ប្រេងអាវ៉ូកាតាសម្រាប់មុខ

ប្រេងអាវ៉ូកា គឺជាឃ្លាំងនៃវីតាមីនប៊ីដែលចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងដំណើរការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ។ សូមអរគុណដល់សារធាតុទាំងនេះក៏ដូចជាមីក្រូ - និងធាតុម៉ាក្រូ, ផលិតផលនេះគឺមានតម្លៃពិសេសមិនត្រឹមតែជាផលិតផលម្ហូបអាហារទេប៉ុន្តែក៏ជាផលិតផលគ្រឿងសំអាងមួយ។

ដំបូងបង្អស់ប្រេងផ្លែបឺរមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកចាស់ៗដែលមានស្បែកទន់ហើយមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងថេរជារៀងរាល់ថ្ងៃជាពិសេសពីផ្លែបឺរឬអូលីវអាចជួយរក្សាឱ្យស្បែកស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាតអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

នៅពេលប្រើប្រេងផ្លែបឺរស្បែកមិនត្រឹមតែពោរពេញទៅដោយសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានសំណើមផងដែរ។

របៀបប្រើប្រាស់ប្រេងគ្រឿងសំអាងប៊ុត្ថាសម្រាប់ប្រើមុខម្ហូបត្រឹមត្រូវដូច្នេះវានឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតយើងរៀនក្នុងអត្ថបទនេះ។

ការស្នើសុំប្រេងផ្លែប៊ឺសម្រាប់មុខ

ប្រេងដ៏សំខាន់ដែលត្រូវបានគេប្រើសុទ្ធតែជា "តុបតែង" - ដើម្បីសម្រាកនិងបន្ថែមរបាំងឬក្លិនផ្សេងៗទៀត។

ប្រេងប៊ុត្តាធម្មតាសម្រាប់ស្បែកមុខត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងជាក់ស្តែង - វាត្រូវបានបន្ថែមទៅរបាំងមុខវាត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតក្រែមឬប្រើជាមធ្យោបាយសម្រាប់ធ្វើឱ្យឡើង។

ការប្រើប្រាស់ប្រេងផ្លែបឺរជារៀងរាល់ថ្ងៃ

ប្រសិនបើប្រេងផ្លែបឺរសាកសមនឹងអ្នកហើយផលប៉ះពាល់របស់វាលើស្បែកត្រូវបានវាយតម្លៃជាវិជ្ជមានដោយអ្នកនោះអ្នកអាចប្រើវាដោយសុវត្ថិភាពរាល់ថ្ងៃ។ នេះគឺជាថ្នាំផ្សំធម្មជាតិដ៏ធំធេងដែលមិនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ព្រោះវាជាផលិតផលដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចទៅនឹងរបាំងមុខជាច្រើនដូចជាហ្សែននិងសេរ៉ាមិចដែលត្រូវបានប្រើច្រើនបំផុតច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកវ័យក្មេងដែលងាយនឹងស្ងួតនិងស្នាមជ្រួញតូចៗលេចឡើងនោះប្រេងអាកាកាសូអាចត្រូវបានប្រើជំនួសក្រែមមុខ។ កុំភ្លេចអំពីការលាងសម្អាតស្បែកដែលមានគុណភាពខ្ពស់។

ប្រេង Avocado គឺសមស្របសូម្បីតែសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ផ្ទុយពីសញ្ញាណដែលថាស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់និងស្បែករួមបញ្ចូលគ្នាត្រូវការក្រែមដែលមានជាតិខ្លាញ់តិចជាមួយនឹងអាហារបំប៉នតិចតួចនិងសំណើម។ ទីតាំងនេះនាំទៅរកឥទ្ធិពលផ្ទុយ - ដោយសារតែអាហាររូបត្ថម្ភមិនគ្រប់គ្រាន់ស្បែកខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមរលោងកាន់តែខ្លាំងដើម្បីទូទាត់សមតុល្យជាតិខ្លាញ់ទឹកនៅលើផ្ទៃរបស់វា។

មធ្យោបាយមួយទៀតនៃការប្រើប្រាស់ប្រេងផ្លែបឺរជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺត្រូវធ្វើជាមួយការ លាងសំអាតគ្រឿងសំអាង ។ មូលដ្ឋានខ្លាញ់ dissolves គ្រឿងសំអាងដូច្នេះហើយប្រេងមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណោះទេតែវាក៏ជាវិធីព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរសម្រាប់ការយកគ្រឿងសម្អាងចេញ។

របាំងជាមួយប្រេងផ្លែបឺរ

ជាមួយប្រេងផ្លែបឺរម៉ាស់មុខមានប្រសិទ្ធិភាព:

• សម្រាប់ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ - ជាមួយ oatmeal និងក្រែម;
• សម្រាប់ស្បែកមុខ - ជាមួយក្រូចឆ្មាជូរនិងប្រេងអាល់ម៉ុង។
• សម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ - ជាមួយដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ។

របាំងជាមួយ oatmeal និងក្រែម

ស្បែកដែលមានប្រតិកម្មត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសព្រោះការខូចខាតណាមួយអាចបណ្តាលឱ្យមានក្រហមឬប្រតិកម្មមិនល្អផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំនេះត្រូវការការសម្អាតល្អនិងការសម្អាតតាមកាលកំណត់។ ជាតិកំប៉ុងទន់អាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអង្ករ - សារធាតុនេះមានឥទ្ធិពលទន់ទៅលើស្បែកហើយនៅពេលដំណាលគ្នាអាចបំបាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់បាន។

របាំងត្រូវបានរៀបចំនិងអនុវត្តដូចខាងក្រោម:

1. ដាក់លាយជាមួយគ្នានូវសមាមាត្រស្មើគ្នានៃប្រេងផ្លែប៊ឺរក្រែមនិងអង្ករឱសថហើយបន្ទាប់មកឱ្យរបាំងមុខឡើង 15 នាទី។
2. បន្ទាប់មកអនុវត្តស្នាមជាំទៅស្បែកដែលបានលាងសម្អាតហើយត្រូវប្រើចំហាយមុនសិនហើយបន្ទាប់ពីលាងជម្រះវា 20 នាទី។

របាំងជាមួយប្រេងអាល់ម៉ុននិងផ្លែបឺរ

ប្រេងអាល់ម៉ុងមានជាតិខ្លាញ់ច្រើននិងមានជីវជាតិហើយដូច្នះវាត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយប្រេងផ្លែបឺកូនៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្បែកដែលហៀរសំប៉ែត:

1. លាយទឹកដោះគោ 2 ដំណក់លាយជាមួយ Cream ខ្មៅនិងប៊ឺ (1 ស្លាបព្រា) ។
2. បន្ទាប់មកលាយគ្រឿងផ្សំនិងដាក់លើមុខ។

ចាប់តាំងពីស្បែករលាក, ជាក្បួនមួយ, មានស្មុគស្មាញមិនស្មើគ្នា, បន្ទាប់មក Cream ក្រូចនិងជូរនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះហើយផ្លែប័រនិងអាល់ម៉ុននឹងដោះស្រាយបញ្ហាស្នាមជ្រីវជ្រួញ។

របាំងជាមួយដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ

ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវត្រូវបាន គេស្គាល់ថាសម្រាប់ការសម្អាតនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់បាក់តេរីហើយដូច្នេះវាសមស្របបំផុតសម្រាប់ជារបាំងសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ គ្រឿងផ្សំទីពីរគឺប្រេងអាកាសូវានឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតស្បែកហើយដូច្នេះបណ្តាលឱ្យមានសកម្មភាពនៃក្រពេញ sebaceous:

1. លាយសមាមាត្រស្មើគ្នារវាងប្រេងនិងដីឥដ្ឋ។
2. បនាប់មកបន្ថមទឹកក្នុងបរិមាណខាំងដលល្បាយនះបានរកឃើញលាយ Creamy ។
3. លាបម៉ាសលើស្បករយៈពល 15 នាទីរួចលាងសមាតវា។