មនុស្សគ្រប់គ្នាមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះបញ្ហាលំបាកផ្សេងៗក្នុងជីវិត។ នរណាម្នាក់អាចបដិសេធអ្វីដែលបានកើតឡើងនរណាម្នាក់ព្យាយាម, ឆាប់ៗតាមដែលអាចបំភ្លេចបញ្ហា។ ល។ នៅក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរយន្តការការពារនៃចិត្តបានមកជួយសង្គ្រោះដែលជួយលុបបំបាត់ឬកាត់បន្ថយបទពិសោធន៍និង ភាពតានតឹង ។ ប្រសិទ្ធិភាពនៃយន្ដការទាំងនេះគឺសំដៅរក្សាស្ថិរភាពនៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ក្រោយពេលមានព្រឹត្តិការណ៍ឈឺចាប់។
យន្តការការពារផ្លូវចិត្ត
ការបង្ក្រាប។ ដំណើរការនេះជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងបទពិសោធបង្ក្រាបដោយមិនដឹងខ្លួននិងជំរុញឱ្យពួកគេចូលទៅក្នុងពិភពនៃការសន្លប់។ ដើម្បីធ្វើរឿងនេះមនុស្សម្នាក់ត្រូវការចំណាយថាមពលច្រើននិងរបៀបដែលគាត់មិនសាកល្បងការចងចាំនឹងលេចឡើងនៅក្នុងសុបិននិងគំនិត។
- តក្កវិជ្ជា ។ ស្វែងរកហេតុផលសមស្របនិងការពន្យល់អំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងនិងគំនិតដែលបានកើតឡើង។ យន្តការការពារនេះមានគោលបំណងដើម្បីលុបបំបាត់ភាពតានតឹងពីមនុស្សម្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលមានបទពិសោធន៍ធ្ងន់ធ្ងរ។ ឧទាហរណ៏មួយអាចជាបុគ្គលិកដែលយឺតយ៉ាវសម្រាប់ការងារមួយដែលដើម្បីបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវខ្លួនគាត់បានមកឡើងជាមួយនឹងរឿងព្រេងជាច្រើន។
- ការព្យាករណ៍ ។ បង្កប់អត្ថន័យដល់អ្នកដទៃអំពីបំណងបំណងបទពិសោធន៍លក្ខណៈរបស់ពួកគេ។ ល។ យន្តការនេះធ្វើតាមការផ្លាស់ទីលំនៅព្រោះការបំបាត់អារម្មណ៍របស់អ្នកគឺពិបាកណាស់ដូច្នេះពួកគេត្រូវបានព្យាករណ៍ពីអ្នកដទៃ។ អ្នកដែលប្រើយន្តការការពារនេះត្រូវបានកំណត់ដោយភាពមិនស្មោះត្រង់ការច្រណែននិងការបោះបង់ចោល។
- បដិសេធ ។ យន្តការការពារនៃចិត្តនេះបើយោងតាមហ្វ្រូដជួយមនុស្សម្នាក់មិនឱ្យកត់សម្គាល់អ្វីដែលបានកើតឡើង។ គាត់កំពុងព្យាយាមគ្រប់វិធីដែលអាចធ្វើបានដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងព័ត៌មានដែលអាចរំលឹកអំពីព្រឹត្តិការណ៍ឈឺចាប់។ ការបដិសេធអាចត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងការបង្កើតការស្រមើលស្រមៃមួយ
ពិភពលោកដែលមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងល្អ។ - ការជំនួស ។ យន្តការការពារចិត្តសាស្រ្តនៃប្រភេទនេះមានន័យថាបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍ទាំងអស់នៅលើវត្ថុមួយឬលើមនុស្សម្នាក់ដែលមិនមានកំហុសពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។ ភាពរំជើបរំជួលអវិជ្ជមានភាពរំជើបរំជួលខ្លាំងការអាក់អន់ចិត្តឬការប្រមាថមើលងាយយ៉ាងឆាប់រហ័សជួយកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ស្មារតីរបស់មនុស្សដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សមត្ថភាពខួរក្បាលនិង គំនិតរបស់គាត់ ។ ក្នុងឋានៈនេះមនុស្សម្នាក់មិនអាចវាយតំលៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេបានទេ។
- ទម្រង់ការឆ្លើយតប ។ យន្តការនេះកើតឡើងភាគច្រើនបំផុតនៅវ័យកុមារឬវ័យជំទង់។ ឧទាហរណ៍ដើម្បីបង្ហាញពីការអាណិតអាសូរកុមារាទាញក្មេងស្រីទៅឱ្យសត្វជ្រូក។ យន្តការការពារនៃចិត្តគំនិតរបស់មនុស្សនេះត្រូវបានផ្អែកលើការផ្ទុយនិងប្រតិកម្មផ្ទុយ។