ការព្យាបាលស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅលើមុខគឺជាដំណើរការដែលមានភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាមដែលតម្រូវឱ្យមានការអត់ធ្មត់និងការអត់ធ្មត់។ រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះមានមតិមួយដែលបង្ហាញថានៅពេលចាស់បញ្ហានេះត្រូវរលាយបាត់ទៅអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការពេលពេញវ័យប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះគឺនៅឆ្ងាយពីការពិត។ ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់បង្កើតបញ្ហាជាច្រើនក្នុងវ័យជំទង់ហើយវាជាការពិបាករួចទៅហើយប៉ុន្តែចំពោះបញ្ហាជាច្រើនបញ្ហានៅតែមានពាក់ព័ន្ធនៅ 25 និង 30 និងជួនកាលក្នុងរយៈពេល 40 ឆ្នាំ។ ហេតុដូច្នេះសព្វថ្ងៃនេះវាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលថាការព្យាបាលស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់គឺជារឿងសំខាន់។
ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យឆាប់ភ្លេចអំពីបញ្ហានេះនិងរីករាយជាមួយស្បែកដ៏ស្រស់ស្អាតនឹងត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែង។ ដំបូងបង្អស់ដោយមានស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ស្បែកមុខការព្យាបាលគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយសំដៅលុបបំបាត់មូលហេតុនៃបញ្ហានិងផលវិបាករបស់វា។
ហេតុអ្វីស្បែកមុខមានជាតិខ្លាញ់?
ជាបឋមប្រភេទនៃស្បែកមុខជាអកុសលគឺដោយសារតែពន្ធុវិទ្យា។ គ្មានមធ្យោបាយណាអាចផ្លាស់ប្ដូររឿងនេះបានទេ។ ប៉ុន្តែមានកត្តាដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពនៃស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់កាន់តែអាក្រក់ហើយវាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់មុខងាររបស់ក្រពេញ sebaceous សូម្បីតែស្បែកធម្មតាឬស្ងួត។ ក្នុងករណីបែបនេះអ្នកគួរតែរកឱ្យបានឆាប់នូវមូលហេតុដែលមុខស្បែកមានជាតិខ្លាញ់ព្រោះមូលហេតុអាចជាជំងឺផ្ទៃក្នុង។
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការរំលោភបំពង់ក្រពេញ sebaceous នេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយមូលហេតុដូចខាងក្រោម:
- ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនការកើនឡើងបរិមាណនៃអ័រម៉ូន testosterone ដែលប៉ះពាល់ដល់មុខងាររបស់ក្រពេញ sebaceous;
- ការថែទាំស្បែកមិនត្រឹមត្រូវ
- ជំងឺមេតាប៉ូលីស;
- ការប្រើប្រាស់ហួសកំរិតនៃអាហារមានជាតិខ្លាញ់ឬហឹរក៏ដូចជាបង្អែមនិងផលិតផលម្សៅ;
- ការប្រើថ្នាំដែលប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃក្រពេញសេបស្យូមក៏ដូចជាថ្នាំអរម៉ូន។
- ជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀន
- មុខងារថ្លើមខ្សោយ
- ភាពតានតឹង, បញ្ហាសរសៃប្រសាទ។
សារធាតុខ្លាញ់ហួសប្រមាណនាំឱ្យរាំងស្ទះរន្ធញើសដែលបង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់ការចម្លងនៃបាក់តេរី។ ផលវិបាកនៃដំណើរការនេះគឺដំណើរការរលាក, រូបរាងនៃស្បែកមុននិងខ្មៅនិងបញ្ហាផ្សេងៗទៀតដែលត្រូវការការព្យាបាល។ ជាការពិតណាស់ដោយមានជំនួយពីអ្នកកែសម្ផស្សវានឹងមានភាពងាយស្រួលនិងលឿនជាងមុនក្នុងការដាក់ស្បែកឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនអាចធ្វើទៅបានទេបន្ទាប់មកឱសថបុរាណសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់គួរតែត្រូវបានអនុម័ត។
ការព្យាបាលស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នៃមុខជាមួយនឹងឱសថបុរាណ
សម្រាប់ការព្យាបាលស្បែកមុខដែលមានជាតិខ្លាញ់ស្បែកខ្មៅពណ៌សនិងពណ៌ខៀវរបាំងពណ៌សពងក្រពើម៉ាញ៉េណេសផ្លែឈើនិងបន្លែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ឱសថក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរសម្រាប់ការព្យាបាលនៃស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់របស់ទឹកនោមទឹកដោះគោឆ្មាមុំអង្រែសេះផ្កាឈូករ័ត្នផ្លែក្រូចរបស់ St. John's cornflower yarrow ។
ដើម្បីកែសម្រួលផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនឱសថធម្មជាតិដូចជាជក់ក្រហមស្បូនគោអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ប៉ុន្តែការប្រើឱសថទាំងនេះគឺអាចធ្វើទៅបានតែក្នុងករណីដែលមិនមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងការអនុលោមតាមការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ ការព្យាបាលនៅផ្ទះមានដំណាក់កាលជាច្រើន។
ការជ្រុះនៃការរលាក
ដំណើរការរលាកគឺជាការក្លែងបន្លំសម្រាប់នីតិវិធីភាគច្រើនចាប់តាំងពីការរីករាលដាលនៃបាក់តេរីគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ដូច្នេះជាដំបូងនៃការទាំងអស់វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកការរលាកនេះ។ ចំពោះគោលបំណងទាំងនេះអ្នកគួរតែធ្វើការបង្ហាប់ជាមួយនឹងភ្នាក់ងារ antiseptic ឬព្យាបាល foci នៃការរលាកជាមួយប្រេងដើមតែ, tincture នៃ calendula ឬ eucalyptus, ការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកអាស៊ីត salicylic ឧទាហរណ៍មួន salicylic - ស័ង្កសី។
2 ការសម្អាត
ការលាងសម្អាតស្បែកខ្លាញ់ត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស។ នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចស្បែកត្រូវការលាងសំអាតជាមួយនឹងជែលឬឡេលាប។ ទឹកក្តៅនិងសាប៊ូសម្រាប់ប្រភេទស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានហាមឃាត់ដោយហេតុថាវាជួយជំរុញដល់សកម្មភាពនៃក្រពេញទឹកប្រៃ។ ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អ្នកក៏ត្រូវធ្វើការសម្អាតមុខឱ្យបានជ្រៅដោយប្រើកោសឬរបាំងពិសេស។
10 នាទីមុនពេលលាងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជូតស្បែកដោយប្រើ kefir ឬសេរ៉ូមដែលការពារមិនឱ្យកើតមុន។
របាំងខាងក្រោមនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពដែរ:
- ល្បាយម្សៅទឹកដោះគោនិង tincture នៃ marigold អនុវត្តសម្រាប់ 15 នាទី។ របាំងនេះជួយសំអាត។
- លាយស្លាបព្រាមួយនៃទឹកឃ្មុំនិងទឹក lemon ស្រស់បន្ថែម tablespoon ប្រូតេអ៊ីន oatmeal កំទេចនិង whipped មួយ។ លាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខនិងបន្ទាប់ពី 15 នាទីវាត្រូវបានលាងជម្រះជាមួយទឹកបន្ទប់;
- ដើម្បីបង្រួមរន្ធញើសដែលមានប្រសិទ្ធភាពអនុវត្តចំពោះស្បែកដែលលាយជាមួយស៊ុតពណ៌សនិងស៊ុតមួយស្លាបព្រានៃស្រាពណ៌សស្ងួត។ បន្ទាប់ពី 10 នាទី, របាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទដោយទឹកត្រជាក់។
3. Toning
ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់តិចតួចជាមួយនឹងអុកស៊ីសែននិងសារធាតុដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ដទៃទៀតដូច្នេះបន្ទាប់ពីការសម្អាតនីតិវិធីវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំប៉ូវកំលាំង។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកក៏អាចប្រើទឹកកកកែសម្ផស្សដែលត្រូវបានរៀបចំពីកំទេចផ្កាកូម៉ូអ៊ីលឬអង។
អំណាច
របាំងដែលផ្តល់ការថែទាំនិងសំណើមគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការធ្វើសកម្មភាពធម្មតានៃក្រពេញ sebaceous, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្បែកស្បែក, ធ្វើអោយស្បែកមានភាពធូរស្រាលជាមួយនឹងសារធាតុមានអត្ថប្រយោជន៍និងការបន្សុទ្ធបន្ថែមទៀត។ ចំពោះគោលបំណងទាំងនេះឱសថ folk ដូចខាងក្រោមសម្រាប់ស្បែក oily គឺមានប្រសិទ្ធិភាព:
- លាយដំណក់ 5 តំណក់ទឹកផ្លៃលីសស្រស់ៗ 10 ដំណក់អន្ទាក់និងប្រូតេអ៊ីន។ ដាក់ស្នើសុំរយៈពេល 15 នាទីនិងលាងជមែះ។
- លាយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រាកាហ្វេពណ៌ខ្មៅនិងពណ៌ក្រហម។ ចាក់ទឹកឆ្អិន 250 មីលីលីត្រលើល្បាយរួចចាក់ទឹក 10 នាទីក្នុងទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល 0,5 ម៉ោងនិងលាយជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃទឹកឃ្មុំនិងម្សៅ oat រហូតដល់ gruel homogeneous ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេអនុវត្តនៅក្នុងស្រទាប់ក្រាស់បន្ទាប់ពី 20 នាទីវាត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទដោយទឹកក្តៅបន្ទាប់មកជាមួយទឹកត្រជាក់។
- ដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់អ្នកអាចបន្ថែមស្រទាប់ពណ៌ផ្កាឈូកឬក្រូចឆ្មារមួយចំនួនទៅដីឥដ្ឋឬម៉ាស់ពណ៌ស។
គន្លឹះថែរក្សាសក់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់
នៅពេលព្យាបាលនៅផ្ទះកុំភ្លេចនូវការណែនាំដូចខាងក្រោមៈ
- ប្រសិនបើដំណើរការរលាកត្រូវបានគេសង្កេតឃើញរយៈពេលយូរនៅលើស្បែកគ្រូពេទ្យស្បែកគួរតែត្រូវបានគេពិគ្រោះយោបល់ព្រោះការចាក់ក្រោមស្បែកអាចជាមូលហេតុដែលនីតិវិធីជាច្រើនសម្រាប់ការថែទាំស្បែកត្រូវបានបដិសេធ។
- នៅក្នុងករណីគ្មានមិនអាច overdry ស្បែក, នៅក្នុងក្តីសង្ឃឹមនៃការកាត់បន្ថយមាតិកាជាតិខ្លាញ់របស់ខ្លួន។ ប្រសិទ្ធិភាពនឹងផ្ទុយពីនេះ។ ស្បែកកាន់តែច្រើនត្រូវបានគេអនុវត្តជាមួយភ្នាក់ងារដឺក្រហមនិងស្ងួតការធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous សកម្ម។ ក្នុងករណីជាច្រើនវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ - អាហាររូបត្ថម្ភសកម្មនិងជាតិសំណើមស្បែកស្បែកដែលនាំទៅដល់ការថយចុះនៃការផលិតខ្លាញ់;
- ដោយគ្មានការថែទាំត្រឹមត្រូវការព្យាបាលនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពរយៈពេលខ្លីតែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណនិងឆ្លងកាត់ស្បែកដោយមាននីតិវិធី។
- គួរប្រើទឹកសម្រាប់បោកគក់រលាយឬទឹកស្អាត។
ការថែទាំស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅលើផ្ទៃមុខជាមួយឱសថបុរាណឬគ្រឿងផ្សំដែលមានគុណភាពខ្ពស់នឹងជៀសវាងបញ្ហាជាច្រើន។ ហើយបន្ទាប់មកការក្រឡេកមើលនៅក្នុងកញ្ចក់វានៅតែមានភាពរីករាយជាមួយនឹងលទ្ធផលនៃការងាររបស់គាត់។