ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់: រូបមន្តមួយ

ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណមកស្ត្រីបានប្រើវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗដើម្បីមើលទៅល្អនិងមានរូបរាងសង្ហា។ ហើយមនុស្សជាច្រើននៅតែប្រើផ្លែប៉ោម ស្រា ផ្លែប៉ោមនេះ ដើម្បីសម្រកទំងន់ ដែលជារូបមន្តដែលនឹងត្រូវគេចាត់ទុកថាបន្ដិចក្រោយមក។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

1. សូមអរគុណដល់ទឹកខ្មះសារធាតុចាំបាច់ជាច្រើននិងមីក្រូរបស់វាត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដល់រាងកាយ។
2. ទឹកអំបិលជួយកែលម្អប្រព័ន្ធរំលាយអាហារក៏ដូចជាល្បឿននៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស។
3. ជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការបំបែកខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតហើយក៏ជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារផងដែរ។
4. ធ្វើការជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងជួយដល់ការផ្តាសាយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន?

វាជាការល្អបំផុតដើម្បីរៀបចំទឹកខ្មះនៅផ្ទះព្រោះជម្រើសទិញជាញឹកញាប់មិនបំពេញតាមតម្រូវការគុណភាព។ ចំពោះការរៀបចំរបស់វាអ្នកត្រូវការយកផ្លែប៉ោមទឹកនិងស្ករ។ ចំនួនផ្លែប៉ោមគឺអាស្រ័យទៅលើចំនួនទឹកខ្មះដែលអ្នកចង់បាន។ ផ្លែប៉ោមសុទ្ធកាត់ទៅជាបំណែកតូចៗហើយផ្ទេរវាចូលទៅក្នុងចង្ក្រាន។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីយកអេតាណាដើម្បីកុំឱ្យមានប្រតិកម្មគីមី។ ផ្លែប៉ោម គួរត្រូវបានចាក់ទឹកក្តៅដូច្នេះកម្រិតរបស់វាគឺនៅខាងលើផ្លែដោយពីរបីសង់ទីម៉ែត្រចំនួនទឹកប្រាក់នៃស្ករដែលត្រូវការគឺអាស្រ័យលើចំនួននិងរសជាតិនៃផ្លែប៉ោម។ ចំពោះផ្លែឈើអាសុីត 1 គីឡូក្រាមត្រូវការ 100 ក្រាមហើយសម្រាប់ជាតិស្ករផ្អែម - 50 ក្រាម។ ខ្ទះគួរតែទុកនៅក្នុងកន្លែងក្តៅមួយសម្រាប់ពីរសប្តាហ៍កុំភ្លេចរំខាន 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បនាប់មកទឹកខ្មះចាក់ចូលក្នុងដបហើយទុកសមារៈ 2 សបាហ៍ទៀត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកស្រា cider ផ្លែប៉ោមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់?

1. នៅថ្ងៃដំបូង។ រៀបចំភេសជ្ជៈ: ក្នុងកែវទឹកមួយបន្ថែមទឹកខ្មេះដែលមានចំនួន 30 គីឡូក្រាមនៃទម្ងន់របស់អ្នក 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ផឹកវាមុនពេលអាហារសម្រាប់កន្លះម៉ោង។
2. ថ្ងៃទីពីរ។ ចំពោះគ្រោងការណ៍នៃថ្ងៃទីមួយបន្ថែម 1 កែវនៅលើពោះទទេនិង 1 កែវមុនពេលចូលគេង។
3. នៅថ្ងៃទីបី។ ភេសជ្ជៈទឹកអាស៊ីតនៅក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់ណាមួយហើយក៏បានបរិភោគ 3 ផ្លែប៉ោម។

ការទទួលទានទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់អាចជួយបន្ថយចំណង់អាហារនិងកម្ចាត់នូវផោនពីរបី។

ក្រវ៉ាត់ផ្លែប៉ោមស្លីម vinegar

ជួយកម្ចាត់និងទប់ស្កាត់រូបរាងកោសិកានិងសង្វារ។ នៅក្នុងធុងមួយលាយទឹក 1 ភាគ 1 និងខាំ 1 ផ្នែក។ រុំបង់រុំយឺតនៅក្នុងរាវលទ្ធផលនិងរុំបញ្ហាតំបន់នៃរាងកាយ។ ដាក់លើជាមួយរុំស្បៀងនិងដាក់លើសម្លៀកបំពាក់កក់ក្តៅ។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការស្ថិតនៅក្នុងរដ្ឋនេះរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ អ្នកក៏អាចប្រើទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដើម្បីសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។

ការបដិសេធ

ទឹកអំបិលត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀននិងដំបៅក្រពះនិងការកើនឡើងជាតិអាស៊ីតនៃក្រពះ។ ម៉្យាងទៀតទឹកខ្មេះអាចញ៉ាំក្រអូមធ្មេញឱ្យឆ្ងាយពីបំពង់ធ្មេញដូច្នេះវាមិនផឹកទឹកតាមបំពង់ទេ។ លទ្ធផលល្អអាចទទួលបានប្រសិនបើអ្នកផ្សំស្រាទំពាំងបាយជូរផ្លែប៉ោម, អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនិងកីឡា។