តើវាត្រូវការរយៈពេលប៉ុន្មានក្នុងការហូរឈាមបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន?

ម្តាយដែលទើបតែបង្កើតកូនឱ្យពិភពលោកគួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ "ការភ្ញាក់ផ្អើល" ថ្មីដែលនឹងត្រូវបង្ហាញដល់នាងដោយរាងកាយរបស់នាង។ ក្នុងចំណោមភាពសប្បាយរីករាយនិងការរំខានទាំងអស់ដែលបានកើតឡើងការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនពេកត្រូវបានគេសួរអំពីរយៈពេលនៃការហូរឈាមបន្ទាប់ពីការសម្រាលនិងរបៀបដែលវាគួរតែជាធម្មតា។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្តល់នូវចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះវាពីព្រោះម្នាក់ៗមានកំណើតតាមរបៀបផ្សេងៗ។ គេអាចនិយាយយ៉ាងប្រាកដប្រជាថាការហូរឈាមចេញពីទ្វារមាសត្រូវតែត្រូវបានកាត់បន្ថយជាលំដាប់រហូតដល់ការបញ្ចប់ទាំងស្រុង។

ទាក់ទងទៅនឹងពេលវេលាកំណត់រយៈពេលនៃ ការហូរឈាមបន្ទាប់ពីការសម្រាល អាចមានចាប់ពី 6 ទៅ 8 សប្តាហ៍។ ជាមួយនឹងការទាំងអស់នេះស្ត្រីមិនគួរមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលឬឈឺទេ។ រយៈពេលនៃការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់អាស្រ័យទៅលើកត្តាជាច្រើនដែលសំខាន់បំផុតគឺ:

• ទំហំនៃទារក;
• វត្តមាននៃការឈឺចាប់កំណើត
• បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ;
• សុខភាពទូទៅ, លក្ខខណ្ឌរស់នៅនិងច្រើនទៀត។

គ្មានវេជ្ជបណ្ឌិតណាម្នាក់អាចនិយាយបានថារយៈពេលប៉ុន្មាននៃការមករដូវក្រោយពេលសម្រាលកូនក្នុងករណីនីមួយៗ។ ប៉ុន្ដែបន្ទាប់ពីវាឈប់ហើយការបែងចែកត្រូវមានលក្ខណៈធម្មតាអ្នកចាំបាច់ត្រូវប្រែទៅជារោគស្ត្រីដើម្បីពិនិត្យសុខភាពស្ត្រី។

បញ្ហាកើតឡើងនៅពេលដែលបំពង់បង្ហូរឈាមឬក្លិនបៃតងមានក្លិនមិនល្អឬបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលផ្សេងទៀត។ ទាំងអស់នេះដោយផ្ទាល់ឬដោយប្រយោលបង្ហាញពីដំណើរការមិនល្អដែលកើតឡើងនៅក្នុងប្រព័ន្ធប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រី។

ដើម្បីជួយដល់រាងកាយរបស់អ្នកបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីយកឈ្នះលើរយៈពេលនៃការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីការដោះស្រាយបន្ទុក, ស្ត្រីជាធម្មតាត្រូវធ្វើតាមអនុសាសន៍សាមញ្ញ:

• ញឹកញាប់ទៅក្រពះ;
• បញ្ឈប់ការរួមភេទជាបណ្តោះអាសន្ន
• បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ
• ជៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណភាពតានតឹងនិងភាពច្របូកច្របល់
• សង្កេតយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតដោយសង្កេតមើលអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។

ប្រសិនបើស្ថានភាពទូទៅរបស់ម្តាយមានលក្ខណៈធម្មតានោះការបញ្ចេញទឹករំអិលក្រោយពេលសម្រាលមានរយៈពេលយូរដូចធម្មជាតិដែលវាមានរួចមកហើយដែលវាអាចទៅរួចដែលរំពឹងថានឹងមានការចាប់ផ្តើមនៃ ការមករដូវក្រោយសម្រាលកូន ។