រុក្ខជាតិឱសថអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺនោះទេប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងនីតិវិធីគ្រឿងសំអាង។ ជាពិសេសមានមធ្យោបាយជាច្រើនដើម្បីប្រើកំទេចកំទីពី chamomile សម្រាប់ស្បែកនៃមុខព្រោះ carotenoids ជ័របន្លែអាស៊ីតសរីរាង្គនិង polysaccharides ដែលមាននៅទីនេះមានប្រសិទ្ធិភាពល្អនៅលើស្រទាប់ខាងលើនៃ epithelium និងធ្វើឱ្យសកម្មភាពរបស់វាធម្មតា។
តើផ្កាកូលមុំមានឥទ្ធិពលលើស្បែកយ៉ាងដូចម្តេច?
សមាសធាតុសម្បូរបែបនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ធ្វើឱ្យថ្លើមជាផលិតផលថែរក្សាស្បែកសកលដូចជា:
- មានសំណើមដល់ស្បែកស្ងួត។
- ការតស៊ូជាមួយកោសិការកន្ទួលជាច្រើនប្រភេទដោយសារតែការសំអាតកម្រិតស្រាលប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងកោសិកាខ្លាញ់រន្ធតូចៗនិងការព្យាបាលរបួសយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- រលោងសម្បុរសោណនិងប្រយុទ្ធពណ៌។
- លើកកម្ពស់ការធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លាដោយការបង្កើនភាពបត់បែននិងការបត់បែនរបស់វានិងដោយធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់ការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិកា។
- យកកវង្វងងងឹតចញ ពីក និង មើល ថង់។
គួរកត់សំគាល់ផងដែរថា Camomile មិនមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីទេដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើគ្រប់អាយុ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ decoction នៃ chamomile មួយ?
មានរូបមន្តមូលដ្ឋានសម្រាប់របៀបដើម្បីធ្វើឱ្យ decoction នៃ chamomile មួយ។
វានឹងយក:
- 1 tbsp ។ ផ្កាស្ងួតនៃ chamomile (គីមីវិទ្យា);
- 250 មីលីលីត្រទឹករំពុះ។
ការរៀបចំ:
- លាងសមាតលស្ងួតចូលក្នុងចានធំមួយហើយចាក់វាជាមួយទឹកឆ្អិន។
- យើងបានដាក់វានៅលើចំហាយទឹកនិងចំហុយវាអស់រយៈពេល 15 នាទី។
- យកចេញពីភ្លើង, បិទគំរបនិងទទូចសម្រាប់ 45-60 នាទី។
បន្ទាប់ប្រើ decoction ជាលទ្ធផលអាស្រ័យលើរូបមន្តដែលបានជ្រើស។
វិធីនៃការប្រើទំពាំងបាយជូរ chamomile
ដោយអាស្រ័យលើគោលដៅវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើត្រូវបានគេជ្រើសរើស:
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នក, ផ្តល់សំណើម, លើកទឹកចិត្ត, បន្ទាប់មក decoction នៃ chamomile, អ្នកគួរលុបផ្ទៃរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ, ឡើងកំដៅផែនដីវាទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ជាមុន។
- ដើម្បីលុបបំបាត់មុន, មុន, រូបរាងពណ៌ក្រហម , comedones និងជម្ងឺស្បែកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការបង្ហាប់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយផ្អែកលើផ្កាកូលមុំ។
- ដើម្បីបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងធ្វើឱ្យកោសិកាបង្កើតឡើងវិញបន្សុទ្ធនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញលើផ្ទៃមុខអ្នកកែសម្ផស្សសូមណែនាំយ៉ាងខ្លាំង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីជូតស្បែកដោយទឹកក្រឡុកដែលមានទឹកកកហើយឱសថនេះក៏សមស្របសម្រាប់ការសំរាកសាច់ដុំផងដែរ។
- ដើម្បីទទួលបានបន្ទុកនៃភាពរស់រវើកនិងកែលម្អពណ៌ស្បែកអ្នកគួរតែលាងសំអាតជារៀងរាល់ព្រឹកជាមួយនឹងទឹកក្រឡុកញាក់ពីផ្កាកូលមុំ។
ដោយប្រើវិធីសាស្រ្តទាំងនេះអ្នកនឹងមើលទៅល្អឥតខ្ចោះដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់និងថាមពលច្រើនទេព្រោះគ្មានអ្វីស្រួលនិងមានតំលៃថោកជាងការបង្កើតគូបទឹកកកពីកំទេចផ្កាកូរ៉ូមូលសម្រាប់ការត្រដុសលើមុខរបស់អ្នក។