ជាមួយនឹងការម៉ាស្សា antitselljulitnogo ទឹកឃ្មុំវាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកម្ចាត់ទាំងស្រុងនៃការស្អប់ "ពណ៌ទឹកក្រូច peel" ប៉ុន្តែនីតិវិធីគ្រឿងសំអាងនេះមាន contraindications ។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើម៉ាស្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំឱ្យបង្កគ្រោះថ្នាក់។
តើការម៉ាស្សាប្រឆាំងទឹកកករបស់ទឹកឃ្មុំមានប្រយោជន៍នៅផ្ទះយ៉ាងដូចម្តេច?
ការម៉ាស្សាជាមួយទឹកឃ្មុំមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងស្រូបយកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនិងធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសប៉ុណ្ណោះទេ។ ដោយសារតែបច្ចេកវិទ្យាពិសេសនៃនីតិវិធីនេះវាមានប្រសិទ្ធភាពបង្ហូរទឹកនិងបង្កើនការបញ្ចេញជាតិពុល។ ការបដិសេធចំពោះ ការម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹងជាតិ cellulite ទឹកឃ្មុំត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពិតដែលថានេះគឺជាសំណងដ៏រឹងមាំខ្លាំងណាស់ហើយមិនមែនគ្រប់សរីរាង្គទាំងអស់អាចទ្រាំទ្រវាបានល្អនោះទេ។ នេះគឺជាកត្តាចម្បងដែលធ្វើឱ្យការម៉ាស្សាពិបាក:
- បណ្តាញសរសៃឈាម, capillaries;
- ប្រតិកម្ម ទៅនឹងផលិតផលសត្វឃ្មុំនិងទឹកឃ្មុំ
- ស្គមស្គាំងស្បែកស្ដើង
- ជំងឺតម្រងនោម
- ជំងឺសើស្បែក
- មួយចំនួនធំនៃ moles;
- ដុំមហារីក។
អ្នកដែលមិនមានប្រតិកម្មនឹងសំណាងបែបនេះ។ ពួកគេអាចវិនិច្ឆ័យដោយបទពិសោធផ្ទាល់របស់ពួកគេពីអំណាចម៉ាស្សានៃការម៉ាស្សាទឹកឃ្មុំ!
តើធ្វើម៉ាស្សាម៉ាស្សាទឹករំអិលទឹកឃ្មុំ?
ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបធ្វើម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹង cellulite ការម៉ាស្សាទឹកឃ្មុំក៏នឹងមាននៅលើស្មារបស់អ្នកផងដែរ។ លក្ខណៈពិសេសចម្បងនៃប្រភេទនៃផលប៉ះពាល់លើស្បែកនេះគឺថាការម៉ាស្សាខ្លួនឯងក៏ជាការហ្វឹកហ្វឺនរាងកាយល្អ។ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែផ្លាស់ប្តូរស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងចំណាយកាឡូរីច្រើនផងដែរ។ នេះគឺជាដំណាក់កាលសំខាន់នៃនីតិវិធី:
- យកផ្កាឈូកក្តៅជូតស្បែកដោយកន្សែង។
- អនុវត្ត 2-3 កន្លែងនៅក្នុងតំបន់មានបញ្ហា។ ស្លាបព្រានៃធម្មជាតិមិនមែនស្ករគ្រាប់ទឹកឃ្មុំ។
- ចាប់ផ្តើមទះដៃរបស់អ្នកនៅលើផ្ទៃស្បែក។
- បន្តិចម្តង ៗ បង្កើនល្បឿននិងកំលាំងរបស់សត្វខ្លាឃ្មុំបន្ទាប់ពីប៉ុន្មាននាទីដៃរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមជាប់នឹងខ្លួន។ ញែកពួកវាចេញពីស្បែកនិង "បិទ" ជាថ្មីសម្រាប់ 5-10 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកមានកម្លាំងអ្នកអាចមានរយៈពេលយូរ។
- នៅពេលដែលទឹកឃ្មុំប្រែទៅជាពពុះពណ៌សវាអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយទឹកទឹកលាបលាបអាចត្រូវបានប្រើទៅលើស្បែក។
ជាញឹកញាប់អ្នកអាចធ្វើម៉ាស្សាទឹកឃ្មុំប្រឆាំងនឹងកោសិកាឡាលីសអាស្រ័យទៅលើរបៀបឈឺចាប់និងឈឺចាប់សម្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើការជាំនៅតែមានជាការល្អប្រសើរជាងកុំអោយរត់ភ្នាក់ងារនេះឱ្យបានញឹកញាប់ជាងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
សូមចំណាំថាការម៉ាស្សាបែបនេះមិនអាចធ្វើបានពីខាងក្នុងនៃជើងនិងភ្លៅក្នុងតំបន់បេះដូងនិងនៅតំបន់ក្រោមជង្គង់។ នេះអាចបង្កអោយមានសរសៃឈាមនិងជំងឺខ្សោយបេះដូង។