បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីគឺជាការចង្អុលបង្ហាញមួយដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីដំណើរការនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួន។ គាត់ត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានឯកទេសខុសៗគ្នាក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពសុខភាពហើយការប្រែប្រួលពីតម្លៃធម្មតាអាចបង្ហាញមិនត្រឹមតែ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ទេប៉ុន្តែ ជំងឺ មួយចំនួនទៀត។
ជាតិស្ករក្នុងឈាម - វាគឺជាអ្វី?
ស្ករនៅក្នុងឈាម (ជាតិគ្លុយកូស) គឺជាសារធាតុមួយដែលមានតួនាទីផ្តល់កោសិកានិងជាលិកាជាមួយនឹងថាមពលចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជាតិស្ករទទួលទានពីខាងក្រៅ - រួមជាមួយអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។ ប្រសិនបើជាតិគ្លុយកូសចូលរាងកាយច្រើនហួសប្រមាណបន្ទាប់មកនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារវាដោយសារតែអង់ហ្ស៊ីមប្រែទៅជា glycogen និងដាក់នៅក្នុងថ្លើមដែលជាប្រភេទឃ្លាំងសម្រាប់សារធាតុនេះ។ នៅពេលដែលស្ករជាមួយអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់រាងកាយនឹងចំណាយប្រាក់សន្សំដែលអាចរកបាន។
ជាទូទៅកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយអរម៉ូននៃលំពែង អាំងស៊ុយលីន ដែលជួយកោសិកាស្រូបយកសារធាតុនេះនិងថ្លើមដើម្បីបង្កើតជាមូលដ្ឋាននៃ glycogen (ទម្រង់នៃជាតិគ្លុយកូសបម្រុង) ។ លើសពីនេះទៀតប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, អ័រម៉ូនលំពែងក្រពេញក្រពេញអ័រម៉ូន (អ័រហ្វីនហ្វីន, អ័រម៉ូន glucocorticoid), thyroxine thyroxine អរម៉ូនចូលរួមក្នុងកម្រិតជាតិស្ករ។ ប្រសិនបើអ្វីៗដំណើរការរួមគ្នាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងសរសៃឈាមត្រូវបានគេរក្សាទុកដូច ៗ គ្នា។
ការលោតសរីរៈរយៈពេលខ្លីនៃកំរិតជាតិស្ករក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអាចកើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាខាងក្រោម:
- បរិភោគ;
- អវត្តមានយូរនៃអាហារ;
- សកម្មភាពរាងកាយ
- ការផ្ទុះអារម្មណ៍។
ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករ
ការសិក្សាអំពីបរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានអនុវត្តជាផ្នែកមួយនៃការប្រឡងការពារក៏ដូចជាសម្រាប់គោលបំណងរោគវិនិច្ឆ័យដោយមានវត្តមាននៃការត្អូញត្អែរនិងជំងឺមួយចំនួន។ រោគសញ្ញាខាងក្រោមនេះអាចជាមូលហេតុនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ:
- ការស្រេកទឹកថេរ;
- នោមញឹកញាប់
- ស្ងួតនៅក្នុងបែហោងធ្មែញ;
- កំណត់រហ័សឬសម្រកទម្ងន់;
- បង្កើនការបែកញើស;
- រមាស់
- ក្លិនអាសេអាតូនពីមាត់
- ញ័រទ្រូង;
- កាត់បន្ថយការមើលឃើញ។
- ភាពទន់ខ្សោយទូទៅរយៈពេលវែង។
ការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានធ្វើឡើងជាទៀងទាត់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអ្នកដែលមានហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ:
- អ្នកដែលមានសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- មនុស្សអាយុលើស 40 ឆ្នាំ
- ទទួលរងពីការធាត់។
លើសពីនេះទៅទៀតការស្រាវជ្រាវត្រូវបានអនុវត្តដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងអាចចាំបាច់សម្រាប់ជំងឺដែលបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដូចជា:
- លំពែង
- ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
- ជំងឺនៃក្រពេញ adrenal;
- ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម ជាដើម។
ការវិភាគនេះត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីជាច្រើនដែលឈាមអាចត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃឬពីសរសៃឈាម។ វិធីសាស្រ្តសំខាន់ៗពីរក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមន្ទីរពិសោធន៍:
- ការប្តេជ្ញាចិត្តនៃការតមជាតិស្ករក្នុងឈាម។
- ការកំណត់សន្ទស្សន៍ស្ករជាមួយនឹងបន្ទុកជាតិគ្លុយកូស។
តេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករ - របៀបរៀបចំ?
ការប្រគល់ឈាមទៅឱ្យជាតិគ្លុយកូសនាំមកនូវលទ្ធផលគួរអោយទុកចិត្តបំផុតអ្នកគួរតែធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះ:
- 8-12 ៉ងមុននឹងលបជាឈាមកុំបរិគអាហារ (អនុ្ញតឱ្យទឹកមិនមានជាតិកាបូន) ។
- កុំផឹកគ្រឿងស្រវឹងមួយថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្ត។
- ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានសូមកុំយកថ្នាំណាមួយក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលធ្វើការ។
- មុនពេលធ្វើវិភាគកុំដុសធ្មែញឬទំពាស្ករកៅស៊ូ។
- ចូរកុំផ្លាស់ប្តូររបបអាហារធម្មតាជាពិសេសមុនពេលធ្វើតេស្ត។
- ផ្ទេរកាលបរិច្ឆេទនៃការវិភាគក្នុងករណីមានជំងឺផ្តាសាយធ្ងន់ធ្ងរដែលទទួលបាននៅលើអែវនៃការប៉ះទង្គិចនេះ។
ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ការតមអាហារស្ករ
ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតបានតែងតាំងការវិភាគនេះវាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការសួរអំពីរបៀបបរិច្ចាគឈាមទៅគ្លុយកូសឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងមកមន្ទីរពិសោធន៍នៅពេលព្រឹក។ វាជាទីប្រឹក្សាដែលថាអាហារចុងក្រោយនៅថ្ងៃមុនការសិក្សាមិនមានច្រើននិងមិនលើសពី 20 ម៉ោង។ ការវិភាគអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមគីមីជីវៈហើយបន្ទាប់មកសម្ភារៈត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមនៅលើកែងដៃ។ ចំពោះការសិក្សាដាច់ដោយឡែកមួយលើជាតិស្ករឈាមជាញឹកញាប់ត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាម។ លទ្ធផលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងឬថ្ងៃបន្ទាប់។
មានវិធីសាស្រ្តជាក់លាក់មួយសម្រាប់កំណត់កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអាចរកបាននៅផ្ទះ។ ក្នុងករណីនេះគេអាចប្រើឧបករណ៍ចល័តមួយនិងបន្ទះសាកល្បងពិសេសដែលមានវត្តមានសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លទ្ធផលដោយសារវិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានគេស្គាល់នៅប៉ុន្មានវិនាទី។ នៅពេលប្រើឧបករណ៍វាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួននិងតាមដានរយៈពេលនិងលក្ខខណ្ឌនៃការផ្ទុកបន្ទះសាកល្បងបើមិនដូច្នោះទេលទ្ធផលនឹងមានការច្រឡំ។
ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករដែលផ្ទុក
ប្រភេទទី 2 នៃការស្រាវជ្រាវត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបើកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងស្ត្រីហួសប្រមាណហួសកំរិត (មានការសង្ស័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ឬមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺកាបូអ៊ីដ្រាត។ ការវិភាគលើការផ្ទុកបង្ហាញពីរបៀបដែលស្រទាប់ជាតិស្ករត្រូវបានស្រូបយកនិងបំបែកនៅក្នុងរាងកាយ។ នីតិវិធីមានរយៈពេលយូរ - យ៉ាងហោចណាស់ពីរម៉ោងក្នុងអំឡុងពេលដែលឈាមត្រូវបានគេយកយ៉ាងហោចណាស់បីដង:
- លើកដំបូង - នៅលើក្រពះទទេ;
- ជាលើកទីពីរ - មួយម៉ោងក្រោយពីការប្រើប្រាស់ដំណោះស្រាយជាតិស្ករ, ដែលត្រូវបានរៀបចំនៅឯអត្រានៃការ 1,75 ក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់អ្នកជំងឺ;
- លើកទីបី - មួយម៉ោងក្រោយមក។
ការវិភាគនេះត្រូវបានគេហៅផងដែរថាការធ្វើតេស្តស្ករសដែលអាចអត់ធ្មត់និងការវាស់ស្ទង់សូចនាករបន្ទាប់ពីទទួលទានដំណោះស្រាយគ្លុយកេនអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីរូបភាពនៃការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីបរិភោគ។ បន្ទាប់ពី 60 នាទីបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ទឹកផ្អែមកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងធៀបនឹងលទ្ធផលនៅលើក្រពះទទេប៉ុន្តែមិនគួរលើសពីដែនកំណត់ជាក់លាក់។ បន្ទាប់ពី 120 នាទី, កំហាប់គ្លុយកូសគួរតែថយចុះ។
កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម - បទដ្ឋាន
កម្រិតធម្មតានៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលយកពីម្រាមដៃលើក្រពះទទេមិនហួសពីសញ្ញាដូចខាងក្រោមទេ: 3.3-5.5 mmol / l ។ ប្រសិនបើតេស្តឈាមត្រូវបានធ្វើតេស្តដែលខុសពីលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃការធ្វើអោយមានឈាម, កម្រិតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីនិងបុរសត្រូវបានកំណត់ក្នុងកំឡុងពេល 3,5 ទៅ 6,0 មីលីលីត្រ / លីត្រ។ ចំពោះការវិភាគចំពោះការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អបន្ទាប់ពីការស្រូបយកជាតិស្ករក្នុងអំឡុងពេល 2 ម៉ោងនោះសូចនាករមិនគួរលើសពី 7.8 mmol / l (បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគ) ។
ជាតិស្ករក្នុងឈាម - តារាងតាមអាយុ
ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុខុសគ្នាក្រុមកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមអាចអនុញាតបានបន្តិចបន្តួចដែលអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនខាងសរីរវិទ្យាក្នុងរាងកាយភាពមិនប្រក្រតីខ្លះនៅក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុង។ ក្នុងករណីនេះការរួមភេទនៃតម្លៃដែលបានពិនិត្យមិនមានបញ្ហានោះទេសូចនាករគឺដូចគ្នាចំពោះស្ត្រីនិងបុរស។ តើអ្វីទៅជាបទដ្ឋាននៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម?
អាយុ, ឆ្នាំ | អត្រាគ្លុយកូស, មមលលី / លី |
| 16-19 | 3.2-5.3 |
| 20-29 | 3.3-5.5 |
| 30-39 | 3.3-5.6 |
| 40-49 | 3.3-5.7 |
| 50-59 | 3.5-6.5 |
| 60-69 | 3.8-6.8 |
| 70-79 | 3.9-6.9 |
| 80-90 | 4.0-7.1 |
បង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម
ប្រសិនបើកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពីស្ត្រីវាត្រូវបានគេដឹងថាវាមានតម្លៃប៉ុន្មាន។ ភាពមិនធម្មតានៃជំងឺនេះត្រូវបានសង្កេតឃើញនៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកំណត់ដោយតម្លៃដូចខាងក្រោម:
- 5.5-6.05 mmol / l ពីម្រាមដៃនិង 6.05-7.05 mmol / l ពីសរសៃឈាមវ៉ែន - មុនជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ច្រើនជាង 6,05 mmol / លីត្រពីម្រាមដៃនិងច្រើនជាង 7,05 mmol / l ពីសរសៃឈាមវ៉ែន - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
មូលហេតុនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង
លើសពីនេះទៀតការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចនឹងត្រូវបានកើនឡើងដោយសារកត្តាខាងក្រោម:
- ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរជំងឺផ្លូវចិត្ត
- រោគសញ្ញាដំបូង
- ការប្រមឹកស្រា
- ការបរាជ័យអ័រម៉ូន
- ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃ;
- មហារីកលំពែង
- ខូចមុខងារនៃតម្រងនោម, adrenal, ថ្លើម;
- hyperteriosis;
- ជម្ងឺ Itenko-Cushing syndrome;
- ជំងឺឆ្កួតូក
- acromegaly;
- សញ្ញាដាច់សរសៃ
- infarction myocardial;
- ជម្ងឺខួរក្បាល
- របបអាហារគ្មានតុល្យភាព
- ប្រើថ្នាំមួយចំនួន (ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំ corticosteroids ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត salicylates ការត្រៀមលក្ខណៈពី lithium ។ ល។ ) ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម?
បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីទាំងនោះដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយថ្នាំ:
- នៅជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទដំបូង - ការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីន;
- ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 - ភ្នាក់ងារដែលប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតឬគ្រប់គ្រងទាំងស្រុងនូវការបំប្លែងសារជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត (biguanides, ថ្នាំ sulfonylurea ជាដើម) ។
ការសួរសំណួរតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងករណីមានការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចពីបទដ្ឋានវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការកែប្រែរបបអាហារ។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការកំណត់ការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតពីអាហារ។ អ្នកត្រូវឈប់ជាវពីផលិតផលដូចខាងក្រោម:
- នំបុ័ងពណ៌ស;
- pasta;
- បង្អែម;
- ដំឡូង;
- ស្រា
- ភេសជ្ជៈកាបូន។ ល។
ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្កើនការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលជួយកាត់បន្ថយកម្រិតស្ករ:
- ល្ពៅ
- ប៉េងប៉ោះ;
- ខ្ទឹមបារាំង
- ត្រសក់;
- spinach ។ ល។
នៅក្នុងស្ថានភាពខុសៗគ្នាដែលត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់នៅក្នុងចរន្តឈាមមានស្ថានភាពនៅពេលចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករនៅក្នុងផ្ទះ។ លើសពីនេះទៀតថ្នាំដែលវេជ្ជបញ្ជាវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើបានដោយមានការជួយពីបច្ចេកទេសបែបប្រជាប្រិយ។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តមួយចំនួនសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកវិធីកាត់បន្ថយជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមអោយបានឆាប់រហ័សដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។
រូបមន្ត # 1
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្លឹក Bilberry - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ស្លាបព្រា
- ទឹក - 1 កញ្ចក់។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់:
- Pour វត្ថុធាតុដើមបន្លែជាមួយទឹករំពុះ។
- ទទូចរយៈពេលកន្លះម៉ោង។
- ខ្សោយ។
- ញ៉ាំ 3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
រូបមន្តលេខ 2
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្លឹកជ្រូក - 10 គ្រាប់។
- ទឹក - 3 CUPS ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់:
- ដាក់ស្លឹករបស់ laurel ក្នុង thermos មួយចាក់ទឹករំពុះ។
- ទទូច 2-3 ម៉ោង។
- ផឹកកន្លះកែវជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
រូបមន្ត # 3
គ្រឿងផ្សំ:
- ម្សៅជា root chicory - 2 តារាង។ ស្លាបព្រា
- ទឹក - 0.5 លីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់:
- ចាក់ទឹកសាប។
- នាំយកទៅរំពុះនិងឆ្អិនដប់នាទី។
- ត្រជាក់, តម្រង។
- យកកញ្ចក់ពាក់កណ្តាលពីរដងឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
កាត់បន្ថយជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម
មានករណីខ្លះនៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមរោគសញ្ញាជាបន្តបន្ទាប់ត្រូវបានគេដឹងជាញឹកញាប់: ភាពមិនស្រួល, ភាពទន់ខ្សោយ, ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ងងុយដេក, វិលមុខ, ចង្អោរ, ញ័រជាដើម។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃក្រោយនៃជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម, សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធនៃរាងកាយមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ដែលជះឥទ្ធិពលដល់ដំណើរការនៃក្បាល ខួរក្បាល។
ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបបណ្តាលឱ្យមាន
ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចជាផលវិបាកនៃកត្តាខាងក្រោម:
- ការតមអាហារយូរអង្វែង
- ការខះជាតិទឹក
- លក្ខខណ្ឌនៃជំងឺគ្រុនក្តៅ
- ជម្ងឺ Addision
- gipoterioz
- ជំងឺ Girke
- ជម្ងឺ oncological;
- ជំងឺខ្សោយបេះដូង
- ការខូចខាតថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ
- ការពុលជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលសារធាតុគីមីមួយចំនួន។
- ជម្ងឺរលាកស្រោមខួរ។ ល។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម?
ដើម្បីបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមអ្នកអាចធ្វើដូចខាងក្រោម:
- ដើម្បីផឹកជាតិស្ករគ្លុយកូស។
- ដើម្បីផឹកកាកានៃតែកក់ក្តៅទន់ផ្អែម។
- ញ៉ាំទឹកផ្លែឈើដែលច្របាច់យកទៅកែច្នៃ។
- ញ៉ាំស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាឬទឹកឃ្មុំ។
- បរិភោគចំណិតពីរបីនៃ apricots ស្ងួត, លា។
- យកចេកមួយ។