ទារកយ៉ូកូ

អ្នកចាប់ផ្តើមដើម្បីណែនាំពីការផ្តល់ចំណីអាហារដល់ទារករបស់ពួកគេម្តាយតែងតែត្រូវបានយល់ច្រឡំក្នុងការប្រឆាំងនឹងអនុសាសន៍នៅពេលដែលទារកអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ yolk មួយ។

យោងតាមតារាងនៃសេចក្តីណែនាំនៃការផ្តល់ចំណីអាហារដល់ទារកដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) ស៊ុតពណ៌លឿងអាចត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ទារកចាប់ពី 7 ខែ។ ក្នុងរយៈពេលដូចគ្នានេះអ្នកទំនងជានឹងផ្តល់ឱ្យកុមារី។ ជីដូនជីតាប្រហែលជានឹងទទូចសុំឱ្យផ្តល់ "កូនតូច" ដល់កូនក្មេងអស់រយៈពេលបួនខែ។ ជាការពិតណាស់សូម្បីតែពី 20 ទៅ 30 ឆ្នាំមុនស៊ុតពងក្រពើគឺជាផលិតផលដំបូងនៃអាហារបំពេញហើយវានៅជាមួយគាត់ដែលកុមារចាប់ផ្តើមស្គាល់ផលិតផលថ្មីៗ។ រហូតមកដល់ពេលនេះអ្នកឯកទេសបានយល់ស្របថាមិនគួរផ្តល់ស៊ុតមាន់ដល់កុមារក្រោមអាយុ 6 ខែទេដោយសារតែខ្លាញ់ខ្ពស់ (23%) វាជាផលិតផលធ្ងន់សម្រាប់ថ្លើម។ ប្រសិនបើកុមារមានទំនោរទៅនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនោះការណែនាំនៃការជំនួសពងមាន់គឺល្អប្រសើរជាងការពន្យារពេលរហូតដល់ 8 ទៅ 9 ខែ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់ឱ្យទារកមួយ yolk?

ដូចជាផលិតផលថ្មីណាមួយស៊ុតពងក្រពើរបស់ទារកគួរតែត្រូវបានផ្តល់ប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមប្រតិកម្មរបស់រាងកាយ: តើក្រពះពោះវៀនល្អអត់ធ្មត់លើថ្ពាល់របស់ទារកដែរឬទេ? នៅថ្ងៃដំបូង, ផ្តល់ឱ្យទារកតិចតួច crumb ។ បន្ថែមវាទៅបន្លែបន្លែឬលុបក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃទឹកដោះគោឬល្បាយទឹកដោះគោ។ ស៊ុតគួរតែត្រូវបានឆ្អិនល្អ: មាន់ - សម្រាប់ 20 នាទី quail - យ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទី។ កាន់តែប្រសើរដោយវិធីនេះដើម្បីជ្រើសរើសស៊ុត quail មួយដែលវាត្រូវបានគេជឿថាវាកម្របង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សី។ ប្រសិនបើគំរូដំបូងបានល្អនៅថ្ងៃទី 2 អ្នកអាចបង្កើនកិតើ។

ចំលើយទៅនឹងសំណួរ: តើការផ្តល់ស៊ុតតូចមួយដល់កុមារគឺអាស្រ័យលើស៊ុតដែលអ្នកជ្រើសយកៈសាច់មាន់ឬខ្យាះ។ លើកទី 2 អ្នកអាចផ្តល់ស៊ុត 1/4 នៃស៊ុតមាន់ឬ 1/2 នៃស៊ុតខ្យាញី។ នៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃសេចក្តីណែនាំអំពីដើមទងពងស្វាសវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការបញ្ឈប់នូវបរិមាណបែបនេះ។ គ្រាន់តែខិតទៅជិតឆ្នាំអ្នកអាចបង្កើនកិត្យានុចដល់ពាក់កណ្តាលនៃស៊ុតសាច់មាន់ឬស៊ុតខ្យាញ់ទាំងមូល។

តើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដើមែបីឱែយកូនសត្វដល់កុមារ?

ចាប់តាំងពីស៊ុតពងក្រពើ - ជាខ្លាញ់ធ្ងន់ហើយក្រៅពីផលិតផលអាឡែរហ្សែនជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីផ្តល់ឱ្យកូនរបស់គាត់មិនមែន អ្នកត្រូវការវា 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ហេតុអ្វីបានជាផ្តល់ឱ្យទារកមួយ yolk?

Yolk មាន:

• អាស៊ីតខ្លាញ់ដ៏សំខាន់រួមទាំង polyunsaturated (ចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារធម្មតា, សុខភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, ចក្ខុវិស័យនិងការចងចាំ);
• សារធាតុរ៉ែ: ជាតិដែកស័ង្កសីអ៊ីយ៉ុងម៉ង់ហ្គាណែសផូស្វ័រប៉ូតាស្យូម (ចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់ឆ្អឹងនិងធ្មេញអេដ្យូទ័រអាយស៊ីសមុខងារធម្មតានៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត) ល។
• វីតាមីននៃក្រុម A, B, PP, D (ចាំបាច់សម្រាប់មុខងារនៃសរីរាង្គទាំងអស់និងប្រព័ន្ធនៃសារពាង្គកាយរបស់កុមារសម្រាប់ការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍធម្មតារបស់វា) ។