តើវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីល្ពៅម្តាយបំបៅមួយ?

ល្ពៅគឺជាសារធាតុមានប្រយោជន៍តែមួយគត់នៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍និងធាតុដាន។ វាមានវីតាមីនជាច្រើន។ ដំបូងបង្អស់វីតាមីនវីតាមីន C និងវីតាមីន B ជួយបំបាត់អស់កម្លាំងភាពឆាប់ខឹងនិងគេងមិនលក់។ លើសពីនេះទៀតវីតាមីនទាំងនេះធ្វើឱ្យក្រចករឹងមាំនិងសក់ - ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អដែលមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងអំឡុងពេលឆ្លងទន្លេ។

តើវាអាចបូមល្ពៅបានទេ?

ល្ពៅត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យថែទាំរួចហើយចាប់ពីថ្ងៃទី 10 បន្ទាប់ពីកំណើតរបស់ទារក។ វាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងឆ្អិន, ដុតនំនិងក្លិន។ បន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះល្ពៅមានសមត្ថភាពការពារការឡើងទម្ងន់និងការធាត់។ យល់ស្របរឿងនេះក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរសម្រាប់មាតាដែលបំបៅដោះកូនដែលមើលទម្ងន់របស់នាងយ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែមូលហេតុមួយចំនួននៅតែបន្តទទួលបានផោនបន្ថែមទៀត។

វាគឺអំពីវីតាមីន T មានតែមួយគត់ដែលមាននៅក្នុងល្ពៅវាជួយឱ្យរាងកាយជួយដោះស្រាយចំណីអាហារនិងទប់ស្កាត់ការធាត់។ ទ្រព្យសម្បត្តិនៃល្ពៅនេះត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះអ្នកចំណីអាហារទាំងអស់ដែលណែនាំផលិតផលដ៏អស្ចារ្យនេះដល់អ្នកជំងឺរបស់ពួកគេ។

ល្ពៅសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅកូនគឺជាប្រភពនៃវីតាមីន K ផងដែរដែលជួយបង្កើនការកកឈាមក្នុងឈាមនិងជួយអោយមានការហូរឈាម។ ដោយសារតែទ្រព្យសម្បត្តិនេះល្ពៅក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូននៅក្នុងខែដំបូងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនអាចជួយឱ្យមានការធ្វើឈាមធម្មតានៃស្បូនហួសកម្រិត។

ដោយវិធីនេះល្ពៅរបស់អ្នកញ៉ាំបន្លែម្តាយមួយអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រភពកាល់ស្យូមជំនួសព្រោះល្ពៅក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវការកន្លែងដែលនាំមុខក្នុងចំណោមចំណីអាហាររុក្ខជាតិទាក់ទងនឹងប្រភពនៃធាតុចាំបាច់នេះ។ រួមជាមួយល្ពៅដំឡូងកំប៉ុង spinach, carrots, beets, បៃតង (parsley, dill), peaches និង Walnut គឺចាំបាច់សម្រាប់ការបំពេញបន្ថែមហាងលក់កាល់ស្យូម។

ល្ពៅមានប្រយោជន៍នៅក្នុងករណីនេះនៅពេលដែលស្ត្រីម្នាក់ទទួលរងពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ចានពីល្ពៅដោយសារតែសារធាតុប៉ូតាស្យូមខ្ពស់រួមចំណែកក្នុងការពង្រឹងសរសៃឈាម, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការងាររបស់បេះដូងនិងជួយបំបាត់ការហើម។