តើវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីយក Walnut ជាមួយនឹងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេ?

នៅក្នុងអំឡុងពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរាល់ម្តាយវ័យក្មេងទាំងអស់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបបអាហាររបស់នាង។ អាហារូបត្ថម្ភរបស់ស្ត្រីបំបៅកូនម្នាក់គួរមានលក្ខណៈពេញលេញនិងផ្លាស់ប្តូរព្រោះវាត្រូវតែផ្តល់នូវតម្រូវការទាំងអស់នៃសារពាង្គកាយដែលកំពុងលូតលាស់។

នេះហើយជាហេតុផលដែលម្ដាយវ័យក្មេងជាច្រើនមានទម្លាប់ក្នុងការរួមបញ្ចូលនូវប្រភេទគ្រាប់ផ្លែឈើផ្សេងៗរបស់ពួកគេរួមទាំងស្លឹកវាល់ប៊ឺត។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកថាតើអ្នកអាចញ៉ាំផលិតផលនេះក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយហើយតើមានអ្វីខ្លះដែលផ្ទុយនឹងការប្រើប្រាស់របស់វា។

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីឱ្យមាន Walnut ជាមួយ lactation?

ឆ្លើយសំណួរថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការទទួលទាន Walnut ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអ្នកគួរតែពិចារណាសមាសភាពនៃការព្យាបាលហ៊ាននិងមានប្រយោជន៍នេះ។ ដូច្នេះផលិតផលនេះមានផ្ទុកនូវអាស៊ីដខ្លាញ់គ្មានជាតិខ្លាញ់ច្រើននិង អាស៊ីតអាមីណូ ដែលមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់កុមារទាំងមូលក៏ដូចជាការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍរបស់វា។

លើសពីនេះទៀតសមាសធាតុនៃ Walnut មានជាតិកំប៉ុងជាតិខ្លាញ់និងសារធាតុ carotenoids ។ សូមអរគុណដល់សមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងនេះដែលពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យមានប្រក្រតីនៃប្រវត្តិសាស្រ្តចិត្តសាស្ត្ររបស់ទារកនិងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃអារម្មណ៍របស់គាត់។ ចុងបញ្ចប់ Walnut ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៃទារកទើបនឹងកើតគាំទ្រនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងជួយក្នុងការជាសះស្បើយលឿនជាងមុនក្នុងករណីមានជំងឺស្រេកទឹកស្រាលដោយសារតែកម្រិតខ្ពស់នៃអាស៊ីតអាសូរប៊ីក។

ថ្វីបើមានអត្ថប្រយោជន៍ដែលបង្ហាញពីផ្លែវ៉ាល់ណាត់ក៏ដោយក៏វាត្រូវបានគេបាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីរំលោភបំពាននៅពេលដែលបំបៅដោះកូន។ ដោយសារតែការព្យាបាលនេះគឺជាអាឡែរហ្សីដ៏រឹងមាំវាអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានទាំងនៅក្នុងម្តាយបំបៅនិងទារកទើបកើត។

ដើម្បីចៀសវាងកុំឱ្យពួកគេបញ្ចូលផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍នេះនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នករហូតដល់ពេលទារកអាយុ 3 ខែ។ នៅពេលដែលទារកទើបនឹងកើតអាយុនេះវាអាចត្រូវបានញ៉ាំជាមួយនឹងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងថាតើមានបំណែកប៉ុន្មានដែលមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់គាត់។

ដូច្នេះបើយោងតាមគ្រូពេទ្យភាគច្រើនការទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់នេះក្នុងកំឡុងពេលបំបៅគួរតែត្រូវបានកំណត់ត្រឹមតែ 4-5 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះគឺជាចំនួនដែលបំពេញបានល្អបំផុតនូវតម្រូវការរបស់ម្តាយវ័យក្មេងនិងទារកនៅក្នុងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតារបស់រាងកាយមនុស្ស។