ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ប្រហែល 20% នៃម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានការឈឺក្បាលយ៉ាងខ្លាំងដែលធ្វើអោយពពកពេញមួយរយៈពេលរង់ចាំរបស់ទារកនិងរារាំងពួកគេមិនឱ្យរីករាយពីទីតាំងដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេ។ តាមក្បួនមួយស្ត្រីទទួលរងនូវការឈឺចាប់ទាំងនេះដោយសារតែពួកគេភ័យខ្លាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពនិងជីវិតរបស់ទារកជាមួយនឹងការទទួលទានថ្នាំញៀនដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

ទន្ទឹមនឹងនេះការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះក៏មិនត្រូវបានណែនាំដែរ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកថាហេតុអ្វីអ្នកម្ដាយនាពេលអនាគតអាចមានជម្ងឺនិងវិធីកម្ចាត់រោគសញ្ញាមិនល្អនេះឱ្យលឿននិងដោយសុវត្ថិភាព។

មូលហេតុនៃការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការកើតកូនអ្នកហេតុផលដូចខាងក្រោមអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ:

• ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង
• ឧបសគ្គខាងផ្លូវអារម្មណ៍និងរាងកាយ;
• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងជំងឺរាកសាច់ដុំ
• បង្កើនឬថយចុះសម្ពាធឈាម, ជំងឺសរសៃឈាមជាច្រើន;
• សរសៃប្រសាទ, ការកើនឡើងនៃ osteochondrosis;
• ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុមិនបានរំពឹងទុក;
• របបអាហារតិចតួចខ្វះជាតិស្ករចូលក្នុងខ្លួន។
• នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះមូលហេតុនៃការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរជាទូទៅក្លាយទៅជាការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។

ជាងដកចេញឬដកចេញនូវការឈឺក្បាលខ្លាំងនៅពេលមានផ្ទៃពោះ?

ជាការពិតអ្នកគួរតែរាយការណ៍ពីបញ្ហាទៅគ្រូពេទ្យព្យាបាលដែលនឹងធ្វើការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងលម្អិតនិងកំណត់ពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃជម្ងឺ។ ប្រសិនបើការប្រកាច់បណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនឬបញ្ហាដទៃទៀតហេតុផលគ្មានហេតុផលសមរម្យអនុសាសន៍ខាងក្រោមអាចជួយអ្នក:

• ព្យាយាមដេកនៅបន្ទប់ងងឹតនិងមានខ្យល់ចេញចូលល្អ។
• លាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅ។
• ធ្វើម៉ាស្សាស្បែកក្បាលទន់ភ្លន់ជាមួយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក;
• ក្រវាត់ក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងរុំ។
• ភ្ជាប់ជាមួយទឹកកកឬម្សៅលាយម្សៅបន្តិចទៅកន្លែងដែលមានការឈឺចាប់។
• ផឹកតែមួយពែងនៃទឹកតែផ្អែមឬទំពាំងបាយជូរនៃ hips បានកើនឡើង, balm lemon, chamomile ឬអំបិល។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទប់ស្កាត់ការប្រកាច់នេះដោយខ្លួនឯងសូមប្រើថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាមុល - នេះជាថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងស្ថានភាពនេះដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់កូនប្រុសឬកូនស្រីរបស់អ្នកនាពេលអនាគត។ អ្នកក៏អាចផឹក Ibuprofen ដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះប៉ុន្តែរហូតមកដល់ដើមត្រីមាសទី 3 ។ ក្នុងករណីកម្រ គ្មានអាវ អាចជួយបាន ។

ផ្ទុយពីជំនឿដ៏ពេញនិយម Citrimon ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងមិនអាចផឹកបានទេព្រោះថ្នាំនេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់អនាគតរបស់ទារកហើយអាចបង្កឱ្យមានការខូចទ្រង់ទ្រាយជាច្រើន។