ការអស់កម្លាំងអារម្មណ៍គឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលតម្រូវឱ្យមានការទាមទារទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្នុងដែលគ្របដណ្ដប់លើធនធានមនុស្ស។ ជាលទ្ធផលតុល្យភាពត្រូវបានខូចហើយរោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងខាងផ្លូវចិត្តនឹងវិវឌ្ឍន៍។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ចំណេះដឹងខួរក្បាលថាមពលរាងកាយភ្លាមៗហើយមានការថយចុះនូវចំណាប់អារម្មណ៍ពីការងាររបស់គាត់។
រោគសញ្ញានៃការហត់នឿយអារម្មណ៍
អ្នកអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះដោយ:
- ការបាត់បង់ចំណង់អាហារ។
- អារម្មណ៍ថេរនៃអស់កម្លាំង។
- ការរំខានដំណេក។
- ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿន។
- ឈឺក្បាល។
- បាត់បង់ចំណង់ផ្លូវភេទ។
- ការរំលោភលើការសំរបសំរួលជាដើម។
ជារឿយៗសញ្ញានៃការហត់នឿយរាងកាយនិងអារម្មណ៍ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងគ្រូពេទ្យគ្រូបង្រៀនអ្នកចិត្តសាស្រ្តអ្នកជួយសង្គ្រោះប៉ូលីសអ្នកធ្វើការងារសង្គម។ ពួកគេមិនអាចផ្តោតអារម្មណ៍, ការងារបាត់បង់អត្ថន័យសម្រាប់ពួកគេ, មិនមានការ លើកទឹកចិត្ត ។ ពួកគេត្រូវបានទៅទស្សនាដោយគំនិតអវិជ្ជមាននិងឥតអៀនខ្មាស់ដែលអារម្មណ៍នៃភាពឯកកោនិងភាពគ្មានប្រយោជន៍បានកើតឡើង។
អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្វីដែលត្រូវធ្វើដោយអស់កម្លាំងអារម្មណ៍គួរតែត្រូវបានឆ្លើយតបថាវិធានការបង្ការទប់ស្កាត់និងស្តារនីតិសម្បទាសំខាន់ៗក្នុងករណីនេះគឺការលុបបំបាត់ភាពតានតឹងការងារបង្កើនការលើកទឹកចិត្តជំនាញនិងតុល្យភាពនៃតុល្យភាពរវាងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដែលបានចំណាយនិងរង្វាន់ដែលទទួលបាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយរបស់ពួកគេដើម្បីស្វែងរក
កុំសួរខ្លួនឯងឬអ្នកដទៃឱ្យច្រើនពេកហើយកុំអោយអ្នកដទៃអះអាងអ្វីមួយលើសពីអ្វីដែលអាចធ្វើបាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើន ការគោរពខ្លួនឯង របស់ពួកគេកំណត់គោលដៅសម្រាប់ខ្លួនឯងនិងខិតខំឱ្យពួកគេ។ ការថទាំមិនត្រឹមតែអំពីសុខភាពរាងកាយរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអារម្មណ៍ផងដែរអ្នកអាចនៅភ្ញាក់ហើយពេញដោយកម្លាំងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។