តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលើកកំពស់ខ្លួនឯង?

តើសញ្ញាណនៃ " ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង " បានមកពីណា? ជាការពិតណាស់ពីកុមារភាព។ ជារឿយៗវាគឺជាឪពុកម្តាយដែលបន្ទាបតម្លៃលើការគិតពិចារណាខ្លួនឯងរបស់កុមារដែលយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងពេកសម្រាប់គាត់ក្នុងវ័យកុមារភាពដោយចែងពីការយកចិត្តទុកដាក់នេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនាពេលអនាគតបរិយាកាសរបស់បុគ្គលម្នាក់មិនមានឥទ្ធិពលតិចតួចលើកម្រិតនៃការគោរពខ្លួនឯងនោះទេ។

ប៉ុន្តែវាកើតមានឡើងថាមនុស្សពេញវ័យមានបញ្ហាជាមួយនឹងការគោរពខ្លួនឯងហើយវាធ្លាក់ចុះទៅសូន្យឧទាហរណ៍ដោយសារតែស្ថានភាពស្ត្រេស។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាភាគច្រើនងាយនឹងប្រែប្រួលទៅតាមបុគ្គលិកលក្ខណៈដូចជាអារម្មណ៍នៃជំងឺអាសន្នរោគឬស្នេហា។

សំណួរសួរថា "តើអ្នកលើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯងយ៉ាងដូចម្តេច?" វាមិនមែនជាការរីករាយខ្លាំងណាស់ក្នុងការក្រោកឈរឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងស្ថានភាពសោកសៅនិងដោយគ្មានជំនឿលើខ្លួនឯងនោះទេ។ ការទុកចិត្តខ្លួនឯងអាចត្រូវបានកើនឡើងដោយឯករាជ្យនៅពេលដែលវាមិនទាន់ទទួលបានទម្រង់នៃ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។ ក្នុងករណីចុងក្រោយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យស្វែងរកដំបូន្មានរបស់អ្នកឯកទេស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង? គ្រាន់តែមិនផ្តោតលើគោលដៅរបស់អ្នក។ ភាពជោគជ័យនឹងនាំឱ្យមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សាដូចខាងក្រោម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯងសម្រាប់ក្មេងជំទង់មួយ?

វ័យជំទង់គឺជាចំណុចរបត់មួយក្នុងជីវិតនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលកំពុងកើនឡើង។ ហើយការគោរពខ្លួនឯងនៅគ្រានេះគឺជាកន្លែងងាយរងគ្រោះបំផុតរបស់កុមារ។ ប្រសិនបើកម្រិតរបស់វាមានកម្រិតសូន្យវាអាចនាំឱ្យមានស្មុគស្មាញដែលអាចធ្វើឱ្យជីវិតរបស់មនុស្សកាន់តែអាក្រក់សូម្បីតែនៅពេញវ័យ។ តើឪពុកម្តាយអាចជួយកូនរបស់ពួកគេនៅក្នុងគ្រាលំបាកមួយសម្រាប់គាត់យ៉ាងដូចម្តេច?

  1. មាតាបិតារបស់ក្មេងជំទង់ត្រូវតែតាមដានរូបរាងរបស់គាត់។ ស្តាប់នូវអ្វីដែលកូនរបស់អ្នកចង់បាន។ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់សម្រាប់តុរបស់គាត់។ ហើយគ្រាន់តែគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ខ្លួនបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ។
  2. សរសើរយុវវ័យ។ កុំស្វែងរកគុណវិបត្តិក្នុងនោះ - យកចិត្តទុកដាក់តែចំពោះសេចក្តីថ្លៃថ្នូរប៉ុណ្ណោះ។ ជួយគាត់ឱ្យសម្រេចបាននូវអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។
  3. មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាអាចបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងដោយការរៀននិយាយថា "ទេ" ។ ប្រសិនបើក្មេងជំទង់ម្នាក់មិនអាចបដិសេធអ្វីទៅនរណាម្នាក់ទេបន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលគាត់នឹងមានអារម្មណ៍ពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃនិងអ្នកដើរតាម។ ដូច្នេះព្យាយាមបង្រៀនគាត់ឱ្យបដិសេធមនុស្សនៅពេលត្រឹមត្រូវ។
  4. គោរពវា។ អ្នកមិនត្រូវការព្យាបាលគាត់ដូចកូនទេ។ ជួនកាលនិយាយប៉ុន្ដែធ្វើដូចមនុស្សពេញវ័យ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯងសម្រាប់បុរសម្នាក់?

បុរសមិនសូវជួបបញ្ហាជាមួយយើងទេ។ ជាការពិតណាស់ពួកគេតែងតែព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាកំពូលហើយកម្រនឹងចែករំលែកជាមួយនរណាម្នាក់នូវបទពិសោធន៍និង ការភ័យខ្លាច របស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគំនិតបែបនេះជា "ការប៉ាន់ស្មានទុកចិត្តលើខ្លួនឯង" មិនមែនជាការចម្លែកចំពោះពួកគេទេ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាកដថាអ្នកដែលអ្នកបានជ្រើសរើសជួបប្រទះនឹងបញ្ហានេះហើយអ្នកចង់យល់ពីរបៀបដើម្បីលើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯងដល់បុរសម្នាក់ហើយជួយគាត់តាមវិធីនោះអ្នកគួរតែអនុវត្តតាមវិន័យខាងក្រោម:

  1. អំពីការជាទីស្រឡាញ់គួរតែត្រូវបានយកថែរក្សា។ រយៈពេលប្រាំឆ្នាំទៅគាត់ឬ 50 មិនមានបញ្ហា។ ពួកគេតែងតែត្រូវការការថើបនិងការថែទាំរបស់ស្ត្រី។
  2. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលើកកំពស់ខ្លួនឯងដើម្បីស្វាមីរបស់នាង? តែងតែជួបគាត់ដោយភាពទន់ភ្លន់ពិសេសនិងស្នាមញញឹមនៅលើមុខរបស់គាត់មិនថាគាត់អស់កំលាំងយ៉ាងណាទេហើយមិនថាគាត់ខឹងយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែថ្ងៃធ្វើការយ៉ាងលំបាកនោះទេ។
  3. មិនត្រូវការជានិច្ចពីបុរស។ ពួកគេមិនចូលចិត្តវាទេ។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលពួកគេទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់គោលបំណងនៃការធ្វើកតិកាសញ្ញា។
  4. វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយល់ថាបុរសគឺងាយរងគ្រោះដូចជាស្ត្រីហើយហេតុដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើឃ្លាទាំងអស់ដែលទាក់ទងទៅនឹងអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាង។
  5. ចូរអរសប្បាយក្នុងគ្រប់សមិទ្ធផលរបស់គាត់ជាមួយគាត់។
  6. កុំប្រៀបធៀបវាទៅនឹងបុរសដទៃទៀត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯងសម្រាប់ក្មេងស្រីម្នាក់?

ដើម្បីលើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯងរបស់ក្មេងស្រីវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការចងចាំក្បួនសាមញ្ញមួយចំនួន:

  1. Queens មិនត្រូវបានកើតទេប៉ុន្តែក្លាយជាឆ្នាំក្រោយមក។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការរំឭកខ្លួនឯងថា "ខ្ញុំសមនឹងទទួលបានច្រើន" ។
  2. យើងត្រូវតែចូលរួមជាមួយការភ័យខ្លាចនិងការសង្ស័យដែលបំភ្លេចអំពីស្មុគ្រស្មាញ។
  3. វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការជួយឱ្យសម្រេចគោលដៅនេះឬណែនាំវិធីដើម្បីសំរេចវា។
  4. រក្សាកំណត់ហេតុនៃភាពជោគជ័យដែលជារឿយៗរំលឹកខ្លួនអ្នកពីជោគជ័យនិងជ័យជំនះតូចតាចរបស់អ្នក។
  5. រក្សាការគិតរបស់អ្នក។ ចុះជាមួយឥរិយាបថអវិជ្ជមានដូចជាអ្វីដែលយើងខ្លួនដាក់ថា: "ខ្ញុំមានភាពសក្ដិសមនៃរឿងនេះ" ។ ល។
  6. ញញឹមញឹកញាប់។ ស្នាមញញឹមមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាកកាយនិងបន្ធូរអារម្មណ៍។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលើកកំពស់ការគោរពខ្លួនឯងមួយសម្រាប់កុមារ?

  1. សរសើរកូនអ្នក។ សូមកត់សម្គាល់ថាមិនមានការសរសើរទេ: ធម្មជាតិល្អសម្រស់សុខភាពសម្លៀកបំពាក់ក្មេងលេងនិងការរកម្តងម្កាល។
  2. សួរគាត់ឱ្យជួយឬដំបូន្មានរបស់គាត់ប៉ុន្តែមិនមែនជាមនុស្សតូចទេតែជាបុគ្គលម្នាក់ដែលមានភាពចាស់ទុំ។
  3. លើកទឹកចិត្តគំនិតផ្តួចផ្តើមក្នុងរឿងនេះ។
  4. រួមគ្នាជាមួយទារកវិភាគកំហុសនិងការបរាជ័យរបស់គាត់។

រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំនោះគឺការទុកចិត្តខ្លួនឯងអាចត្រូវបានលើកឡើងតែនៅពេលមានជំនឿថាវាអាចធ្វើបាន។