ស្បែកក្បាលរមាស់

បញ្ហានេះគឺមិនល្អនិងមិនទុកចិត្ត។ ស្បែកក្បាលរមាស់មិនត្រឹមតែនាំមកនូវភាពមិនស្រួលច្រើននោះទេប៉ុន្តែវាមើលទៅដូចជាដាក់វាឱ្យធូររលុងមិនមែនខ្លាំងទេ។ មនុស្សជាច្រើនបានប្រឈមមុខនឹងគ្រោះមហន្តរាយនេះ។ មាននរណាម្នាក់រាលដាលជាទៀងទាត់ហើយមានមនុស្សម្នាក់ឈឺចាប់ពីវាជានិច្ច។ ក្នុងករណីខ្លះនេះគឺជាជម្ងឺឯករាជ្យ។ ប៉ុន្តែការរមាស់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានបង្ហាញពីបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន។ ដូច្នេះវាត្រូវបានបាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីមិនយកចិត្តទុកដាក់វា។

មូលហេតុនៃការរមាស់ក្បាល

រឿងដំបូងដែលកើតឡើងនៅពេលដែលក្បាលចាប់ផ្តើមរមាស់គឺចៃ។ មូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃជំងឺនេះគឺការចងចាំចាប់តាំងពីកុមារភាព។ ប៉ុន្តែតាមពិតស្បែកក្បាលមិនត្រឹមតែត្រូវបានកោសដោយសារតែសំបក។ មូលហេតុនៃការរមាស់គឺមានច្រើន (ហើយមួយចំនួននៃពួកគេអាចធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង):

  1. ជារឿយៗក្បាលចាប់ផ្តើមក្អកដោយសារមានភាពស្ងួតលើស្បែក។ ការរមាស់គឺជាប្រតិកម្មធម្មតារបស់រាងកាយចំពោះការខ្វះវីតាមីនមីក្រូរ៉ែមានប្រយោជន៍និងអាស៊ីតខ្លាញ់។
  2. កត្តាដូចជាការលាងញឹកញាប់ការប្រើម៉ាស៊ីនស្ងួតនិងបន្ទះក៏រួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃការរមាស់ក្បាលដោយមិនមាន អង្គែស្បែកក្បាល ។ ពួកគេក៏មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សក់ដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យស្ងួតក្បាលរបស់អ្នកដោយធម្មជាតិ។
  3. មូលហេតុជាទូទៅគឺជំងឺស្បែកផ្សិត។ រមាស់ជាពិសេសអស់កម្លាំង។
  4. ជួនកាលក្បាលចាប់ផ្តើមរាលដាលដោយសារតែអាឡែស៊ីទៅសាប៊ូកក់ផលិតផលថែរក្សាសក់ថ្នាំលាបថ្នាំប៉ូវកំលាំងនិងលាងសាប៊ូ។
  5. ក្នុងករណីខ្លះការរមាស់ក្បាលនិងការបាត់បង់សក់គឺជាផលវិបាកនៃភាពតានតឹងដែលបានផ្ទេរ។ ដោយសារតែបទពិសោធនិងភាពឆ្កួតអារម្មណ៍ក្នុងរាងកាយផលិតបរិមាណដ៏ច្រើននៃ adrenaline ។ អ័រម៉ូននេះត្រូវតែចាកចេញពីរាងកាយដោយធម្មជាតិ (ជាលទ្ធផលនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ឧទាហរណ៍) ។ លើសពីថ្នាំ Adrenaline ដែលត្រូវបានពន្យាក្នុងឈាមអាចបណ្តាលឱ្យស្បែករមាស់។
  6. ការរមាស់ក្បាលក៏អាចលេចឡើងដោយសារភាពតានតឹងសាច់ដុំរឹងមាំ។ នេះប្រហែលជាមូលហេតុដែលមិនរំពឹងទុកបំផុតប៉ុន្តែជាមូលហេតុពិតប្រាកដនៃបញ្ហា។ ជាលទ្ធផលនៃការរឹតខ្លាំងនៃសាច់ដុំនៃខ្នង, ក, កនិងស្មា, ការរំលាយឈាមនៃឈាម, រួមទាំងសរសៃឈាមនៃក្បាល, ត្រូវបានរំខាន។ ប្រឆាំងទៅនឹងបរិយាកាសនេះការរលាកមានការលូតលាស់ដោយមានការរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលស្បែកក្បាលស្ងួតនិងកម្ចាត់រមាស់និងអង្គែស្បែកក្បាល?

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលរមាស់នៃស្បែកក្បាលមានយ៉ាងច្រើននៅក្នុង folk និងនៅក្នុងឱសថបុរាណ។ ជ្រើសរើសការព្យាបាលដែលសមស្របបន្ទាប់ពីកំណត់មូលហេតុនៃបញ្ហា។ ជាការពិតណាស់វាអាចកំណត់ភាពអាចជឿទុកចិត្តបានថាហេតុអ្វីបានជាក្បាលត្រូវបានគេកោសតែស្បែកអាចធ្វើបាន។

វិធីសាស្រ្តសកលនិងប្រសិទ្ធិភាពបំផុតនៃការប្រឆាំងនឹងការរមាស់នៅខាងក្រោយក្បាលគឺ:

  1. វិធីសាស្រ្តដ៏សាមញ្ញមួយប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពណាស់គឺសំបកខ្យង។ បំពេញវាជាមួយទឹកមួយលីត្រនិងឆ្អិនមួយម៉ោង។ លាងជមែះទំពាំងបាយជូរជារៀងរាល់ដងបនាប់ពីលាងសមាត។ បន្ទាប់ពីពីរនីតិវិធីការរមាស់នឹងរលាយបាត់។
  2. ប្រសិនបើវាចាំបាច់ដើម្បីកម្ចាត់រមាស់ឱ្យបានលឿនអ្នកអាចលុបទឹកខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ការដើរជាមួយរបាំងបែបនេះនឹងមានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នក។ រមាស់នឹងឈប់ភ្លាមៗ។
  3. សំណងដ៏ស្មោះត្រង់បន្ថែមទៀតគឺទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ វាក៏ត្រូវការលាងសម្អាតស្បែកក្បាលដែរប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានគេធ្វើពី 5 ទៅ 10 នាទីមុនពេលលាងសម្អាត។ មុនពេលប្រើស្រាទំពាំងបាយជូរត្រូវតែលាយជាមួយទឹក។
  4. ឱសថដ៏ល្អចាស់គឺ infusion នៃ nettle នេះ។ ស្លាបព្រាមួយចំនួននៃល្បាយស្ងួតត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិងទទូចសម្រាប់ប្រហែលមួយម៉ោង។ ទំពាំងបាយជូរនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់លាងសក់។

ដើម្បីព្យាបាលរមាស់ស្បែកក្បាលដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគផ្សិតអ្នកអាចប្រើសាប៊ូពិសេស: