វិធីសាស្រ្តនៃការសម្រកទម្ងន់

មានវិធីសាស្រ្តខុសៗគ្នាជាច្រើនក្នុងការសម្រកទម្ងន់ដែលខុសគ្នាមិនត្រឹមតែនៅក្នុងលទ្ធផលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានប្រសិទ្ធភាពលើរាងកាយផងដែរ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានសិទ្ធិជ្រើសរើសវិធីណាដែលល្អបំផុតដើម្បីប្រើដូច្នេះពិចារណាពីវិធីសាស្រ្តទំនើបក្នុងការសម្រកទម្ងន់។

វិធីសាស្រ្តថ្មីនៃការសម្រកទម្ងន់

អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តនៅជុំវិញពិភពលោកកំពុងព្យាយាមបង្កើតវិធីសាស្រ្តមួយដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់។ នេះគឺជាការច្នៃប្រឌិតថ្មីបំផុតមួយចំនួន:

1. ឱសថថ្មីមួយឈ្មោះថា Liraglutide ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ថ្នាំនេះត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រម្នាក់សន្យាថាក្នុងរយៈពេល 2 ខែអ្នកនឹងបាត់បង់ទំងន់ដោយទំហំ 2 ។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍នៃថ្នាំជឿជាក់ថាសព្វថ្ងៃនេះវាគឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។
2. នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនបានរកឃើញទូរស័ព្ទដៃមួយដែលជាអ្នកចំណីអាហារដែលអាចគណនាមាតិកាកាឡូរីនៃចាន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគ្រាន់តែថតរូបម្ហូបដែលអ្នកនឹងញ៉ាំហើយទូរស័ព្ទដែលមានទិន្នន័យរបស់វានឹងផ្តល់នូវព័ត៌មានចាំបាច់អំពីមាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប។
3. ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិចបានណែនាំដើម្បីកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើសដោយមានជំនួយពីសីតុណ្ហភាពទាប។ មិនដូច cryosauna ដែលជាការរៀបចំអភិវឌ្ឍដែលគេហៅថា "Zeltiq" ធ្វើសកម្មភាពសំខាន់ៗនោះគឺនៅលើផ្ទៃជាក់លាក់មួយនៃរាងកាយដែលមានខ្លាញ់លើស។

វិធីសាស្រ្តនៃការសម្រកទម្ងន់មិនប្រពៃណី

ស្ត្រីជាច្រើនដែលមានការខកចិត្តក្នុងវិធីសាស្រ្តប្រពៃណីត្រូវបានដោះស្រាយតាមរបៀបខ្លាំងនិងមិនធម្មតាបំផុត។

1. ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រជួយឱ្យមានឥទ្ធិពលលើចំណុចសកម្មដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងហើយនេះរួមចំណែកដល់ការបាត់បង់ផោនបន្ថែមទៀត។
2. ម៉ាស្សាអាចជួយបង្កើនចរន្តឈាមនិងបង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីក្នុងរាងកាយ។ ទាំងអស់នេះប៉ះពាល់ដល់ផោនបន្ថែមដោយផ្ទាល់។
3. ស្ត្រីខ្លះសំរេចចិត្តលើការវះកាត់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, នេះគឺជាផ្លូវវាងនៃក្រពះមួយ។ សូមអរគុណដល់ការនេះអ្នកនឹងញ៉ាំតិចនិងរាងកាយនឹងចំណាយជាតិខ្លាញ់ប្រមូលផ្តុំ។ ក៏ស្រ្តីខ្លះសម្រេចចិត្ត នៅលើ liposuction បាន, នៅពេលដែលប្រើបំពង់ស្តើងពីតំបន់បញ្ហា, ជាតិខ្លាញ់លើសត្រូវបានស្រូប។

វិធីសម្រកទម្ងន់ដែលដំណើរការ

វិធីសាស្រ្តទាំងនេះអាចត្រូវបានកំណត់តែ 2 - អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ មានតែនៅក្នុងវិធីនេះអ្នកនឹងអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ជ្រើសរើសផលិតផលដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលក្នុងនោះមានបន្លែស្រស់ផ្លែឈើផលិតផលទឹកដោះគោនិងសាច់គ្មានខ្លាញ់។

ហើយវិធីសាស្រ្តមួយទៀតនៃការសម្រកទម្ងន់គឺកីឡា។ អ្នកអាចទៅកន្លែងហាត់ប្រាណអាងហែលទឹករាំកាយសម្បទាឬយូហ្គា។ វាអាស្រ័យលើបំណងប្រាថ្នានិងកាយសម្បទារបស់អ្នក។