហេតុជាច្រើនទឹកដោះគោមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អាហារបំប៉នពេញលេញរបស់ទារកនោះម្តាយវ័យក្មេងត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្តូរទៅជាអាហារបំប៉នចម្រុះហើយពួកគេសួរខ្លួនឯងថា: តើអ្វីទៅជារូបមាន់ចម្រុះល្អបំផុតសម្រាប់ការញ៉ាំចម្រុះ?
តើខ្ញុំគួរជ្រើសរើសយកអ្វីសម្រាប់ទារកទើបកើតដែលមានចំណីអាហារចម្រុះ?
ល្បាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ចំណីអាហារដែលលាយបញ្ចូលគ្នាគឺជាអាហារមួយដែលបង្កើនសមាសភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃទឹកដោះម្តាយ។ រូបមន្តស្ងួតទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជា:
- ប្រែប្រួល (ប្រហាក់ប្រហែលនឹងទឹកដោះម្តាយ) ប្រែប្រួលតាមផ្នែក (casein) និងអន្តរកាល (សម្រាប់កុមារអាយុលើសពី 6 ខែ) ។
- ស្តង់ដារ (សម្រាប់កុមារដែលមានសុខភាពល្អ) និងឯកទេស (សម្រាប់ទារកមិនគ្រប់ខែ, កុមារអាលែហ្សី, ។ ល។ );
- ស្រស់និងទឹកដោះគោ។
តើល្បាយមួយណាដែលត្រូវជ្រើសរើសយកអាហារបំប៉នចម្រុះ? សម្រាប់ទារកចាប់ពី 0 ទៅ 6 ខែជ្រើសរើសយកអាហារធ្វើពីទឹកដោះគោដែលមានលក្ខណៈប្រែប្រួលខ្ពស់:
- សម្រាប់កុមារដែលមានសុខភាពល្អវេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ថាៈនាន់នូលីនួនហីបហឹម Prehipp, Fisolak, Heinz, Bona, Tutteli, Pikomil, Humana, Mamex និងអ្នកដទៃ។
- ប្រសិនបើទារកងាយនឹងទល់លាមក: នាន់ Nutrilon និងទឹកដោះគោ Nutrilac sour, ការលួងលោម Nutrilon;
- ចំពោះហានិភ័យនៃការវិវឌ្ឍន៍អាលែហ្សីចំពោះទឹកដោះគោអាហារបំប៉នដែលមានសារជាតិញ៉ាំអាឡែហ្សែលហ្សែនចាំបាច់គឺ: Hipp, Nan ឬ Human hypoallergenic; ជាមួយប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដែលមានស្រាប់ - ល្បាយព្យាបាល (Frisepep, Nutramigen, Alfare, Nutrilon pepticum និងស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត) ។
- ក្នុងករណី កង្វះ lactose ជ្រើសរើសលាយ កង្វះ lactose ឬ lactose ដោយឥតគិតថ្លៃ: Nutrilon ឬ Nutrilak ទាប lactose, Humana LP ជាមួយ prebiotics, Nan ឬ Nutrilac, lactose ដោយឥតគិតថ្លៃ, Mamex lactose និងផ្សេងទៀត។
- ជាមួយនឹងការមិនអត់ឱនចំពោះ lactose និងប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោផលិតផលសណ្តែកសៀងនឹងមានលក្ខណៈសមស្របដូចជា: សណ្តែកសៀងហឺនហ្សុនសណ្តែកសៀងសណ្ដែកសណ្ដែក Tutelli សណ្តែកសៀងអេនហ្វាមនិងវត្ថុដទៃទៀត។
- ទារកត្រគាកដែលរឹងរូសត្រូវការលាយថ្នាំ Antireflux: Frisov, Nutrilon antireflux, Lemolak, ល។
ប្រសិនបើគ្មានឱកាសហិរញ្ញវត្ថុដើម្បីទិញផលិតផលខាងលើអ្នកអាចជ្រើសរើសយកថោក ៗ ដូចជាទារកទារកទារកទារកទារកទារកទារកទារកទារកនិងកូនក្មេងជាដើម។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសល្បាយមួយដែលមានចំណីចម្រុះ?
នៅពេលជ្រើសរើសយករបបអាហារទឹកដោះគោទារកគួរតែត្រូវបានណែនាំដោយអនុសាសន៍ដូចខាងក្រោម:
- ពិចារណាអំពីអាយុរបស់ទារក។ ក្រុមហ៊ុនផលិតនីមួយៗនៅលើកញ្ចប់ល្បាយនេះបង្ហាញពីការសម្គាល់ឌីជីថលនិងអាយុដែលបានណែនាំរបស់កុមារ។
- យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់កុមារ។ ទន្ទឹមនឹងនោះដែរ "ទារក" ក្នុងស្រុកនឹងទៅជា "ជាមួយសូរ" ។
- នៅពេលទិញសូមមើលសមាសភាព។ ល្បាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ ចំណីអាហារចម្រុះ មានសមាសធាតុវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អិតល្អន់នុយក្លូយូតអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated lactose prebiotics probiotics ។
- ទិញផលិតផលដូចគ្នាជានិច្ច។
- កុំស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរ: តើអ្វីទៅជាល្បាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការផ្តល់ចំណីអាហារចម្រុះដោយផ្តោតតែលើការពិនិត្យមើលម្តាយដែលមានបទពិសោធច្រើន។ ម្ហូបអាហារដែលសមស្របជាមួយកុមារម្នាក់ៗអាចធ្វើឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីជម្ងឺរំលាយអាហារជាដើម។ ការពិតនេះមិនបង្ហាញពីគុណភាពអន់នៃការលាយវាគ្រាន់តែបញ្ជាក់ពីបុគ្គលម្នាក់ៗនៃសរីរវិទ្យាប៉ុណ្ណោះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរល្បាយជាមួយចំណីចម្រុះ?
រាល់ល្បាយថ្មីគឺជា "ភាពតានតឹង" សម្រាប់រាងកាយទារកដោយមិនចាំបាច់ត្រូវការបន្ទាន់ (មិនមានទម្ងន់, ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី) ការជំនួសមិនគួរត្រូវបានអនុវត្ត។ ប៉ុន្តសិនបើមានតូវការដូចខាងកមព័ត៌មានដូចខាងកមអំពីវិធីប្តូរល្បាយលាយជាមួយចំណីអាហារដលរួមគា:
- ដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរទៅជាអាហារថ្មីគួរតែមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។
- នៅថ្ងៃដំបូង - 1/3 នៃល្បាយចាស់ដែលទារកផឹកជាធម្មតាសម្រាប់ការបំបៅមួយត្រូវបានជំនួសដោយថ្មីមួយ។ ពួកគេធ្វើដូច្នេះតែមួយថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។
- នៅថ្ងៃទីពីរ - នៅក្នុងការចិញ្ចឹមមួយផ្តល់ឱ្យ 1/3 ល្បាយចាស់និង 2/3 នៃថ្មី។
- ថ្ងៃទីបី - ការបំបៅមួយត្រូវបានជំនួសដោយល្បាយថ្មី។
- ថ្ងៃទីបួន - ចំណីអាហារពីរក្បាលជំនួសដោយល្បាយថ្មី។
- ហើយដូច្នេះបន្តរហូតដល់ការលុបចោលការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះមុន។