ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនរបស់បុរស

ប្រសិនបើអ្នកជឿលើការចោទប្រកាន់របស់អ្នកជំនាញស្ទើរតែគ្រប់បុរសត្រូវបានចូលរួមក្នុងការបំពេញចិត្តរួមភេទ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងរបស់បុរស គឺដើម្បីបន្ថយភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹង។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានគំនិតដូចគ្នានេះទេ។ ចូរយើងយល់គ្នាជាមួយគ្នាក្នុងករណីអ្វីដែលការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងអាចជួយបន្ថយភាពតានតឹងហើយវាក្លាយទៅជាជម្ងឺ។

វិធីនៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង

មានប្រភេទនៃការពេញចិត្តខាងផ្លូវភេទមានសុវត្ថិភាព។ ជាមួយនឹងពួកគេប្រហែលជាយើងនឹងចាប់ផ្តើម:

  1. វាចាំបាច់ក្នុងការក្តាប់លិង្គយ៉ាងរឹងមាំដោយដៃរបស់អ្នកហើយរុញដៃរបស់អ្នកពីបាតរហូតដល់កំពូល។ ដើម្បីទទួលបានការរីករាយបន្ថែមទៀតជាមួយនឹងដំណើរការនេះអ្នកត្រូវតែឈានដល់ការទាក់ទងអតិបរិមារវាងដៃនិងសមាជិក។
  2. ម្រាមដៃបួនគួរតែស្ថិតនៅកំពូលនៃលិង្គនិងម្រាមដៃនៅពីក្រោមវា។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចចល័តដៃរបស់អ្នកឱ្យបានលឿនជាងលិង្គហើយមានអារម្មណ៍ថាមានទិសដៅត្រឹមត្រូវ។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងជួយបង្កើនភាពរីករាយជាមួយការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចបំផុត។
  3. វិធីសាស្រ្តនេះគឺល្អបំផុតសម្រាប់ក្មេងជំទង់។ វាចាំបាច់ក្នុងការកាន់លិង្គជាប៊ិច។ សូមអរគុណដល់ការក្តាប់នេះ, អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាចលនានិងងាយស្រួលផ្លាស់ទីដៃរបស់អ្នកពីបាតឡើង។ ដៃទីពីរអាចយកពងស្វាសហើយប៉ះវាក្នុងពេលជាមួយចលនា។
  4. និយាយកុហកនៅផ្នែកខាងរបស់អ្នកនៅទីតាំងសុខស្រួលនិងច្របាច់លិង្គដោយដៃរបស់អ្នកនៅឯមូលដ្ឋាន។ បន្ទាប់ពីនោះទៅវាគួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលដោយការសង្កត់ធ្ងន់លើដៃទី 2 ហើយរុញសមាជិកឱ្យចូលទៅក្នុងដៃជាលើកដំបូងបន្ទាប់មកឡើង។ អ្នកអាចបន្តនៅចង្វាក់ភ្លេងដូចគ្នា។ យកចិត្តទុកដាក់, នៅពេលដែលចលនានេះបានកើតឡើងតែនៅក្នុង hips, អារម្មណ៍រីករាយបន្ថែមទៀតត្រូវបានទទួល។
  5. រៀបចំកណ្តាប់ដៃជាមួយ "ផ្លូវរូងក្រោមដី" នៅពីមុខក្បាល។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចរុញសមាជិកឱ្យចូលកណ្តាប់ដៃនិងរាលដាលផ្លូវរូងក្រោមដីដោយដៃម្ខាងទៀតបត់ដោយវិធីដូចគ្នា។
  6. ដៃខាងស្ដាំត្រូវការបាច់លិង្គហើយរើឡើងលើនិងចុះក្រោមហើយដៃម្ខាងមិនប្រញាប់ប្រញាល់បើកបរនៅជុំវិញកំពូល។

បច្ចេកទេសនៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង

វាអាចមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងណាស់រឿងសំខាន់នោះគឺនៅពេលដែលអ្នកទទួលបានការលួងលោមនិងការសប្បាយ។

  1. ដោយប្រើប្រេងរំអិលមួយសូមជូតកំពូលនៃដើមទ្រូងទល់នឹងបាតដៃ។ វិធីសាស្រ្តនេះស្រដៀងទៅនឹងប្រសិទ្ធភាពនៃទ្រូងជាមួយទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទពេញលេញ។
  2. នៅក្នុងវិធីនេះវាមានភាពចាំបាច់ដើម្បី lubricate លិង្គនិងពោះខាងក្រោម។ បន្ទាប់មកសង្កត់បន្តិចម្តង ៗ នៅលើដង្កៀបដូច្នេះថាធុងគឺនៅលើក្រពះ។ គ្រាន់តែផ្លាស់ទីវាពីឆ្វេងទៅស្តាំវានឹងបង្កើតអារម្មណ៍រីករាយខ្លាំងណាស់។
  3. លាបលិង្គទាំងមូល, រន្ធដោតនិងម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ពត់ម្រាមដៃរបស់អ្នកបាច់ស្នៀតចង្អៀតរវាងពួកវានិងធ្វើចលនាយឺត ៗ ។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរល្បឿននិងកម្លាំងនៃសម្ពាធនៃដៃនេះវានឹងផ្តល់នូវសេចក្តីរីករាយបន្ថែមទៀត។
  4. សូមព្យាយាមដើម្បីជំរុញកេះតែពីទីតាំងនៃស្ពាន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកទំនងជាចង់ឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលរបស់គាត់និងម្ខាងទៀត។ រហូតដល់ទីបញ្ចប់វាជាការចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យខ្ទេចខ្ទះ។ អ្នកនឹងទទួលបានការសប្បាយខ្លាំងណាស់ហើយការឈានដល់ចំណុចកំពូលនឹងមកនៅពេលតែមួយ។

មេរៀននៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងរបស់បុរសមានសុវត្ថិភាពនិងរីករាយ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាមិនមានអ្វីដូចជា "ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងរបស់បុរសនោះទេ" ។ មនុស្សគ្រប់រូបអាចធ្វើបាន គិតដោយខ្លួនឯងនូវវិធីងាយស្រួលបំផុត។ អ្នកអាចពិសោធន៍ជាមួយផ្កាឈូកដោយប្រើបន្លែនិងផ្លែឈើក៏ដូចជារបស់របរផ្សេងទៀតនិងប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងផងដែរ។

នៅក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងខាងលើ, មនុស្សជាច្រើនមានសំណួរ, គឺសម្រេចកាមដោយខ្លួនមានះថាក់ ? តាមទស្សនៈវេជ្ជសាស្រ្តការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងមិនមានផលវិបាកអវិជ្ជមានទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើបុរសម្នាក់មិនបានធ្វើឱ្យជីវិតផ្លូវភេទសកម្មក្នុងរយៈពេលយូរនោះទេ stasis អាចលេចឡើងនៅក្រពេញប្រូស្តាត។ ក្នុងករណីទាំងនេះការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងគឺមានប្រយោជន៍ព្រោះវាជួយការពារមនុស្សពីផលវិបាកមិនល្អ។ ប៉ុន្តែអ្នកឯកទេសបានព្រមានថាការពេញចិត្តដោយញឹកញាប់ពេកអាចបណ្តាលអោយមានការពន្យាពេលក្នុងការបញ្ចេញទឹកកាម។ ក្នុងករណីនេះវាពិបាកក្នុងការឈានដល់ចំណុចកំពូលជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។