ភាពជូរចត់ក្នុងមាត់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ពេលវេលានៃការសម្រាលកូនគឺមិនងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រីណាទេក្នុងអំឡុងពេលនេះគ្រប់ប្រភេទនៃជម្ងឺទាំងអស់ជារឿយៗកាន់តែធ្ងន់ទៅ ៗ ។ ទោះបីជាម្តាយនាពេលអនាគតមានសុខភាពល្អក៏ដោយនាងប្រហែលជាមានជូរចត់ជាប្រចាំក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយស្ត្រីមិនដឹងថាត្រូវធ្វើយ៉ាងណាទេព្រោះវាមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ សូមពិនិត្យមើលមូលហេតុរបស់វានិងវិធីដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អ។

ហេតុអ្វីការមានផ្ទៃពោះបណ្តាលឱ្យមានភាពជូរចត់នៅក្នុងមាត់?

ដំបូងអ្នកគួរតែប្រាកដថាមូលហេតុនៃភាពជូរចត់ក្នុងមាត់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺនោះទេ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះនិងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យចាំបាច់។ សូម្បីតែការជក់បារីនៅពេលវេលាជាក់លាក់នៃថ្ងៃអាចនិយាយរួចមកហើយអំពី:

1. ជូរចត់រយៈពេលខ្លីអាចកើតមានឡើងដោយសារការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍ឬការប្រើថ្នាំមួយចំនួន។
2. ជូរចត់មិនទៀងទាត់កើតឡើងជាមួយ GI, ថ្លើម (cholecystitis), បញ្ហាផ្លូវចិត្តនិងជំងឺក្រពេញអេកូ, ក៏ដូចជាជំងឺមហារីកលើក្រពះពោះវៀន។
3. រសជាតិនៃការជូរចត់នៅក្នុងមាត់បន្ទាប់ពីបរិភោគអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានបង្កឡើងដោយការទទួលទានលើសនិងអសមត្ថភាពនៃថ្លើមដើម្បីទប់ស្កាត់ការរំលាយអាហារជាពិសេសម្ហូបអាហារធ្ងន់ធ្ងរ។
4. ជូរចត់នៅពេលព្រឹកជាញឹកញាប់កើតមានឡើងដោយសារតែមានបញ្ហាប្លោកនោមដែលបង្កើតបានជាការកើនឡើងបរិមាណទឹកប្រមាត់។

តាមធម្មតាអារម្មណ៍នៃភាពជូរចត់ក្នុងមាត់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចលេចឡើងចំពោះស្ត្រីហើយមុនពេលនោះការឈឺចាប់ដោយសារជំងឺក្រពះពោះវៀន។ ឬលក្ខខណ្ឌនេះ manifests ខ្លួនវាភ្លាមបន្ទាប់ពី 20 សប្តាហ៍នៅពេលដែលស្បូនបង្កើនសកម្មភាពយ៉ាងសកម្មនិងការសរីរាង្គខាងក្នុងយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែការដែលមានការរំលោភបំពាននៅក្នុងការងាររំលាយអាហារមួយ។

ប៉ុន្តែលក្ខណៈពិសេសបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជិត 90% គឺក្រហាយទ្រូងដែលបន្ថែមទៅនឹងការដុតក្នុងបំពង់អាហារ, ជួនកាលបណ្តាលឱ្យមានរសជាតិជូរចត់។ វាកើតឡើងដោយសារហេតុផលដូចគ្នា - ស្បូនបានកើនឡើងនិងរឹតបន្ដឹងពីសរីរាង្គខាងក្នុងហើយដូច្នេះមានការចោលខ្លឹមសារនៃក្រពះចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។

ដោយសារតែទឹកក្រពះមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់ល្មមពួកគេធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ជញ្ជាំងនៃបំពង់អាហារដូចជាញ៉ាំវា។

ប៉ុន្តែភាពជូរចត់ក្នុងមាត់នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះត្រូវបានបង្ហាញដោយការពិតដែលថាដោយសារតែការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយនោះមាតិកានៃ progesterone ទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការថែរក្សាទារកបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

អ័រម៉ូននេះធ្វើសកម្មភាពសម្រាកនៅលើជាលិកាសាច់ដុំ។ រួមទាំងសន្ទះបិទទ្វារដែលបំបែកបំពង់អាហារពីក្រពះ។ ដូច្នេះវាឆ្លងកាត់ខ្លួនវាជាផ្នែកមួយនៃមាតិកានៃបំពង់រំលាយអាហារនៅក្នុងទិសដៅផ្ទុយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយអារម្មណ៍ជូរចត់នៅក្នុងមាត់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ម្តាយធម្មជាតិគឺមានសុវត្ថិភាពបំផុតក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពជូរចត់ក្នុងបំពង់កអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ទីមួយអ្នកត្រូវបោះបង់ចោលពិធីជប់លៀងជាច្រើន។ វាត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យបរិភោគ 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងផ្នែកតូចប៉ុន្តែនៅក្នុងរបៀបមួយដែលចន្លោះពេលរវាងអាហារគឺយ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ោង។

ដោយសារតែជូរចត់ក្នុងមាត់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកើតឡើងនៅពេលយប់និងពេលយប់បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារអ្នកមិនអាចចូលគ្រែបានភ្លាមៗ។ អ្នកគួររង់ចាំរយៈពេលចន្លោះពីរម៉ោងបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីយកទីតាំងផ្ដេក។

ទី 2 អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់គ្រប់រសជាតិប្រៃប្រៃនិងសូកូឡាគួរតែត្រូវបានគេយកចេញពីតុរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ផលិតផលទាំងនេះ Overload បន្ទន់រួចទៅហើយការតស៊ូជាមួយនឹងភារកិច្ចរបស់ខ្លួនប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

បានយ៉ាងល្អជួយពីការជូរចត់នៅក្នុង បំពង់កទឹកដោះគោ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការផឹកទឹកពីរបីដងហើយស្ថានភាពនេះត្រូវបានកែលម្អច្រើន។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរមានគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ននិងគ្រាប់ផ្សេង ៗ ជាច្រើនប៉ុន្តែមិនគួរត្រូវបានគេធ្វើបាបដើម្បីចៀសវាងការរំលាយអាហារ។ ប៉ុន្តែមិនគួរយកសូដាទេទោះបីវាអាចលុបបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ក្នុងក្រពះ, ធ្វើអោយដំបៅក្រពះ, រលាកក្រពះនិងហើម។

ថ្នាំដែលត្រូវបានអនុម័តអោយប្រើសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនោះគឺ Maalox, Gaviscon, Rennie និង Almagel គួរតែត្រូវបានគេលើកឡើងប៉ុន្តែពួកគេមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើយូរនោះទេ។ ត្រូវបានថាដូចជាវាអាចនឹង, នៅពេលដែលទារកត្រូវបានកើត, អារម្មណ៍មិនល្អនឹងហុចដោយគ្មានដាន។